<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Тайм-менеджмент by Алла Кудрявцева</title>
      <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s</link>
      <description>Управление временем</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-05-29 08:34:15 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2023-03-26 00:50:56 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet.net/icons/png/1f39b.png</url>
      </image>
      <item>
         <title></title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283097605</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/602607465/8455331b6b8c9a8d77a8d79a44958356/12_______________.PNG" />
         <pubDate>2021-03-08 16:41:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283097605</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1. Планируйте свои действия.</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283107727</link>
         <description><![CDATA[<div>Чёткий план действий всегда принесёт реальную пользу в виде повышения результативности (личной и профессиональной).</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-08 16:43:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283107727</guid>
      </item>
      <item>
         <title>2. Формулируйте желаемый результат в конкретные цели и задачи</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283244232</link>
         <description><![CDATA[<div>П<strong>ринцип SMART:</strong></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/602607465/d82f2f779c6bd990fc7053fb5844442c/_____.PNG" />
         <pubDate>2021-03-08 17:05:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283244232</guid>
      </item>
      <item>
         <title>3. Фиксируйте ваш план действий</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283305823</link>
         <description><![CDATA[<div>В диаграмме Ганта указываются все задачи текущего масштабного проекта вместе со сроками их осуществления, продолжительностью во времени и очередности выполнения.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/602607465/0ad20cfcfe95b9ac1aa68080eafad4d5/____.PNG" />
         <pubDate>2021-03-08 17:14:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283305823</guid>
      </item>
      <item>
         <title>5. Расставляйте приоритеты</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283541241</link>
         <description><![CDATA[<div>- <strong>Способ АБВГД (ABCD)</strong></div><div><em>«А» – это самое важное дело текущего дня, «Б» – менее важное, «В» – задача средней значимости и т.д.<br>- </em><strong>Закон Парето</strong></div><div><em>20% наших усилий приносит нам 80% результатов, а остальные 80% наших усилий — лишь 20% результатов.<br>- </em><strong>«Матрица Эйзенхауэра»</strong></div><ul><li>срочные и важные;</li><li>важные, но не срочные;</li><li>срочные, но не очень важные;</li><li>неважные и несрочные.</li></ul>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/602607465/8b7ea5e2f1a5c1f78f710b9af21d8414/___________.PNG" />
         <pubDate>2021-03-08 17:54:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283541241</guid>
      </item>
      <item>
         <title>4. Планируйте отдых</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283895114</link>
         <description><![CDATA[<div>Для управления временем полноценный отдых – важнейший элемент успеха </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-08 18:53:54 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283895114</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Глеб Архангельский</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283929170</link>
         <description><![CDATA[<div>Книги: <br>«Организация времени»  <br>«Тайм-драйв»<br>(ссылка на видео во вложении)</div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=22v3ksBPFPo&amp;t=6s" />
         <pubDate>2021-03-08 18:59:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283929170</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Брайан Трейси</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283932161</link>
         <description><![CDATA[<div>- <em>эксперт в психологии успеха, специалист по эффективному тайм-менеджменту<br>(ссылка во вложении)</em></div>]]></description>
         <enclosure url="https://hiterbober.ru/famous-people/brajan-trejsi-knigi-video-biografiya.html" />
         <pubDate>2021-03-08 19:00:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1283932161</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Основа современного тайм-менеджмента:</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284034063</link>
         <description><![CDATA[<div>1. Целеполагание<br>2. Планирование<br>3. Мотивация</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/602607465/64935f583225ca3d5a90f23456627993/___.PNG" />
         <pubDate>2021-03-08 19:19:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284034063</guid>
      </item>
      <item>
         <title>focus@will</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284049175</link>
         <description><![CDATA[<div>Это музыкальный сервис, использующий результаты исследований неврологов. Он не составляет списков дел, но помогает пользователям уйти от стресса и сосредоточиться на выполнении задач. focus@will подберет для вас музыку, которая поможет работать наиболее эффективно. Прежде чем вы начнете использовать программу, надо пройти небольшой опрос, чтобы определить ваш склад ума и особенности мышления.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.focusatwill.androidApp" />
         <pubDate>2021-03-08 19:21:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284049175</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Loop — Habit Tracker</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284051958</link>
         <description><![CDATA[<div>Приложение Loop не ограничивается составлением списков задач, а стимулирует у вас выработку полезных привычек. Дизайн Loop очень функционален, хотя не содержит ничего лишнего. Очень полезной будет функция  отслеживания своего прогресса на календаре и информация об устойчивости привычек.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://play.google.com/store/apps/details?id=org.isoron.uhabits" />
         <pubDate>2021-03-08 19:22:24 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284051958</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Trello</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284054003</link>
