계절 밥상 계획하기(여름철) by JEONG HUN PARK https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj en-us 2025-10-13 07:49:45 UTC 2026-06-24 23:02:42 UTC hello@padlet.com 계절 밥상 계획하기 (여름철) ks24076_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630605350 2025-10-14 01:11:06 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630605350 계절 밥상 계획하기(삼계탕) ks24046_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630605382 삼계탕은 한국 요리 중 하나로 닭 한 마리를 반 잘라서 인삼, 대추, 생강, 마늘 등의 재료와 함께 고아 만든다. 한국에서는 주로 삼복날에 먹는다. 삼계탕은 여름철의 대표적인 보양음식이다.

]]> 2025-10-14 01:11:07 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630605382 계절 밥상 계획하기(수박) ks24046_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630606560 수박은 남아프리카 원산의 한해살이 덩굴식물, 또는 그 열매를 말한다. 서과 또는 수과라고도 한다. 열매의 속살을 식용하는데, 붉거나 노란색을 띠며, 달고, 씨가 있는 수박이 대부분이다. 요즘엔 씨 없는 수박도 나오며, 여름철 채소이다.

]]> 2025-10-14 01:11:47 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630606560 계절별 밥상 계획하기(여름철) ks24030 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630616073 포도

]]> 2025-10-14 01:16:11 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630616073 계절별 밥상 계획하기 ks24039_2 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630618465 2025-10-14 01:17:24 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630618465 계절 밥상 계획하기 ks24060_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630621850 2025-10-14 01:19:05 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630621850 게절별 밥상 계획하기(여름철) ks24030 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630623459 망고 빙수

]]> 2025-10-14 01:19:57 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630623459 계절 밥상 계획 하기(여름철)아이스크림 ks24064 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630625174 아이스크림은 차갑고 시원해서 무더운 여름철에 많이 먹습니다. 아이스크림은 당이 많아서 조금만 먹어야 해요. 또 맛도 다양한 아이스크림은 사람들 에게 인기가 많습니다.

]]> 2025-10-14 01:20:44 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630625174 계절 밥상 계획하기 (여름철) ks24007 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630630229 아삭한 식감과 달콤한 식감이 특징이다.

]]> 2025-10-14 01:23:23 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630630229 계절 밥상 계획하기 무화과 ks24073_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630633329 무화과는 이집트의여왕 클레오파트라가 즐겨먹었고 비타민,미네랄등 다양한 영양소를 가지고 있다.

]]> 2025-10-14 01:24:53 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630633329 수박 ks24012 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630634096 90%가 물이여서 여름 갈증을 해소한다.

]]> 2025-10-14 01:25:18 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630634096 계절 밥상 계획하기(여름철) ks24017 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630637750 팥빙수

]]> 2025-10-14 01:27:06 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630637750 계절 밥상 탐구하기 열무김치 ks24073_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630641267 베카로틴이 풍부해 원기회복에 좋다.

]]> 2025-10-14 01:28:47 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630641267 게절 밥상 계획하기 ks24019 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630643878 여름은 더울 때도 있고 시원할 때도 있는데 더울 때는 시원한 빙수를 먹습니다.

]]> 2025-10-14 01:30:08 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630643878 계절 밥상 계획하기 ks24019 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630649188 여름에는 시원한 냉면을 먹습니다.

]]> 2025-10-14 01:32:19 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630649188 계절 밥상 계획하기 ks24026 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630649374 빨갛고 달달한 수박에는 다양한 종류의 비타민이 함유되어 있으며, 특히 비타민 A와 비타민 C가 풍부 합니다. 수박에는 즙이 많아서 시원합니다. 그리고 혈관 건강에 도움을 준다고 합니다.

]]> 2025-10-14 01:32:25 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630649374 계절 밥상 계획하기 (겨울철) ks24010_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630659884 아이스크림

]]> 2025-10-14 01:37:41 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630659884 계절 밥상 계획하기 ks24026 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630667135 이것은 맵기로 유명한 채소, 고추입니다. 이 고추로 쌈이나 장아찌를 만들 수 있습니다. 그 재료는 바로 고춧잎입니다. 고춧잎은 고추 열매와 달리 맵지 않고 아삭아삭한 것이 특징입니다. 뼈 건강에 좋고 칼슘이 함유되어 있습니다.

]]> 2025-10-14 01:41:27 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630667135 게절 밥상 계획하기 ks24047_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630667953 여름철 제철음식은 맛과 영항이 뛰어나 '바다의 산삼'이라고 불리는 전복입니다. 전복은 특히 타우린이 풍부해 혈증 콜레스테롤을 낮추고, 심혈관계 질환 예방에도 도움을 줍니다. 또, 전복은 주로 미역이나 다시마와 같은 해조류를 먹고 살기 때문에 내장에도 영양이 풍부합니다.

]]> 2025-10-14 01:42:00 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630667953 계절별 밥상 게확하기 ks24071_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630672723 2025-10-14 01:44:52 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630672723 계절 밥상 계획하기 ks24037_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630675194 블루베리는 6월~8월사이에 제배하고 눈건강 에좋습니다.

]]> 2025-10-14 01:46:11 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630675194 계절 밥상 계획하기 ks24063_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630678148 이 음식은 아이스크림입니다.

]]> 2025-10-14 01:47:48 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630678148 계절 밥상 계획하기(여름철) ks24060_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630688779 여름 음식은 더위를 이기기 위해 시원하게 먹는 음식과 기력을 보충하는 보양식으로 나눌 수 있습니다. 시원한 음식으로는 냉면, 콩국수, 물회, 빙수, 수박, 참외 등이 있으며, 보양식으로는 삼계탕, 장어, 전복 등이 인기입니다. 

시원한 음식

]]> 2025-10-14 01:53:40 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630688779 계절 밥상 계획 하기(여름철) 참외 ks24064 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630694215 참외는 노란 바탕에 흰 줄무늬가 있는 둥근 모양으로 아삭한 식감과 달콤한 맛이특징 입니다. 열량이 낮고 수분과 식이섬유가 풍부하며 멜론과 비슷하 지만 멜론 보다 더 단단 하고 아삭한 식감을 가집니다.

]]> 2025-10-14 01:56:27 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630694215 계절 밥상 계획하기 ks24037_1 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630695060 참외의 제철은7월이고 효능은 피부건강,면역력증진 등 이있습니다.

]]> 2025-10-14 01:57:01 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630695060 게절 밥상 게획하기 ks24023 https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630721554 아이스크림은 일반적으로 우유또는 크림,설탕,향료,안정제,유화제 등으로 만들어집니다.

]]> 2025-10-14 02:10:41 UTC https://padlet.com/knues/w4jn904vkd2gqgrj/wish/3630721554