Filósofos griegos como Sócrates, Platón y Aristóteles exploraron la naturaleza del alma y la mente.

En especial Aristóteles se le considera como el fundador de la Psicología, ya que el fue el que dio comienzo a las investigaciones sobre procesos psicológicos y los fenómenos físico asociados a ello.

El primer laboratorio de psicología experimental en la Universidad de Leipzig, Alemania, se fundó en 1879. desde entonces, un punto de referencia para el inicio de la psicología experimental contemporánea. Wundt, el fundador de la psicología científica, fue el primero en distinguir la psicología científica de la fisiología o la filosofía.

El psicoanálisis recién nacido provocaron una ruptura con la tradición neuropatológica y el inicio de una nueva perspectiva que se puede denominar Psicología Clínica.

Seligman et al. desarrollaron un paquete de ejercicios cortos de psicología positiva a la cual llamaron "psicoterapia positiva". Entre estas intervenciones se encuentran: invitar al individuo a evaluar sus cualidades personales y talentos, escribir tres cosas positivas al final de cada día y la razón por las que sucedieron, responder de manera constructiva a las buenas noticias de sus conocidos al menos una vez al día.

Estas intervenciones tienen como objetivo la mejora de una vida agradable, comprometida y con sentido.

Algunos ejemplos de estas tecnolgoías son la Realidad Virtual, la Realidad Aumentada, la utilización de dispositivos móviles como las estrategias de Ecological Momentary Assesment. Si bien muchos de estos ya han sido sometidos aprueba en el tratamiento de diversos trastornos psicológicos y existen trabajos de revisión y metaanálisis que apoyan su eficacia y utilidad; no todas las tecnologías podrían ser incluidas bajo la etiqueta de TP. Para poder hablar de TP es necesario que hayan sido pensadas y diseñadas específicamente para promocionar bienestar y generar recursos, fortalezas y resiliencia en los seres humanos.

• 1939: La Escala Wechsler de Inteligencia para Adultos (WAIS) es una prueba de caracter psicométrico desarrollada por David Weschler, la cuál tuvo su rimera versión en la decada de los 30 dando lugar así a mejoras, actualizaciones y adaptaciones a diversas edades.

1943: se publica el inventario multifásico de la personalidad Minnesota (MMPI). es un instrumento de medición y evaluación psicológica de aplicación tanto individual como colectiva. Fue desarrollado a finales de 1930 y principios de 1940, publicado en su forma final en el año 1942 por los autores originales Starke R. Hathaway y J. C. McKinley, siendo patentado por la Universidad de Minnesota.

1946: La VA, Veterans' Administration, provee fondos a distintas universidades con el fin de entrenar psicólogos clínicos y que estos conribuyan en el tratamiento psicológico de los soldados después de la segunda guerra mundial.

1959: Surge la teoría de aprendizaje social y el concepto de aprendizaje vicario desarrollados por Bandura y Walters en donde se explica el comportamiento humano en términos de interacción recíproca continua entre las influencias cognitivas, conductuales y ambientales. exponiendo acerca de cómo los niños aprenden en entornos sociales al observar e imitar el comportamiento de los demás.

1969: Surge la observaión sistemática como medio evaluativo en niños

1979: El pionero de la terapia cognitiva (TC) Aaron T. Beck y sus asociados proporcionan conocimiento de vanguardia sobre el modelo cognitivo de la depresión y las formas más efectivas y duraderas de reducir el sufrimiento de los pacientes, consolidando así la terapia cognitiva.