Grade & Section: 8-A

Date: August 15, 2025

Grade & Section: 8-A

Date: August 15, 2025

- Kahit na nahihirapan pa rin ako sa aralin sa matematika, itinuro ko pa rin ang lahat ng alam ko sa aking kaklase na humihingi ng tulong. Ito ay nagpapakita ng pagiging mapagkalinga dahil tinulungan ko pa rin siya kahit na kailangan ko rin ng tulong.

- Kapag may kailangan ang isang tao at mayroon ako nito, lagi kong ibinibigay ito sa kanila kapag hindi ko kailangan. Ito ay nagpapakita ng pagiging mapagbigay dahil nagbabahagi ako ng mga bagay ko nang walang hinihinging kapalit.

- Lagi kong sinusubukang hindi pilitin ang mga bagay sa mga tao at iginagalang ko ang kanilang mga hangganan. Ito ay nagpapakita ng respeto dahil kinikilala ko ang kanilang mga limitasyon.

- Hindi ko hinuhusgahan ang isang tao bago marinig ang kanilang kwento. Ito ay nagpapakita ng pagiging bukas-palad dahil sinusubukan kong maintindihan sila at hindi ako nag-aassume ng anumang bagay bago malaman kung ano ang kanilang pinagdaraanan.

- Lagi kong sinusubukang magbigay ng parehong halaga ng kabaitan sa lahat. Ito ay nagpapakita ng pagkakapantay-pantay dahil wala akong mga paborito.

- Kapag alam kong mali ako, lagi kong inaamin ito. Ito ay nagpapakita ng katapatan dahil sa halip na maghanap ng dahilan, inaamin ko ang aking mga pagkakamali at tinatanggap ko ang mga kahihinatnan.

- Kapag ang mga panahon ay tila madilim, lagi kong sinusubukang maghanap ng liwanag. Ito ay nagpapakita ng pagiging optimista dahil naniniwala pa rin ako na magkakaroon ng magandang resulta sa mga bagay na masama.

8-A

AUGUST 16 2025

Grade & Section: 8-A

Date: August 16, 2025

Grade & Section: 8-A(STE)

AUGUST 17 2025

-Kahit Hindi ko masyadong naiintindihan and mga aralin ay tinutulungan ko parin Ang aking kaklase upang Maka itindi

-Kung maraming binigay si mama sa akin na pagkain ay binibigyan ko Ang aking kaklase

-Kung Walang takdang aralin ang aking kaklase ay binibigyan ko ay binibigyan ko Ang aking kaklase

-Kung Walang load Ang aking kaklase at may kailang sya e-search pinapaconnect ko Sila

-Kahit marami akong ginagawa binibigyan ko pa Rin ng halga Ang aking mga kaibigan

---

Lunes – Tinulungan ko ang kaklase kong mag-review para sa quiz.

👉 Ipinapakita nito ang pagmamalasakit dahil gusto kung makatulong sa kaklase upang maging handa siya at makapasa.

Martes – Nagbigay ako ng upuan sa matanda sa jeep.

👉 Ipinapakita nito ang malasakit dahil inuuna ko ang kapakanan at kaginhawaan ng mas nakatatanda kaysa sa sarili mong ginhawa.

Miyerkules – Nakinig ako sa kaibigan kong may problema.

👉 Ang pakikinig ay tanda ng malasakit dahil ipinapakita kung handa kang umunawa at sumuporta sa damdamin ng iba.

Huwebes – Tinulungan ko si Mama sa gawaing bahay.

👉 Nagpapakita ito ng pagmamalasakit dahil pinapadali ko ang gawain ng aking ina at nagpapakita ng paggalang at pagtulong sa pamilya.

Biyernes – Pinahiram ko ng papel ang kaklase kong walang dala.

👉 Ipinapakita nito ang malasakit dahil hindi ko hinayaang mahirapan ang kaklase ko at tinulungan mo siyang makasabay sa gawain.

Sabado – Nakipaglaro ako sa kapatid ko kahit pagod ako.

👉 Nagpapakita ito ng pagmamalasakit dahil inuuna ko ang kaligayahan ng kapatid ko kaysa sa sarili kung pagod.

Linggo – Nagdasal ako para sa mga taong may karamdaman.

