Al realizar una actividad física intervienen muchos de los aparatos y sistemas del cuerpo humano como el sistema respiratorio: Es el encargado de captar oxígeno y eliminar el dióxido de carbono procedente del anabolismo celular. También al realizar actividad física nuestro sistema respiratorio se adapta a la fuerza y resistencia de los músculos respiratorios y de esta forma el sistema está más limpio.

El aparato locomotor: Permite el movimiento de nuestro cuerpo, dedos, brazos, piernas etc. Los huesos se ejercitan con el entrenamiento regular y se van adaptando al aumento de las cargas, haciéndose más fuertes y robustos. 

Aparato circulatorio: La sangre transporta oxígeno y nutrientes a todas y cada una de las células del cuerpo. Cuando hacemos ejercicio físico, las células del organismo requieren más oxígeno y más nutrientes para tener energía, entonces el corazón late más rápido y, por tanto, la sangre circula también con mayor rapidez.

Aparato digestivo: al ser el aparato digestivo el que procesa los nutrientes de la alimentación participa de alguna forma en la actividad física, pues este ayudará a proveer la energía necesaria para realizar la actividad, además de que la actividad física contribuirá a mejorar la digestión misma. 

Los demás sistema o aparatos no intervienen de manera directa, sin embargo, todos se ven beneficiados de la actividad física pues mejoran el funcionamiento de los mismos, por ejemplo el sistema inmunológico se ve fortalecido al realizar una actividad física pues cuando una persona realiza ejercicio, en todo el organismo se generan cambios. Algunas células que se encargan de la defensa del cuerpo comienzan a circular más rápido, lo que significa que pueden atacar a las bacterias y virus con más rapidez. Esto ocurre mientras el cuerpo está en actividad, pero el impulso que se les da a las células es a largo plazo y las defensas mejoran considerablemente

En ella encontramos el conocimiento acerca de todo aquello que nos rodea, es decir, de todo ser viviente, sin la biología desconoceríamos muchas cosas, como los cambios que ocurren en nuestro organismo, que los ocasiona y porque no siempre se presentan esos cambios o evoluciones de manera constante o exactamente igual en cada organismo.

La biología está presente a cada segundo, cuando los humanos inhalamos y exhalamos y cada célula recibe sangre oxigenada y libera dióxido de carbono.

Gracias a ella también podemos conocer como es nuestro sistema reproductivo y hereditario, porque nuestros hijos tienen las características tanto del padre como de la madre y cuales pueden predominar, esto gracias a los estudios que hace años realizo Mendel.

Aun cuando la biología ha realizado muchísimos estudios y descubrimientos aun hay muchas cosas por descubrir, estudiar y entender, un ejemplo es el mismo origen de la vida, pues, aunque se tienen teorías sobre el origen y evolución de nuestra especie, aun en nuestros tiempos resulta incierto y difícil asegurar cual fue el verdadero inicio de la vida.

Es necesario que conservemos la naturaleza de nuestro entorno pues cada día se ve más deteriorado, principalmente por causa del hombre. En mi caso para cuidar de mi entorno trato de reforestar en parques cercanos a mi hogar, en mi trabajo brindan arbolitos de manera gratuita para contribuir con esto.

La tala indiscriminada, la caza de ciertas especies animales, la contaminación de ríos, lagos y mares, entre muchas otras causas han ocasionado que nuestro entorno se vea afectado y cada día tengamos mas y mas especies en extinción, considero necesario cuidar de los recursos naturales que poseemos y respetar a nuestras especies tanto animales como plantas, y demás. 

Estas unidades que trabaje en este curso de bilogía me ayudaron a comprender de mejor manera y a sensibilizarme mas ante el cuidado que debemos darle a nuestro entorno, quizá suene trillada y desgastada la frase, pero ¿qué les queremos heredar a nuestras futuras generaciones?, lo lamentable es darnos cuenta mediante las actividades realizadas que existen en nuestro país y a nivel mundial muchas zonas, regiones o hábitats que casi han desaparecido al igual que muchas especies animales a causa de el daño hecho por el hombre en la mayoría de los casos.

Debemos ser mas conscientes y considerados con nuestro entorno para que nos siga brindando tantas y tantas riquezas que existen en la naturaleza, en la actualidad así como existen muchas especies en extinción y ecosistemas con serias afectaciones también existen grupos y asociaciones que promueven y trabajan para hacer un mejor entorno natural cada día, debemos ser más los que decidamos sumarnos a la causa, basta con acciones sencilla como reforestación, reducir el uso de plásticos, respetar las especies, evitar contaminar playas, ríos o lagos con desechos, utilizar menor cantidad de combustibles fósiles y objetos como el auto que solo contribuyen al calentamiento global, una de las causas actuales de los constantes cambios climáticos que en años anteriores no se observaban.