-       Viết nhật ký học tập là một cách ghi lại, nhìn nhận lại về hành trình học mà bạn đã đi qua với những khó khăn, thuận lợi, những cung bậc cảm xúc khác nhau: vui, buồn, hạnh phúc, tuyệt vọng, kiên trì, bền bỉ, nản chí, vui mừng với kết quả đạt được…

-       Giúp bạn ghi nhận những bước đi nhỏ của mình trong quá trình học: sự tiến bộ mỗi ngày, những khoảnh khắc hạnh phúc của sự học…để trân trọng bản thân hơn. 

-       Điều thú vị hơn nữa là nhờ có quá trình ghi lại những kết quả đạt được trong từng giai đoạn sẽ là cơ sở để bạn so sánh, đối chiếu với sự tiến bộ của bản thân, động lực thúc đẩy bạn mỗi khi bạn gặp phải khó khăn, nản chí trong quá trình học. 

-       Giúp bạn chủ động trong việc giám sát, đo lường việc học: Mình đã tiến bộ những gì? Bước đi đến đâu? Có điểm gì còn hạn chế cần khắc phục? Những mục tiêu trong từng giai đoạn đã đạt được hay chưa?...

Có thể nói, nhật ký học tập là cách để bạn tự vấn bản thân, miêu tả một cách tỉ mỉ, chi tiết quá trình học, giúp xác định vấn đề, tìm ra giải pháp và hướng đi đúng cho mình.

Cách thiết lập và viết nhật ký học tập 

-       Thời gian, không gian viết nhật ký học tập: viết nhật ký là công việc cần thực hiện thường xuyên, đều đặn hàng ngày. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là ngày nào cũng viết. Bạn có thể lựa chọn thời gian viết cho phù hợp với kế hoạch học tập của mình: có thể là theo tuần, theo tháng, theo quý, theo năm nhưng bạn không nên viết liên tục hay viết khoảng cách quá xa, quá lâu. Khi viết bạn cần lựa chọn không gian yên tĩnh, thời gian phù hợp để “lắng mình lại”, suy nghĩ nghiêm túc và hình dung lại quá trình học của mình.

-        Đặt ra các tiêu mục rõ ràng, cụ thể: khi viết nhật ký học tập bạn không nên viết dàn trải, nghĩ gì viết nấy mà nên có các đề mục cụ thể, rõ ràng để khi nhìn lại, đối chiếu, so sánh giữa các tuần để dễ dàng nắm bắt được tình hình học tập của bạn. Một số câu hỏi bạn có thể đặt ra: 

+ Bạn đã học gì trong tuần: qua việc tự học, qua sự thực hành, qua việc học trong và ngoài lớp học, qua việc đọc sách…)

+ Bạn đã gặp những khó khăn gì trong việc học: việc tiếp thu, hiểu bài, những kỹ năng chưa tốt, cần cải thiện…

+ Những lý do cá nhân đã ảnh hưởng đến việc học của bạn (nguyên nhân)

+ Cách bạn giải quyết những vấn đề đó như thế nào?

+ Bạn cần sự hỗ trợ gì cho giải pháp của mình từ bạn bè, thầy cô, mentor…?  

…
Theo kinh nghiệm của mình, để có thể dễ so sánh bạn có thể dùng phần mềm excel để ghi lại nhật ký học của bản thân.

Nguồn: https://www.noron.vn/post/viet-nhat-ky-hoc-tap---mot-phuong-phap-huu-ich-trong-qua-trinh-hoc-2dpf96ic9yz