👉 Ang panalangin ay pagpapakita ng malasakit dahil iniisip ko ang kapakanan ng ibang tao kahit wala

sila sa aking tabi.

Grade & Section: 8-A

Date: August 21, 2025

Grade & Section: 08-A

Date: 08/21/25

Grade & Section: 08-A

Date: 08/21/25

Grade & Section: 08-A

Date: 08/21/25

Grade & Section: 08-A

Date: 08/21/25

^{Subject: Values Education}

^{Grade and Sec: 8-A(STE)}

4 Panata sa Pag ingat sa Sarili:

• Pisikal: ayusin ko ang skedyul ko para Hindi Ako madaling masakit.

• Emosyonal: didistansya Ako sa magulong Lugar at pipiliin ko Ang tahimik at mapayapa na Lugar, at pipiliin ko Ang mga mabubuting impluwensiyang kaibigan para iwas gulo.

• Ispirituwal: pag butihing mas mapalapit Ako sa Diyos at panatilihin Ang pag sisimba sa Araw Ng Linggo.

1. Pag tulog nang Maaga.

2. Pag iwas sa mga di masustansya na pag-kain.

3. Palaging pag alaga sa Sarili.

4. Pag kain sa tamang Oras.

5. Pag iwas sa mga delikadong Lugar.

^{Subject: Values Education}

^{Grade and Sec: 8-A(STE)}

Talaan Ng Gawaing Mapagmalasakit:

1. Tinulungan ko Ang aking ina sa pag luto ng fried chicken at tinulungan ko rin siya sa pag hugas Ng pinggan.

2. Tumulong ako sa aking kaklase sa pag gawa sa aming proyekto sa paaralan.

3. Tinulungan ko Ang Isang matanda sa pag tawid sa kalsada dahil muntik na siyang masgasaan.

4. Sinuportaan ko Ang aking kaklase sa kanyang paligsahan sa pag drawing.

^{Subject: Values Education}

^{Grade and Sec: 8-A(STE)}

Mapa Ng Emosyon

1.Galit

^{Dahilan: Hindi Ako pinasali sa pag laro Ng volleyball.}

^{Maingat na pag husga: pinabayaan ko na Lang Silang mag laro.}

2.Saya

^{Dahilan: nanalo Ako sa paligsahan sa pag kanta.}

^{Maingat na pag husga: nagpasalamat ako sa Diyos sa biyaya na binigay niya sa akin.}

3.Lungkot

^{Dahilan: namatay ang aking Lola dahil sa matandang edad.}

^{Maingat na pag husga: huminga Ako Ng malalim at uminom Ako Ng tubig.}

4.Takot

^{Dahilan: habang natulog Ako, may nakita akong anino.}

^{Maingat sa pag husga: nanalangin ako sa Diyos na gabayan niya sana ako at iiwas niya Ako sa pahamak.}

^{Subject: Values Education}

^{Grade and Sec: 8-A(STE)}

Kami ay parang nasa larawan na ito. Habang kami ay nag handa sa aming kakainin, kami rin ay nag kwentuhan tungkol sa pag tutulungan namin sa anumang problema. Nag kwentuhan rin kami tungkol sa paggalang sa iba at pag tulog sa iba para sa mabuti nilang kinabukasan.

Sinuportahan ko ang aking kaibigan sa gitna ng kanyang mga problema. Ipinakita nito ang aking malasakit dahil binigyan ko siya ng importansya.

Ginabayan ko ang aking kaklase na nahihirapan sa leksyon. Ipinakita nito ang aking malasakit sapagkat tinulungan ko siya hangggat maintindihan niya ang leksyon.

Nakinig ako sa mga hamon na ikinahaharap ng aking kaibigan. Ipinakita nito ang aking malasakit sapagkat nagpapakita ito ng pakikiramay sa kanyang emosyonal na stato sa buhay.

MARY CHRISTINE TERO 8A

Aking isasabuhay ang pagpapahalaga sa sarili, bilang pasasalamat sa Maykapal.

Ako'y kakain ng masustansiya para maging masigla.

Makikinig sa aking damdamin at sarili. At higit sa lahat, maging makadiyos. Gagawin ko ito gabay ang Panginoon.

