La 10 habilidades para la vida. by Sánchez Gutiérrez Samuel https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5 Los pumas de Coapa 419. en-us 2022-02-08 02:39:14 UTC 2022-02-25 20:59:43 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/267e.png Empatía. 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041079114 Capacidad innata de las personas que permite tender puentes hacia universos distintos al propio, para imaginar y sentir cómo es el mundo desde la perspectiva de las otras personas.]]> 2022-02-10 19:52:52 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041079114 Manejo de emociones y sentimientos. 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041091401 Esta habilidad propone aprender a navegar en el mundo de las emociones y los sentimientos, logrando una mayor sintonía con el propio mundo afectivo y el de las demás personas.]]> 2022-02-10 20:00:37 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041091401 Manejo de tensiones y estrés. 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041094259 No consiste en evadir las tensiones, sino en aprender a afrontarlas de manera constructiva, sin instalarse en un estado habitual de estrés; aprender a estresarnos en forma aguda, ya a evitar que se convierta en crónico o permanente.]]> 2022-02-10 20:02:24 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041094259 Comunicación asertiva. 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041094727 La comunicación asertiva se fundamenta en el derecho inalienable de todo ser humano a expresarse, a afirmar su ser y a establecer límites en las relaciones sociales.
La asertividad propone tener en cuenta al menos a tres interlocutores de la comunicación: primero, a la persona que se comunica y que requiere conectar consigo misma para saber qué siente, piensa y necesita para luego expresarlo.

]]> 2022-02-10 20:02:42 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041094727 Relaciones interpersonales. 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041095390 Establecer y mantener relaciones basadas en el respeto, la igualdad (sin sentirse menos ni más que nadie) y la autenticidad de las partes (sin fingimientos). Saber identificar si la relación que se tiene con determinada persona es fuente de bienestar o de malestar.]]> 2022-02-10 20:03:07 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041095390 Manejo de problemas y conflictos. 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041095978 Reconocer los problemas es el paso previo para empezar a manejarlos, verlos con otros ojos (pedir ayuda para alcanzar otros puntos de vista), asumirlos como oportunidades para transformarnos.]]> 2022-02-10 20:03:27 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041095978 Autoconocimiento. 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041097577 Conocerse es el soporte y el motor de la identidad y de la autonomía. Consiste en captar nuestro ser y personalidad. Saber de qué fortalezas dispongo y con qué carencias y debilidades cuento. Valorar los gustos y disgustos.]]> 2022-02-10 20:04:24 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041097577 Toma de decisiones. 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041097578 Decidir significa actuar proactivamente para marcar el rumbo de la propia vida, para hacer que las cosas sucedan en vez de limitarse a dejar que ocurran como consecuencia del azar, las costumbres, terceras personas u otros factores externos.]]> 2022-02-10 20:04:24 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041097578 Pensamiento creativo 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041097579 Pensar creativamente es la capacidad para idear algo nuevo, relacionar algo conocido de forma innovadora o apartarse de esquemas de pensamiento o conducta habituales. Usar la razón y la “pasión” para ver la realidad desde perspectivas diferentes que permitan inventar, crear y emprender con originalidad.]]> 2022-02-10 20:04:24 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041097579 Pensamiento crítico. 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041097996 Analizar experiencias e información y ser capaz de llegar a conclusiones propias. La persona crítica no acepta la realidad de manera pasiva, “porque siempre ha sido así”. Por el contrario, se hace preguntas, se cuestiona rutinas, investiga.]]> 2022-02-10 20:04:36 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041097996 Fuente: 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041112711 edex, (????). "Habilidades para la vida". Fundación edex
https://www.habilidadesparalavida.net/habilidades.php]]> 2022-02-10 20:13:35 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041112711 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041122387 Algunos compañeros tienen complicaciones para trabajar en línea, ya que no tienen un espacio en el que puedan concentrarse por completo porque tienen muchos distractores cerca. ¿Cómo podemos ayudarlos a adaptarse para que trabajen en buenas condiciones?]]> 2022-02-10 20:19:13 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041122387 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041133207 Los compañeros que tengan esta problemática podrían hablar con su familia para que comprendan su situación y busquen algún lugar o espacio en el que pueda trabajar tranquilamente y con completa concentración. En esta solución se trabajaría la comunicación asertiva y la empatía.]]> 2022-02-10 20:26:25 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041133207 Ventajas. 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041139400 -Podría mejorar la dinámica dentro de la familia, ya que al todos hacer un esfuerzo para no distraer ni hacer mucho ruido habría más serenidad en la casa.
-Sería benéfico para todos.
-Podrían solucionar otras problemáticas que estaban ligadas al desorden.]]> 2022-02-10 20:30:39 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041139400 Desventajas. 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041142109 -Podrían no hacerles caso o ignorar su petición.
-Puede que al evitar ser motivo de distracción, dejen de hacer actividades importantes.
-Puede ser tardado o complicado el proceso.]]> 2022-02-10 20:32:35 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041142109 Consecuencias. 322059069 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041145879 Mejoraría el rendimiento escolar de los compañeros y también su entorno familiar.]]> 2022-02-10 20:35:03 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041145879 Los pumas de Coapa. 322040757 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041587089
  • García Martínez Tulio Abraham
  • Rocha Martínez Silvana
  • Sánchez Gutiérrez Samuel
  • Vivanco Anguiano Diego Armando
    • ]]>     2022-02-11 02:46:43 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041587089     322040757 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041632130 Los compañeros con problemas en trabajar en línea deberían emplear algunas tácticas que ellos sepan que les puedan ayudar a tener mayor concentración, como ocupar audífonos y concentrarse en lo máximo en la pantalla de su dispositivo e ignorar las demás cosas a su alrededor. En esta solución se aplica el autoconocimiento y manejo de problemas y conflictos. ]]> 2022-02-11 03:26:42 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041632130 Ventajas. 322040757 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041642329 - Tendrán mayor concentración. 
    - El equipo tendrá más comunicación y rendimiento.
    - Les será más fácil poder trabajar con su equipo en línea reduciendo la desconcentración y teniendo un mayor enfoque a su trabajo.  ]]>     2022-02-11 03:36:02 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041642329     Desventajas. 322040757 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041652425 - En algunos momentos se puede distraer debido a que su entorno sigue teniendo distractores. 
    - Puede haber ocasiones en el que no pueda hablar con su equipo por los ruidos a su alrededor. ]]>     2022-02-11 03:44:09 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041652425     Consecuencias. 322040757 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041681334 Como equipo tendrán mejor comunicación y la participación del compañero con problemas será mejor.]]> 2022-02-11 04:08:09 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2041681334 322323571 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2043318205 Los compañeros con esos problemas podrían comentarlo con su familia, siendo NO el punto que consigan un nuevo lugar de estudio o que sus familiares dejen de realizar actividades, solo que ambos se traten con respeto. En esta solución se trabajaría el manejo de tensiones y estrés y la comunicación asertiva]]> 2022-02-12 00:37:25 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2043318205 Ventajas. 322323571 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2043321589 -Mejorarían tanto su rendimiento académico como relación con su familia
    -Dejarían de estresarse tanto
    -Ya no se distraerían y dejarían a su familia hacer sus cosas
    -Realizarían mejor sus trabajos en equipo ]]>     2022-02-12 00:44:36 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2043321589     Desventajas. 322323571 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2043322998 -Puede que cuenten con algunos otros distractores
    -Puede que sus familias los terminen ignorando

