PVMF 8° ano - Atividade física x alimentação: conhecendo alguns aplicativo. by https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww Programa desenvolvido pela área de Educação Física no intuito de estimular a cultura de uma vida fisicamente ativa e com hábitos saudáveis. en-us 2021-09-22 14:42:08 UTC 2025-10-23 11:31:37 UTC hello@padlet.com lcmachado https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1763958551 2021-09-23 19:49:45 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1763958551 lcmachado https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834111151 2021-10-21 16:28:57 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834111151 lcmachado https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834114095 2021-10-21 16:29:43 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834114095 lcmachado https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834116491 2021-10-21 16:30:32 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834116491 lcmachado https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834117689 2021-10-21 16:30:59 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834117689 lcmachado https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834149743 2021-10-21 16:42:25 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834149743 Pular corda é ótimo para queimar calorias. É importante manter a postura ereta, olhar para frente e contrair o abdômen. lcmachado https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834162184 2021-10-21 16:46:56 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834162184 Consuma alimentos integrais. Eles contém vários nutrientes que estão na película do grão. São excelentes para manter os níveis de glicemia (açúcar no sangue), têm fibras que servirão de alimento para as bactérias benéficas do intestino, ajudam no controle do colesterol e na saciedade. lcmachado https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834206268 2021-10-21 17:02:55 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1834206268 Maria Eduarda A. De Barros - F-8TC1 https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836749666 Esse aplicativo tem vários exercícios legais para queimar calorias.]]> 2021-10-22 16:30:18 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836749666 Tiago conrado,F8TC1 Sempre faça exercícios em casa , faça caminhada. https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836751187 2021-10-22 16:31:00 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836751187 ANA LAURA SOARES-F8TC1 https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836758437 https://alunofvps-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/0056907_aluno_portoseguro_org_br/EUpsd6iD3-lHgtqpqD6dC3UBkslz5C5U53wyl5NEw4pwwA?email=giovanna.0056922%40aluno.portoseguro.org.br&e=s5HGmO]]> 2021-10-22 16:34:28 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836758437 hhbjxvwcvc https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836766110 2021-10-22 16:37:59 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836766110 hhbjxvwcvc https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836773123 2021-10-22 16:41:19 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836773123 hhbjxvwcvc https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836774567 2021-10-22 16:42:00 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836774567 hhbjxvwcvc https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836778376 2021-10-22 16:43:49 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836778376 Barriga tanquinho em 30 dias https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836940093 Perca peso em 30 dias, dicas para homens 

Richard Ribeiro
8tc2]]> 2021-10-22 17:59:28 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836940093 Correr é muito importante pois, assim mantemos a forma fisica e podemos nos manter bem de saude https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836944339 Flavio 8tc2]]> 2021-10-22 18:01:33 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836944339 Stephanie Barbosa - 8TC2 https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836945760 Dançar é um ótimo exercício físico!! Pois além de queimar calorias, aquecem nossos músculos, mantém a coluna reta e é super divertido!! :))]]> 2021-10-22 18:02:15 UTC https://padlet.com/lcmachado/wf1hydoh8kgx8uww/wish/1836945760