ABC för god psykisk hälsa - lösningar och resurser by ABC https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser Vilka lösningar/resurser känner du till som kan hjälpa personer som du möter att överkomma sina hinder för att leva ett aktivt liv (fysiskt, socialt, andligt och mentalt)? en-us 2022-11-15 10:35:52 UTC 2024-03-21 13:03:59 UTC hello@padlet.com ABC för god psykisk hälsa - idéer och verktyg till ett aktivt liv abc_for_god_psykisk_halsa https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser/wish/2384589040 ABC för god psykisk hälsa drivs på uppdrag av Region Östergötland - och har som mål att öka människors medvetenhet om vad de själva kan göra för att påverka sin psykiska hälsa positivt. Invånare kan hitta aktiviteter i närheten och få verktyg för att öka sin aktivitetsnivå på 1177.


På vårdgivarwebben kan du hitta mer information och material, och om du har några frågor eller funderingar får du gärna kontakta oss på abc@regionostergotland.se

]]> 2022-11-15 10:48:08 UTC https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser/wish/2384589040 INSTRUKTION abc_for_god_psykisk_halsa https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser/wish/2384590330 TRYCK PÅ PLUS-TECKNET
för att kunna skriva ditt eget svar på den här digitala anslagstavlan och därmed dela dina erfarenheter med kollegor och andra som gärna vill hjälpa sina medmänniskor till ett bättre psykisk mående. Genom att skriva ett inlägg så godtar du att informationen du skriver delas med andra. Uppge därför inga personuppgifter - men dela gärna information och webbsidor. Notera att ditt inlägg kommer behöva godkännas innan det blir synligt på anslagstavlan.

]]> 2022-11-15 10:49:10 UTC https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser/wish/2384590330 Tolkhjälp vid dålig hörsel abc_for_god_psykisk_halsa https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser/wish/2384618606 Många av mina patienter hör väldigt dåligt. Då är det bra att ha information om olika tolktjänster som de kan få hjälp med. Går att läsa mer om på 1177, se länkar nedan:


https://www.1177.se/Ostergotland/hitta-vard/kontaktkort/Tolkcentralen-Region-Ostergotland/ 


https://www.1177.se/Ostergotland/behandling--hjalpmedel/hjalpmedel/kognition-och-kommunikation/tolktjanster-vid-funktionsnedsattning/

]]> 2022-11-15 11:13:17 UTC https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser/wish/2384618606 Seniormottagningen, Fontänhus, Friskis & Svettis och boendestöd abc_for_god_psykisk_halsa https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser/wish/2396834210 HINDER:
* smärta/värk
* socialt minskat nätverk och därmed också borttappade, invanda naturliga mötesplatser
* orkeslöshet
* en känsla av att ingen annan är ju intresserad av mig
* dålig ork att engagera sig i någon annan 
* (fleråriga) invanda mönster och att plötsligt befinna sig i nya ovana situationer (änka/änkeman)
* att anhöriga inte har tid på det sätt som skulle behövas

RESURSER:
* Seniormottagningen.
* Vid psykisk ohälsa; boendestödjare - skulle behöva finnas för även äldre som är ensamboende och inte har något socialt nätverk samt svårt att ta sig någonstans
* Friskis & Svettis har Friluftssektionen med promenader och social aktivitet samt Seniorjympa med lite fika-stunder och annat.
* Fontänen - mötesplats för olika aktiviteter.
 
]]> 2022-11-24 12:47:17 UTC https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser/wish/2396834210 Hjälpmedel vid dålig hörsel abc_for_god_psykisk_halsa https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser/wish/2928507842 Om man ofta möter personer som hör dåligt men saknar hörapparat kan en SAMTALSFÖRSTÄRKARE hjälpa.


Det är en enkel hörapparat som inte är individuellt anpassad. Man justerar ljudet genom att sakta höja volymen tills personen upplever ett lagom starkt ljud när man pratar i normal samtalston. Då blir det mycket lättare att prata om vad personen vill hitta på.

]]> 2024-03-21 12:27:17 UTC https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser/wish/2928507842 NÄRTRAFIKEN för att åka buss bortom linjetrafiken abc_for_god_psykisk_halsa https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser/wish/2928515360 HINDER: saknar bil eller körkort / ingen kollektivtrafik


Det går att resa med kollektivtrafiken även där det inte går någon busslinje. Om avståndet till närmaste hållplats är längre än två kilometer kan du beställa närtrafik vissa tider på dygnet. Läs mer här: https://www.ostgotatrafiken.se/sa-reser-du-med-oss/bestallningstrafik/nartrafik/

]]> 2024-03-21 12:33:26 UTC https://padlet.com/abc_for_god_psykisk_halsa/ABC_resurser/wish/2928515360