https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7 Travail EPS pendant le confinement en-us 2020-03-24 18:22:31 UTC 2023-05-07 10:26:24 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f1f7-1f1ea.png CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/473334408 2020-03-24 18:22:31 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/473334408 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/473334409 2020-03-24 18:22:31 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/473334409 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/473334411 2020-03-24 18:22:31 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/473334411 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/473341281 QUIZ
https://www.askabox.fr/repondre.php?s=271491&r=SPAM7ptQ269Z

]]> 2020-03-24 18:26:28 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/473341281 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/473894392 Les procédés de composition
Capsule vidéo à regarder avant de répondre au quiz!! ]]> 2020-03-25 05:28:34 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/473894392 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/474509859  Un peu d'histoire....]]> 2020-03-25 13:16:59 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/474509859 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/474524545 LE HANDBALL A 11 ANCÊTRE DU HANDBALL A 7:
Championnats du monde 1959!! Notez que les reprises de dribble étaient autorisées et que le gardien plongeait!!!]]> 2020-03-25 13:24:49 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/474524545 sectionfootballaigrettes https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/474587870 A toi de jouer !!!]]> 2020-03-25 13:56:57 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/474587870 sectionfootballaigrettes https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/474599612 pour gérer ta séance ; le Temps de Travail, le Repos , les Répétitions.]]> 2020-03-25 14:02:37 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/474599612 sectionfootballaigrettes https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/475148423 Un peu plus difficile !]]> 2020-03-25 18:08:09 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/475148423 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/475969196 QUIZ
https://www.askabox.fr/repondre.php?s=271895&r=SPRfAgdjdkqK]]> 2020-03-26 09:02:44 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/475969196 sectionfootballaigrettes https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/476599596 Prends le temps de lire la 1ère fois !]]> 2020-03-26 14:29:23 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/476599596 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/476667948 2020-03-26 14:57:00 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/476667948 pinoute131 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477172978 QUIZ : QUE SAIS-JE EN VOLLEY ?
Cliquez sur le lien ci-dessous et n'oubliez pas "d'enregistrer vos réponses" à la fin, cela vous donnera les réponses.
https://www.askabox.fr/repondre.php?s=272130&r=SPY1T4nqD5aJ

]]> 2020-03-26 18:46:18 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477172978 pinoute131 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477188583 VIDÉO POUR APPRENDRE LE SERVICE CUILLÈRE OU TENNIS
Si vous avez un ballon (volley ou ballon léger de plage par exemple),   essayez le service contre un mur, en se mettant à un distance de 3M minimum puis reculez pour taper de plus en plus fort dans la balle. Attention, bien échauffer l'épaule avant ! Clique sur le lien ci-dessous :
https://www.youtube.com/watch?v=xl6twpn3Qs8]]> 2020-03-26 18:55:26 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477188583 pinoute131 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477228149 VIDÉO :  LE MARCHER
A voir et à revoir pour comprendre la règle du marcher au basket-ball...Repérez et faites le geste d'arbitrage pour le signaler ...
https://www.youtube.com/watch?v=G7x3MSjcRz0

]]> 2020-03-26 19:21:12 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477228149 pinoute131 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477234922 VIDÉO : LE CONTACT
A voir et à revoir pour bien identifier les fautes de contact au basket-ball...Repérez et faites le geste d'arbitrage pour le signaler ...
https://www.youtube.com/watch?v=PYpzcxrnd9I

]]> 2020-03-26 19:25:45 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477234922 pinoute131 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477240572 VIDÉO : 3" RAQUETTE / 5" BALLE EN MAIN.
A voir et à revoir pour bien identifier la faute des 5" de balle en main et les 3" dans la raquette au basket-ball...Repérez et faites les gestes d'arbitrage pour signaler ces deux violations de temps ... Mettre la vidéo à partir d'1 minute de lecture... 
https://www.youtube.com/watch?v=s2ioIuMu0mE]]> 2020-03-26 19:29:32 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477240572 pinoute131 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477262900 VIDÉO : SORTIE DE BALLE, REPRISE DE DRIBBLE, FAUTE DE PIED.
A voir et à revoir pour bien identifier quand la balle sort ou pas du terrain, la reprise de dribble et la faute de pied, involontaire ou pas au basket-ball...Repérez et faites les gestes d'arbitrage pour signaler ces trois violations ...
https://www.youtube.com/watch?v=eEjJi1lOgAw

]]> 2020-03-26 19:44:38 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477262900 pinoute131 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477446075 QUIZ : QUE SAIS-JE EN BASKET ?
Cliquez sur le lien ci-dessous et n'oubliez pas "d'enregistrer vos réponses" à la fin, cela vous donnera les réponses. 
https://www.askabox.fr/repondre.php?s=272166&r=SPBu6CFxdsha

