Opiskelutavoitteiden ja odotusten reflektointi by Suvi Eskola https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq Mitä odotat liikuntaneuvonnan opintojaksolta ja mitä haluaisit omassa liikuntaneuvonnan osaamisessasi kehittää? Nimeä kirjoituskenttään halutessasi tavoitteitasi ja odotuksiasi. (PSHP) en-us 2017-10-09 05:11:04 UTC 2017-11-17 09:21:23 UTC hello@padlet.com Odotan, että saan tietoja Tampereen kaupungin liikuntamahdollisuuksista, että osaan ohjata niitä eri ikäisille asiakkaille. Haluan oppia myös käyttämään paremmin liikunnan puheeksi ottamista omassa työssäni. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195529859 2017-10-10 11:32:48 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195529859 Odotan eniten vinkkejä siitä, miten voi motivoida ihmisiä liikkumaan. Ruokavaliomuutoksien tai vaikka nukkumistottumusten muutos on monelle helpompi toteuttaa, kun ne voi tehdä ilman erityisiä välineitä tai lähtemistä minnekään. Liikkumaan lähteminen on monelle todella vaikeaa... https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195614694 2017-10-10 14:23:16 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195614694 https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195876439 Odotan]]> 2017-10-11 04:34:09 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195876439 https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195876450 Odotan eniten saavani vinkkejä oman kunnan (Ylöjärvi) liikuntaneuvontapolun ja toiminnan keittämiselle. Lisäksi uskoisin oman osaamisen karttuvan perusliikuntatiedon osalta.

]]> 2017-10-11 04:34:15 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195876450 Haluan kehittää taitoja ottaa liikuntatottumukset puheeksi ja kehittää polkua minne ohjaan asiakkaan täällä liikkumaan https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195879710 2017-10-11 05:07:09 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195879710 Haluan kehittää taitojani ottaa liikuntatottumukset puheeksi. Haluan tietoa erilaisista apuvälineistä, erityisliikunnasta. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195886859 2017-10-11 06:05:36 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195886859 odotan, että saan tietoa Tampereen kaupungin liikuntamahdollisuuksista eri ikäisille asiakkaille. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195887230 2017-10-11 06:08:14 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195887230 odotan vinkkejä ja keinoja asiakkaan motivoimiseksi. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195887408 2017-10-11 06:09:34 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195887408 Liikuta asioissa odotan että oppisin uusia vinkkejä lisätä asiakkaan arkiaktiivisuutta ja mihin häntä voisi ohjata jatkossa liikkumaan. Haluaisin kehittää itsessäni liikuntaan motivoimisen taitoja. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195917948 2017-10-11 08:17:20 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195917948 Päivitystä tietoihin liikunnan suotuisista vaikutuksista, asiakkaan motivointiin sekä eri toimijoiden tarjoamiin liikuntapalveluihin. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195932901 2017-10-11 09:13:02 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195932901 https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195939336 Toivon saavani tietää eri liikuntamahdollisuuksista Tampereen alueella. Odotan uusia puheeksioton työkaluja liikuntaneuvonnan suhteen.]]> 2017-10-11 09:36:37 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195939336 Toivon keinoja puheeksi ottamiseen ja konkreettisia asiakkaalle annettavia vinkkejä miten lisätä liikuntaa. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195941336 2017-10-11 09:45:15 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195941336 Odotan, että saan tietoa kuntamme liikuntamahdollisuuksista eri ikäisille ja kuntoisille asiakkaille. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195961946 2017-10-11 11:20:50 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/195961946 Odotan uutena Tamperelaisena tietoa eri tavoista ohjata liikunnan pariin, että osaisin myös työyhteisössäni ohjata kollegoita tarjoamaan näitä palveluita kansalaisille. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196066140 2017-10-11 15:08:43 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196066140 Liikuntaneuvonnan suhteen odotan, että oppisin uusia tapoja ottaa liikuntatottumukset puheeksi ja miten saisin paremmin potilaita motivoitua liikuntaan. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196295799 2017-10-12 06:52:07 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196295799 Odotan tietoa, mihin voin ohjata eri kuntoisia ja erilaisista ongelmista kärsiviä asiakkaita. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196356773 2017-10-12 11:27:54 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196356773 Motivointi, liikuntamuotoja eri potilasryhmille https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196374890 2017-10-12 12:23:28 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196374890 Päivitystä asiakkaan motivointiin. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196382289 2017-10-12 12:39:45 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196382289 Toivon saavani työkaluja potilaiden motivointiin, jotta liikkuisivat enemmän. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196690734 2017-10-13 04:28:40 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196690734 Motivointi ja matalankynnyksen liikunnan lisääminen https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196737990 2017-10-13 09:41:08 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196737990 Toivon lisää vinkkejä, motivointitaitoja liikunnan lisäykseen. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196743768 2017-10-13 10:08:46 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196743768 https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196748439 Kaipaan tietoa erityisesti siitä, minkälaisten liikuntapalveluiden pariin tamperelaisia potilaita voi ohjata. On myös hyvä saada lisää tietoa liikunnan terveysvaikutuksista motivoinnin pohjaksi.]]