Es un término de Psicología estudiado por diversos expertos en el área, sin embargo, se utiliza en el habla cotidiana para referirse, de un modo general, al valor que una persona se da a sí misma.

La autoestima está relacionada con la autoimagen, que es el concepto que se tiene de uno propio, y con la autoaceptación, que se trata del reconocimiento propio de las cualidades y los defectos.

La forma en que una persona se valora está influenciada en muchas ocasiones por los agentes externos o el contexto en el que se encuentra el individuo, por ello puede cambiar a lo largo del tiempo.

En este sentido, la autoestima puede aumentar o disminuir a partir de situaciones emocionales, familiares, sociales o laborales, incluso, por nuestra autocrítica positiva o negativa.

Esta valoración puede ser positiva o negativa. Según los expertos, es una manifestación de la forma en la que tenemos para afrontar los diferentes retos que nos impone la vida y de cómo luchamos para alcanzar la felicidad.

De esta manera, si tenemos una autoestima positiva, confiamos en nosotros mismos, en nuestras capacidades. Nos queremos, conocemos nuestros puntos fuertes y hacemos lo imposible para poder ir mejorando de manera continua.

Por otra parte, si una persona tiene su autoestima negativa, tendrá una actitud pesimista ante la vida; puede que tenga ciertas dificultades para poder comunicarse, que se sienta sola, así como que arrastre toda una gran cantidad de problemas que a su vez, le hacen la vida más complicada.

Cuando tenemos una autoestima elevada, somos personas que confiamos en gran medida en nuestras capacidades; nos sentimos orgullosos de nosotros mismos, y en ocasiones nos gusta que los demás lo noten.

El detalle está en que algunas personas no se hacen notar de la mejor manera y pueden dejar una mala imagen ante las demás, al dar la impresión de que presumen de sus virtudes, a pesar de que esa no sea su intención.

Características:

1. Son personas seguras de sí mismas
2. Son personas eficientes