]]> 2020-03-26 22:09:19 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477446075 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477778701 2020-03-27 07:28:30 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/477778701 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478042125 2020-03-27 10:20:04 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478042125 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478112601 2020-03-27 10:56:40 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478112601 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478114281 2020-03-27 10:57:33 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478114281 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478115290 2020-03-27 10:58:07 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478115290 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478116695 2020-03-27 10:58:51 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478116695 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478117485 2020-03-27 10:59:13 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478117485 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478154925 2020-03-27 11:19:52 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478154925 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478156871 2020-03-27 11:21:00 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478156871 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478472145 QUIZ
https://www.askabox.fr/repondre.php?s=272333&r=SPZMRMSkTJvh]]> 2020-03-27 14:17:32 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478472145 pinoute131 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478536176 ENTRAÎNE TOI : FAIRE DES PASSES À 10 DOIGTS CONTRE UN MUR.
Consignes de sécurité : Bien s'échauffer avant, insister sur les doigts et les bras. Tu peux faire quelques jongles avant au dessus de ta tête avant d'attaquer un jeu avec le mur.
Attention, bien former le triangle avec le pouce et l'index en gardant  toujours les mains côte à côte .  Tous les doigts touchent le ballon en prenant la forme ronde du ballon. Les yeux regardent dans le triangle, les mains au niveau du front, afin d'être plus efficace mais aussi pour se protéger du ballon qui revient vers le visage.
Consignes pour l'exercice : Faites vos passes contre un mur, commencez tout près en ne poussant pas très fort contre le mur au début pour échauffer les poignets. Reculer progressivement en poussant de plus en plus fort avec vos mains, vos bras et vos jambes pour faire un maximum d'échanges avec le mur. Go ! ]]> 2020-03-27 14:45:51 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478536176 pinoute131 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478889862 ENTRAÎNE TOI : FAIRE DES MANCHETTES CONTRE UN MUR.
Consignes de sécurité : Bien s'échauffer avant, insister sur les doigts, les bras, les épaules. Tu peux faire quelques jongles avant sur place, avant d'attaquer un jeu avec le mur.
Attention, toujours garder les bras tendus en manchette, afin d'être plus efficace dans le geste mais aussi pour ta sécurité car un ballon réceptionné en manchette avec les bras fléchis te revient dans le nez !
Consignes pour l'exercice : Placez- vous à 2 mètres minimum du mur au début. Engager en jetant pas très fort une balle à 2 mains contre le mur et former rapidement votre manchette (Cf. vidéo défi "jonglage manchette" pour voir comment bien préparer sa manchette). Enchaînez ensuite des échanges en manchette contre le mur.  Reculer progressivement en poussant votre ballon de plus en plus fort avec vos avant-bras, toujours tendus, et vos jambes pour faire un maximum d'échanges avec le mur. Toujours accompagner la balle en avançant vers le mur (être mobile donc fléchi sur ses jambes) mais se replacer vite pour la prochaine balle qui arrive. Go ! ]]> 2020-03-27 17:31:35 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478889862 pinoute131 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478925138 JONGLAGE EN PASSE DIX DOIGTS
Attention pour être validé, la balle doit toujours remonter à 1 mètre minimum au-dessus de ta tête, toujours toucher la balle à deux mains simultanément, au-dessus du front. Le décompte s'arrête dès que la balle tombe au sol ou si touche de balle irrégulière ou geste non autorisé. Nous publierons les résultats ! Go !]]> 2020-03-27 17:52:20 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478925138 pinoute131 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478938146 JONGLAGE EN MANCHETTE
Attention pour être validé, la balle doit toujours remonter à 1 mètre minimum au-dessus de ta tête, toujours toucher la balle avec tes deux mains attachées en manchette. Le décompte s'arrête dès que la balle tombe au sol ou si touche de balle irrégulière ou geste non autorisé. Nous publierons les résultats ! Go !]]> 2020-03-27 18:00:12 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/478938146 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/479388825 2020-03-28 05:38:37 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/479388825 sectionfootballaigrettes https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/481644917 L'importance de poser sa respiration !!! 1 application Android et 1 apple.]]> 2020-03-30 09:26:37 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/481644917 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/482026884 Adopte de bonnes habitudes alimentaires !!!]]> 2020-03-30 12:48:01 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/482026884 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/489490179 2020-04-02 17:03:01 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/489490179 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/489723200 2020-04-02 18:55:12 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/489723200 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490302787 2020-04-03 05:44:07 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490302787 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490340839 2020-04-03 06:34:10 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490340839 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490346227 2020-04-03 06:39:43 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490346227 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490372228 2020-04-03 07:03:16 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490372228 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490387083 2020-04-03 07:14:40 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490387083 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490427501 2020-04-03 07:41:35 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490427501 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490428898 2020-04-03 07:42:31 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/490428898 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/494033336 Quelques conseils pour faire de la méditation. Soit vous les intégrer mentalement et essayer sans la vidéo, soit vous faites face à la vidéo. Mais pas de solution miracle, il faut répéter pour progresser.

Cliquez sur le lien
https://vimeo.com/403959131/802f812947]]> 2020-04-06 06:04:03 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/494033336 payet97 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/499941814 Tu ne connais pas le Cirque du Soleil ? N'hésites pas à aller sur leur site où ils mettent à disposition des spectacles de 60min, de la réalité virtuelle, mais aussi des vidéos pour apprendre à jongler ou à se maquiller comme les artistes...]]> 2020-04-09 06:37:29 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/499941814 payet97 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/513048191 Pour gérer tes séances, temps de travail, de repos, nombre de répétitions... ]]> 2020-04-17 14:53:25 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/513048191 payet97 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/513058622 Un défi sportif hors du commun... une traversée de l'Himalaya à vélo ]]> 2020-04-17 14:57:30 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/513058622 payet97 https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/513138337 Grimpe des cascades japonaises ]]> 2020-04-17 15:30:17 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/513138337 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/535899106 Le spectacle intégral "VERTIKAL" de Mourad MERZOUKI]]> 2020-04-28 10:11:40 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/535899106 CollegeAigrettesEquipeEPS https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/535909214 Une compilation d'exploits qui font partie de l'histoire du sport français]]> 2020-04-28 10:16:10 UTC https://padlet.com/CollegeAigrettesEquipeEPS/wcosmnvo2ap7/wish/535909214