    ]]>     2022-02-12 00:47:38 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2043322998     Consecuencias. 322323571 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2043323890 Mejoraría su rendimiento escolar y relación con su familia, realizarían mejor sus trabajos en equipo, tendrian un entorno escolar y familiar mas sano.

    ]]>     2022-02-12 00:49:40 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2043323890     322332137 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2044942008 Los estudiantes que se presenten ante la problemática antes planteada, podrían idear y llevar a cabo una modificación o adaptación del espacio de estudio con el fin de hacerlo mas silencioso y tranquilo, ademas, también deben de hablar con sus familiares o personas de su entorno social para llegar a acuerdos en los cuales se limiten tiempos de estudio, ocio, etc.
    En esta solución se utiliza la comunicación asertiva y el pensamiento creativo.]]>     2022-02-13 20:41:48 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2044942008     Ventajas: 322332137 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2044951987 -Mejor concentración y mayor rendimiento académico.
    -Mejoras en la comunicación dentro del entorno familiar o social.
    -Organización mas efectiva en el hogar
    -Disminución de tensión y estrés para los estudiantes.]]>     2022-02-13 20:53:55 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2044951987     Desventajas: 322332137 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2044957363 -La modificación del espacio puede significar un gasto económico significativo.
    -La adaptación del espacio puede demorar algún tiempo.
    -En ocasiones la organización planteada en el hogar, puede ser violada inevitablemente.

     ]]>     2022-02-13 21:00:12 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2044957363     Consecuencias: 322332137 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2044958936 Los compañeros tendrán un espacio en donde podrán hacer sus actividades escolares sin distracciones, y por consiguiente, puede repercutir positivamente en el desempeño académico de los compañeros.]]> 2022-02-13 21:02:10 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2044958936 322040757 https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2066373817 edex, (????). "Habilidades para la vida". Fundación edex
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    edex, (????). "Habilidades para la vida". Fundación edex. (Manejo de emociones y sentimientos)
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    edex, (????). "Habilidades para la vida". Fundación edex. (Autoconocimiento)
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    edex, (????). "Habilidades para la vida". Fundación edex. (Pensamiento crítico)
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    ]]>     2022-02-25 13:45:40 UTC https://padlet.com/322059069/wi2god9v46ta6pt5/wish/2066373817