Diabetes: Alimentación y ejercicio by Gabriela GAYOSO https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li Esta es una campaña digital creada por alumnos de 4to año de la IEP Antonio Raimondi para concientizar a la población sobre la diabetes. en-us 2023-09-01 15:03:32 UTC 2023-09-08 20:26:24 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1745930974/04eb21952751b879953358a7f80b9a62/Diabetes.png ¿Qué es? gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681261656 La diabetes es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre (o azúcar en sangre), que con el tiempo conduce a daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios.]]> 2023-09-01 15:08:51 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681261656 gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681262256 2023-09-01 15:09:23 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681262256 Diabetes en América gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681279907 Se estima que 62 millones de personas en América viven con Diabetes Mellitus (DM) tipo2. Este número se ha triplicado en la Región desde 1980 y se estima que alcanzará la marca de 109 millones para el 2040, según el Diabetes Atlas (novena edición). La prevalencia ha aumentado más rápidamente en los países de ingresos bajos y medianos que en los países de ingresos altos.

]]> 2023-09-01 15:26:43 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681279907 DATOS CLAVE gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681281159 A nivel mundial, entre 2000 y 2016, hubo un aumento del 5% en la mortalidad prematura por diabetes.

]]> 2023-09-01 15:27:49 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681281159 TIPOS DE DIABETES gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681282997 2023-09-01 15:29:33 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681282997 Diabetes tipo 1 gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681284829 La diabetes tipo 1 (anteriormente conocida como insulinodependiente, juvenil o de inicio en la niñez) se caracteriza por una producción deficiente de insulina y requiere la administración diaria de insulina.

SÍNTOMAS
Excreción excesiva de orina (poliuria), sed (polidipsia), hambre constante, pérdida de peso, cambios en la visión y fatiga. Estos síntomas pueden ocurrir repentinamente.]]> 2023-09-01 15:31:13 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681284829 Diabetes tipo 2 gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681287030 La diabetes tipo 2 (antes llamada no insulinodependiente o de inicio en la edad adulta) es el resultado del uso ineficaz de la insulina por parte del cuerpo. Este tipo de diabetes es en gran parte el resultado del exceso de peso corporal y la inactividad física.

Los síntomas pueden ser similares a los de la diabetes tipo 1, pero a menudo son menos marcados. Como resultado, la enfermedad puede diagnosticarse varios años después del inicio, después de que ya hayan surgido complicaciones.

Hasta hace poco, este tipo de diabetes solo se observaba en adultos, pero ahora también se presenta cada vez con mayor frecuencia en niños.
]]> 2023-09-01 15:33:06 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681287030 Diabetes gestacional gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681288949 La diabetes gestacional es una hiperglucemia con valores de glucosa en sangre por encima de lo normal pero por debajo de los diagnósticos de diabetes. La diabetes gestacional ocurre durante el embarazo

Las mujeres con diabetes gestacional tienen un mayor riesgo de complicaciones durante el embarazo y el parto. Estas mujeres y posiblemente sus hijos también corren un mayor riesgo de padecer diabetes tipo 2 en el futuro.

La diabetes gestacional se diagnostica mediante pruebas de detección prenatales.
]]> 2023-09-01 15:35:06 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681288949 DATOS CLAVE gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681296586 La diabetes se puede tratar y sus consecuencias se pueden evitar o retrasar con dieta, actividad física, medicación y exámenes y tratamientos regulares para las complicaciones]]> 2023-09-01 15:42:00 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681296586 PREVENCIÓN gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681297949 Se ha demostrado que las medidas sencillas de estilo de vida son eficaces para prevenir o retrasar la aparición de la diabetes tipo 2. Para ayudar a prevenir la diabetes tipo 2 y sus complicaciones, las personas deben:

  • lograr y mantener un peso corporal saludable;
  • Ser físicamente activo: realice al menos 30 minutos de actividad regular de intensidad moderada la mayoría de los días. Se requiere más actividad para controlar el peso;
  • seguir una dieta saludable, evitando el azúcar y las grasas saturadas; y
  • Evitar el consumo de tabaco: fumar aumenta el riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares
]]> 2023-09-01 15:42:53 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681297949 DATOS CLAVE gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681299956 El sobrepeso / obesidad y la inactividad física son los principales factores de riesgo de diabetes tipo 2. La prevalencia del sobrepeso en las Américas fue casi el doble de la observada en todo el mundo. Entre los adolescentes de las Américas, el 80,7% son insuficientemente activos.

]]> 2023-09-01 15:44:41 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681299956 gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681305078 2023-09-01 15:49:34 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681305078 Impacto en la salud gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681306527 Con el tiempo, la diabetes puede dañar el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios.

  • Los adultos con diabetes tienen un riesgo dos o tres veces mayor de sufrir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares (1).
  • Combinado con un flujo sanguíneo reducido, la neuropatía (daño a los nervios) en los pies aumenta la posibilidad de úlceras en el pie, infección y eventual necesidad de amputación de una extremidad.
  • La retinopatía diabética es una causa importante de ceguera y se produce como resultado del daño acumulado a largo plazo en los pequeños vasos sanguíneos de la retina. Cerca de 1 millón de personas son ciegas debido a la diabetes (2).
  • La diabetes es una de las principales causas de insuficiencia renal (3).
]]> 2023-09-01 15:51:04 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681306527 gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681307551 2023-09-01 15:52:07 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681307551 gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681309733 2023-09-01 15:54:12 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681309733 DATOS CLAVE gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681314814 En abril de 2021, la OMS lanzó el Pacto Mundial contra la Diabetes, una iniciativa global que apunta a mejoras sostenidas en la prevención y el cuidado de la diabetes, con un enfoque particular en el apoyo a los países de ingresos bajos y medianos.]]> 2023-09-01 15:59:26 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681314814 gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681316864 2023-09-01 16:01:48 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681316864 Día Mundial de la Diabetes 2022 gabrielagayosoh21 https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681319978 14 de noviembre de 2022]]> 2023-09-01 16:05:07 UTC https://padlet.com/gabrielagayosoh21/vxb78a3t0d3nq9li/wish/2681319978