gripe,resfriado e covid by LILIANE DE SOUZA DIAS https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2 Criado com boas vibrações en-us 2022-03-17 17:11:02 UTC 2022-04-04 15:01:32 UTC hello@padlet.com Sintomas da gripe: Os sintomas incluem febre, calafrios, dores musculares, tosse, congestão, coriza, dores de cabeça e fadiga. lilianedias4 https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100505468 2022-03-17 17:21:10 UTC https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100505468 transmição da gripe: A gripe é transmitida de uma pessoa para outra através de gotas de saliva expelidas ao falar, espirrar ou tossir. Também pode ser transmitida por meio de talheres, copos ou mãos contaminadas. lilianedias4 https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100518514 2022-03-17 17:28:19 UTC https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100518514 tratamento da gripe: A gripe é tratada principalmente com repouso e ingestão de líquidos para permitir que o corpo combata a infecção por conta própria. Analgésicos anti-inflamatórios vendidos sem prescrição médica podem ajudar com os sintomas. Uma vacina anual pode ajudar a prevenir a gripe e limitar suas complicações. lilianedias4 https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100526471 2022-03-17 17:32:43 UTC https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100526471 sintomas de resfriado: Dores locais: nos músculos, nos ouvidos ou seios paranasaisTosse: secaNo corpo: calafrios, cansaço extremo, fadiga, febre, mal-estar, perda de apetite, dor no corpo, sentindo frio ou suorNo nariz: congestão, nariz escorrendo, perda de olfato, vermelhidão, espirros ou gotejamento pós-nasalNa garganta: dor, irritação ou securaTambém é comum: dor de cabeça, inchaço dos gânglios, olhos marejados, pressão no peito ou privação de sono lilianedias4 https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100538763 2022-03-17 17:39:48 UTC https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100538763 transmição do resfriado: a transmissão ocorre quando gotículas de saliva do indivíduo infectado entram em contato com as vias aéreas de outra pessoa, por meio de espirros, tosse, fala, ou através do contato lilianedias4 https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100551424 2022-03-17 17:47:08 UTC https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100551424 tratamento do resfriado: Medicamentos vendidos sem prescrição médica e remédios caseiros ajudam a controlar os sintomas. lilianedias4 https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100560004 2022-03-17 17:52:09 UTC https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100560004 sintomas da covid: Sintomas mais comuns:FebreTosseCansaçoPerda de paladar ou olfatoSintomas menos comuns:Dores de gargantaDor de cabeçaDores e desconfortosDiarreiaIrritações na pele ou descoloração dos dedos dos pés ou das mãosOlhos vermelhos ou irritadosSintomas graves:Dificuldade para respirar ou falta de arPerda da fala, mobilidade ou confusãoDores no peito lilianedias4 https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100571564 2022-03-17 17:59:21 UTC https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100571564 A transmissão por contato é a transmissão da transmicao infecção por meio do contato direto com uma pessoa infectada (por exemplo, durante um aperto de mão seguido do toque nos olhos, nariz ou boca), ou com objetos e superfícies contaminados (fômites).A transmissão por gotículas é a transmissão da infecção por meio da exposição a gotículas respiratórias expelidas, contendo vírus, por uma pessoa infectada quando ela tosse ou espirra, principalmente quando ela se encontra a menos de 1 metro de distância da outra.A transmissão por aerossol é a transmissão da infecção por meio de gotículas respiratórias menores (aerossóis) contendo vírus e que podem permanecer suspensas no ar, serem levadas por distâncias maiores que 1 metro e por períodos mais longos (geralmente horas). lilianedias4 https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100581774 2022-03-17 18:05:47 UTC https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100581774 transmicao lilianedias4 https://padlet.com/lilianedias4/w0bs9jwe2frvlsz2/wish/2100590778 Informe outras pessoas com quem você teve contato para impedir a propagação do vírus.
Caso não seja possível fazer o teste, fique em casa e pratique o distanciamento social por 14 dias.
Enquanto estiver em quarentena, não vá ao trabalho, à escola ou a espaços públicos. Peça para alguém levar itens essenciais até você.
Mantenha pelo menos um metro de distância de outras pessoas, incluindo membros da sua família.
Use uma máscara para proteger os outros, até mesmo se/quando você precisar procurar atendimento médico.
Higienize as mãos com frequência.
Fique em um cômodo separado dos outros membros da sua família. Se isso não for possível, use máscara.
Mantenha o ambiente bem ventilado.
Se você divide o quarto com alguém, deixe um metro de distância entre as camas.
Preste atenção por 14 dias para ver se você apresenta sintomas.
Ligue para o prestador de cuidados de saúde imediatamente se você apresentar qualquer um destes sintomas: dificuldade para respirar, perda da fala ou da mobilidade, confusão ou dores no peito.
Mantenha contato com seus entes queridos por telefone ou on-line e faça exercícios para manter o pensamento positivo.


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