Diese Woche treffen wir uns Offline. Daher wird es keine Aufzeichnung geben.

In diesem digitalen Raum findest du alles was du für diese Zeit benötigst: 

• Videos oder Audios für die Self-Study Inhalte

• Workbooks und Worksheets 

Du kannst in diesem Raum außerdem deine Fragen stellen, Erkenntnisse teilen und Kommentare hinterlassen. Nutze dazu die entsprechenden Bereiche. 

Viel Freude! 

• Plane dir pro Woche ca. 1 h für Release Yourself ein.

• Mach das nicht nebenher, sondern richte dir deinen Platz, dein Getränk und deine Materialien schon 10 Min. vorher. Das gibt dir mehr Ruhe. Sieh es als echte Me-Time.

• Diese Zeit ist für das Hören oder Sehen des Audios bzw. Videos sowie für die Bearbeitung der Aufgaben reserviert. Ich empfehle dir, immer einen festen Slot einzuplanen, so dass du dran bleibst und wirklich etwas mitnimmst. 

• Nimm dir insgesamt nicht zu viel vor. Viele kleine nachhaltige Schritte sind wertvoller als große schnelle Schritte, bei denen dir irgendwann die Puste ausgeht.

1) Schau dir alles in Ruhe an und überprüfe, ob du dich gut zurecht findest und ob alles zum Start klar ist. 

2) Organisiere dir ein Notizbuch, das du NUR für die Release Yourself nutzt. Dein persönlicher Begleiter für die nächsten 6 Monate. Solltest du die Workbooks ausdrucken, was ich dir empfehle, dann möchtest du dir vielleicht einen Stehsammler oder eine Klemmmappe oder so organisieren.

3) Fülle dein Check-in Formular für dich aus. Du findest es direkt unter diesem Abschnitt. Ausfüllen lohnt sich. Es ist Gold wert! 

4) Komm auf mich zu, wenn du Fragen hast. Du kannst dich auch einfach nur bei mir melden und 'Hallo' sagen ;-) 

Ich wünsche dir einen guten Start! 

Nach Ende der 6 Monate wirst du auch einen Check-out machen. So wirst du sehr transparent sehen, was alles in dieser Zeit geschehen ist. Ich verspreche dir: du wirst dich wundern. 

Vielleicht möchtest du ja wissen, wer sich auf den gleichen Weg macht wie du und wer noch in deinem Boot sitzt.

Du wirst sehen, dass das ungemein bereichernd ist.