積木情緒量表 by neddy enky https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71 幫助家長了解孩子的情緒，並運用問題形成技巧(QFT)促進親子對話 en-us 2025-06-15 06:23:45 UTC 2025-06-16 13:10:08 UTC hello@padlet.com 情緒表達的重要性 neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482731 1. 培養情緒智商
2. 建立自我認識
3. 預防情緒問題
4. 增進人際關係]]> 2025-06-15 06:23:46 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482731 什麼是問題形成技巧？ neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482733 • 培養批判性思維
• 激發好奇心
• 提升溝通能力
• 建立更深層的理解]]> 2025-06-15 06:23:46 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482733 QFT的基本步驟 neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482740 2. 產生問題（不判斷對錯）
3. 改善問題
4. 優先排序
5. 制定行動計劃]]> 2025-06-15 06:23:48 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482740 開放式提問示例 neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482743 • 「今天過得好嗎？」→ 「今天最特別的事情是什麼？」
• 「功課做完了嗎？」→ 「功課裡最有趣的部分是什麼？」
• 「開心嗎？」→ 「讓你感到開心的原因是什麼？」]]> 2025-06-15 06:23:48 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482743 情緒對話實例 neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482744 1. 先確認情緒：「看起來你很困擾？」
2. 引導表達：「能告訴我發生什麼事嗎？」
3. 共同思考：「我們一起想想有什麼可能的解決方法？」
4. 支持行動：「你想先試試看哪個方法？」]]> 2025-06-15 06:23:48 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482744 傾聽的藝術 neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482746 • 保持眼神接觸
• 放下手機等干擾物
• 用身體語言表示關注
• 適時點頭回應
• 不急於給建議]]> 2025-06-15 06:23:48 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482746 創造優質對話時光 neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482747 • 睡前故事時間
• 周末早餐約會
• 散步聊天時光
• 一起做家務時
記住：質量比數量更重要！]]> 2025-06-15 06:23:48 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490482747 neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490498910 2025-06-15 07:09:00 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490498910 neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490508302 2025-06-15 07:32:57 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490508302 neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490508620 2025-06-15 07:33:12 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490508620 neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490509706 2025-06-15 07:35:34 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490509706 neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490509864 2025-06-15 07:36:01 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3490509864 neddy_tam https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3491850541 2025-06-16 13:10:07 UTC https://padlet.com/enky_tyle/wb2akr5m84ygbo71/wish/3491850541