         <description><![CDATA[<div>Это приложение представляет собой виртуальную доску с карточками. Trello на рынке с 2011 года. С помощью наглядного интерфейса вы сразу видите, что выполнено, что находится в процессе, а что планируется на будущее. По сути, использовать Трелло — все равно что перемещать карточки или папки с документами по гигантской доске из одной стопки в другую.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.trello" />
         <pubDate>2021-03-08 19:22:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284054003</guid>
      </item>
      <item>
         <title>RescueTime</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284055906</link>
         <description><![CDATA[<div>Это приложение поможет проанализировать ваш день и определить, на какие дела вы расходуете свое время. Если вы выходите из графика, приложение пришлет вам напоминание, предоставит подробные отчеты и даст оценку эффективности вашей работы. Вы сможете систематизировать рабочие процессы и решать задачи более эффективно.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rescuetime.android" />
         <pubDate>2021-03-08 19:23:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284055906</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1-3-5 List</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284058233</link>
         <description><![CDATA[<div>Это приложение от американских разработчиков более функционально по сравнению с предыдущим. Дела здесь не просто записываются списком, а ранжируются по уровню важности. Каждый день вы можете установить одну big thing — важную задачу, остальные имеют статус средних по важности или мелких дел. С помощью 1-3-5 List вы не просто ничего не забудете, но сможете сосредоточиться на главной задаче.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appeaseinc.todolist135" />
         <pubDate>2021-03-08 19:23:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284058233</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Clear</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284060525</link>
         <description><![CDATA[<div>Это минималистичное приложение вышло еще в 2011 году. Его можно интегрировать в удобном виде, а функционал ограничен составлением списка задач, которые вычеркиваются по мере их выполнения.  Дизайн очень прост и не содержит ничего лишнего. По сути, приложение Clear представляет собой виртуальный аналог блокнота со списком дел и ручки.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/602607465/10084967042de4778a4f00980812a62e/______.PNG" />
         <pubDate>2021-03-08 19:24:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284060525</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284091860</link>
         <description><![CDATA[<div>Помогает решать задачи и определять их приоритетность по срочности и важности</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/602607465/764a7a3ef974674c014f62f680b18763/_______.PNG" />
         <pubDate>2021-03-08 19:29:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284091860</guid>
      </item>
      <item>
         <title>5 советов при работе с матрицей Эйзенхауэра</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284108425</link>
         <description><![CDATA[<ol><li>Помещение дел в список <strong>освобождает ваш разум</strong>. Но всегда стоит вопрос, что же делать в первую очередь. </li><li>Попробуйте <strong>ограничить себя не более чем 8 делами.</strong> Прежде чем добавить ещё один, сначала выполните самый приоритетный. Помните: речь идет не о сборе, а о выполнении заданий.</li><li>Вы должны всегда поддерживать только <strong>один список для деловых и личных задач</strong>. Таким образом, вы никогда не сможете жаловаться на то, что ничего не сделали для своей семьи или для себя в конце дня.</li><li><strong>Не отвлекайтесь сами, и не позволяйте другим отвлекать вас</strong>. Не позволяйте другим определять ваш приоритет. Планируйте утром, затем начинайте работу. И, в конце концов, наслаждайтесь чувством завершенности.</li><li>Постарайтесь много <strong>не прокрастинировать</strong>, даже из-за супер контроля над вашими задачами.</li></ol><div><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/602607465/720e5fc3f9443f6ddb18106ef682f264/___.PNG" />
         <pubDate>2021-03-08 19:33:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284108425</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Квадрант 4: устранить</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284127606</link>
         <description><![CDATA[<div>Примерами занятостями сектора 4 являются игры в видеоигры, просмотр телевизионных шоу, которые вы уже видели, или бессмысленный просмотр веб-страниц.<br>Можно смело вычеркивать из ежедневного списка.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/602607465/64d582b070d453672198b7b5976d2826/4.PNG" />
         <pubDate>2021-03-08 19:36:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284127606</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Квадрант 3: Делегировать</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284142175</link>
         <description><![CDATA[<div>Обычно, это внешний источник отвлечения. Если вы заняты работой и звонит телефон, вам не критично сейчас отвечать на него. Именно такие задачи можно перепоручать кому-либо, попросить маму, например.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/602607465/8a0a3aeb01885dd5e721418600cf5521/3.PNG" />
         <pubDate>2021-03-08 19:39:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284142175</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Квадрант 2: решить, когда сделать</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284179886</link>
         <description><![CDATA[<div>Это самый эффективный сектор матрицы. Здесь вы спокойны, здесь вы планируете, обдумываете, действуете грамотно и взвешенно, здесь вы занимаетесь по настоящему важным.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/602607465/bc8e47b93eee107cc3bd7e5223adf01f/2.PNG" />
         <pubDate>2021-03-08 19:47:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284179886</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Квадрант 1: сделать немедленно</title>
         <author>kalibri0125</author>
         <link>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284192987</link>
         <description><![CDATA[<div>Это дела, которые необходимо выполнить, чтобы <strong>избежать негативных последствий</strong>. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/602607465/a375a2123447ff179ca52e3eb3ecf219/1.PNG" />
         <pubDate>2021-03-08 19:50:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kalibri0125/vxr1xnqmvzacqf5s/wish/1284192987</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