MARY CHRISTINE A. TERO 8A

Sa maraming Emosyon na dinadamdam ko araw-araw, ito ngumingiti, umiyak, magalit I matakot- parte na iyon sa aking pang-araw-araw na buhay, at ito nga Ang mapa ng aking mga emosyon. Natural lang ito...

Kapag tinatanaw ko Ang aking Pamilya na buo, naroon si mama, Kuya at asawa niya, Lolo at lola ko, mga ninong at ninang ko at pati narin ang aking mga 'cousin'- nagpapasalamat ako sa poung na Diyos na meron akong masaya at positibong Pamilya na palagi gumagabay sa akin.

Nakatulong talaga ako ng mga tao, maraming tao:

Lunes: tinulungan ko ang aking Lola sa pagharvest ng kaniyang mga mabigat na pananim

Martes: nakatulong ako ng matandang babae sa kalye na makatawid sa kabila ng kanto.

Miyerkules: tumulong sa aking kapit-bahay na ayusin ang kanilang mga pananim.

Huwebes: naglinis ng kanal upang hindi mapagod ang aking mga kaibigan na maglinis.

Biyernes: tumulong manghikayat Ng mga manonood ng isang edit na ginawa ng aking cousin.

Napakaganda pala maging mapagmalasakit na tao, Gunawan ko naman lahat ng mga makakaya ko para maging mapagmalasakit na tao at gawin ang mga tamang asal

Huwag kang sumuko sa kabila ng mga kabiguan at problema, palagi kang magdasal sa Diyos at magsimba palagi sa lingo.

8-A STE

May pagkakataon na bumagsak ako sa isang mahalagang pagsusulit kahit na nagsikap ako mag-aral. Nalungkot ako at nagsimulang mawalan ng tiwala sa sarili. Ngunit sinabi ng aking mga magulang na bahagi ng pag-unlad ang pagkabigo. Ibinahagi nila ang sarili nilang karanasan kung paano rin sila minsang nabigo pero nagpatuloy pa rin. Ipinaalala nila sa akin na may perpektong plano ang Diyos, at maaaring bahagi lang ito ng mas malaking aral. Hinimok nila akong subukan muli, sa mas mahusay na paraan at may mas matibay na pananampalataya. Dahil sa kanilang mga salita, nanatili akong may pag-asa, at sa susunod na pagkakataon ay pumasa ako.

Araw | Gawa ng Kabutihan | Paano Ipinakita ang Pagmamalasakit

Lunes: Tinulungan ang kaklase na maintindihan ang aralin sa Agham.

Ipinakita ang suporta sa pamamagitan ng pagbabahagi ng kaalaman.

Martes: Nakinig sa kaibigang balisa o kinakabahan.

Naglaan ng oras at emosyonal na suporta.

Miyerkules: Namulot ng basura sa bakuran ng paaralan.

Nagpakita ng malasakit sa kalikasan at sa komunidad ng paaralan.

Huwebes: Ibinigay ang aking meryenda sa isang kaklase na nakalimutan ang kanya.

Nagpakita ng kabutihang-loob at malasakit sa pangangailangan ng iba.

Biyernes: Hinikayat ang kaibigang nawawalan ng tiwala sa sarili.

Naghandog ng positibong pananaw at paniniwala sa kakayahan ng iba.

Sabado: Tinulungan ang mga magulang sa gawaing bahay.

Ipinakita ang pagmamahal at responsibilidad sa tahanan.

Linggo: Ipinagdasal ang aking kamag-anak na may sakit.

Ipinahayag ang suporta at malasakit.

• Emosyonal: Pakikinggan ko ang aking damdamin at hihingi ng tulong kapag kailangan.

• Espiritwal: Magdarasal ako araw-araw at gagawa ng mabuti sa kap

wa.

Mga Tiyak na Gagawin Ko:

1. Iiwasan ko ang mga mapanirang gawi tulad ng paninigarilyo, pagsisinungaling, o pagpupuyat.

2. Kakain ako ng masustansyang pagkain at iinom ng sapat na tubig upang manatiling malusog at may lakas.

3. Magdarasal ako araw-araw upang manatiling konektado sa Diyos at makahanap ng kapayapaan sa Kanya.

4. Magmumuni-muni ako sa aking mga kilos at pagkakamali upang maging mas mabuting tao.

5. Magtatakda ako ng mga malusog na hangganan upang mapangalagaan ang aking kaisipan at damdamin.