> 2017-10-13 10:31:48 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196748439 toivon lisätietoa ja keinoja joilla voin motivoida asiakkaita liikkumaan ja tietoa liikkumisen apuvälineistä https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196756741 2017-10-13 11:21:02 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196756741 Toivoisin tietoa ohjata eri ongelmista kärsivät ihmiset oikeisiin liikuntamuotoihin. Motivointitaitoja tarvitsen lisää. Päivitystä oman paikkakunnan eri liikuntaryhmistä. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196820870 2017-10-13 14:08:57 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196820870 Puheeksi ottaminen on aina hankala, miten asiakas suhtautuu, loukkaanko, mistä lähteä liikkeelle? https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196924443 2017-10-13 17:57:11 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196924443 Elintapaneuvonta, rinnalla kulkija, yhdessä. Liikunta ei ole ongelma, entä miten yhdistää ravinto ja uni kokonaispakettiin. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196925007 2017-10-13 17:58:34 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/196925007 "Aktivaattorille" työkaluja. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/197101894 2017-10-15 11:16:16 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/197101894 Haluan kehittää taitojani asiakkaiden motivoinnissa ja eri liikuntamuotojen päivityksessä. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/197231207 2017-10-16 07:13:39 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/197231207 Tietoa liikunnan terveysvaikutuksista, jotta asiakas niistä vakuuttuu ja motivoituu. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/197247729 2017-10-16 08:32:41 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/197247729 Haluan kehittää taitojani motivoida "laiskasti" liikkuvaa ihmistä liikkumaan ja löytämään liikunnan tuoma ilo! Taitoja/tietoutta ohjata liikuntarajoitteista ihmistä liikkumaan...mitä saa ja pitäisi tehdä ja mitä ehkä tulisi välttää https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/197704972 2017-10-17 10:25:15 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/197704972 Odotan liikuntaneuvonnan opintojaksolta lisätietoa Tampereen kaupungin maksuttomista tai edullisista liikuntavaihtoehdoista, joista voisi asiakkaalle antaa tietoa. Lisäksi toivon saavani hyviä motivoinnin keinoja asiakkaiden innostamiseksi liikkumiseen. Omassa liikuntaneuvonnan osaamisessani haluan kehittää ohjaustaitojani monipuolisemmiksi; usein tulee suositeltua asiakkaille samoja kaikille sopivia liikuntaharrastuksia, jos asiakkaalla ei ole omaa ajatusta siitä, mikä voisi kiinnostaa. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/197730967 2017-10-17 12:12:35 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/197730967 Odotan tietoa paikallisista liikuntavaihtoehdoista. Myös lisävinkit asiakkaan motivointiin otan innolla vastaan. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/198105864 2017-10-18 06:43:27 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/198105864 Konkreettisia neuvoja ihmisen motivointiin, sekä liikuntapalvelut tutuiksi. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/198168798 2017-10-18 11:45:47 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/198168798 Kaikki tieto käy ja on tervetullutta :) https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/198964427 2017-10-20 08:13:56 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/198964427 https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/200287375 Erityisesti odotan vinkkejäsyömishäitiöpotilaiden ohjattuun liikuntaan!]]> 2017-10-25 07:05:45 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/200287375 Otan avoimesti vastaan kaikenlaista tuttua ja tuntemattomampaa tietoa :) https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/201119784 2017-10-27 08:48:52 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/201119784 https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/201698657 Vinkkejä asiakkaan motivoimiskesi liikuntaan. Toki myös kuulen mielelläni lisää faktatietoa liikunnan vaikuttavuudesta sairauksiin ja terveyteen.]]> 2017-10-30 13:14:58 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/201698657 Haluan löytää uusia keinoja, joilla motivoida ja innostaa asiakkaita liikkumaan. https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/201722814 2017-10-30 14:01:43 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/201722814 Odotan eritoten keinoja motivaation ylläpitoon. Vaikka yleisesti kaikki tieto on tervetullutta :) https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/202368622 2017-11-01 02:32:36 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/202368622 https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/203183676 Odotan tietoa Treen kaupungin edukkisista liikuntavaihtoehdoista, jotka soveltuisivat myös liikuntarajoitteisille. 
Myös asiakkaan motivoimiseen tukea. 
Mutta kaikki tieto on tarpeen!]]> 2017-11-03 06:29:09 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/203183676 https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/203812342 Tietoa motivoinnista, tietoa eri paikkakuntien liikuntavaihtoehdoista - mihin ohjata potilasta]]> 2017-11-06 11:09:21 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/203812342 Motivointi https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/205999877 - konkreettisia neuvoja ihmisen motivointiin ja motivaation ylläpitoon                         
- varsinkin liikunnan aloittamista hankaloittaa fyysiset tuntemukset (kipu, hengästyminen, väsymys) ja asiakas saattaa tästä syystä lopettaa heti alkuunsa, kuinka päästä tässä alkuvaiheessa eteenpäin?]]> 2017-11-12 16:39:55 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/205999877 Käytännön harjoitteita liikuntaneuvonnan tueksi https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/206742880 2017-11-14 14:51:57 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/206742880 Motivointi ja Ohjaus https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/208020686
Toivon lisätietoa oman alueen liikuntamahdollisuuksista ja vaihtoehtoisista liikuntamenetelmistä. Myös lisätietoa erityisliikunnasta eri potilaille.]]> 2017-11-17 09:19:33 UTC https://padlet.com/eskola_suvi_m/wbtuea52fmbq/wish/208020686