https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5 Criado com os olhos no prêmio en-us 2021-11-04 09:38:15 UTC 2024-10-15 02:12:54 UTC hello@padlet.com catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1867025014 Capacidade em manter em equilíbrio as condições internas do corpo face ás continuas alterações do meio exterior.]]> 2021-11-04 09:50:07 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1867025014 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1867036661 2021-11-04 09:57:27 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1867036661 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1874735119 1-Átomos 
2-Molécula 
3-Célula 
4-Tecido
5-Orgão
6- Sistema de orgãos
7-Organismo ]]> 2021-11-08 11:36:54 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1874735119 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1874749701 6-Sistema nervoso
7-Sistema hormonal
8-Sistema reprodutor ]]> 2021-11-08 11:43:02 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1874749701 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1874754161 1-Sistema digestivo 
2-Sistema cardiovascular/ circulatório
3-Sistema linfático  
4-Sistema respiratório 
5-Sistema urinário ]]> 2021-11-08 11:45:34 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1874754161 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1883775685 2021-11-11 09:48:24 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1883775685 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1883778616 2021-11-11 09:50:13 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1883778616 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1883780972 1-Suprior
2-Infrior
3-Frontal ou anterior
4-Postrior]]> 2021-11-11 09:51:42 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1883780972 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1883786370
1-Cavidade craniana
2-Cavidade torácica
3-Canal vertebral
4-Cavidade abdominal
5-Cavidade pélvica ]]> 2021-11-11 09:54:55 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1883786370 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1905905410 o alimento e constituído por nutrientes, substância que constitui os alimentos e que ficam disponíveis através da digestão, são utilizados pelo organismo através do metabolismo celular]]> 2021-11-22 11:55:42 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1905905410 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1905909445 2021-11-22 11:58:34 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1905909445 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1905911847 àgua, mineraís, lípidos e prótidos ]]> 2021-11-22 12:00:25 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1905911847 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1905912234 lípidos, glícidos e prótidos ]]> 2021-11-22 12:00:42 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1905912234 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1908107064 Fibras, minerais, água e vitaminas//manutenção e proteção do equilíbrio do organismo ]]> 2021-11-23 10:38:37 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1908107064 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1908135799 2021-11-23 10:56:21 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1908135799 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1908152305 2021-11-23 11:07:51 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1908152305 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1912262556 2021-11-25 09:35:25 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1912262556 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1920083388 2021-11-30 10:49:48 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1920083388 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1920084909 2021-11-30 10:50:37 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1920084909 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933198282 2021-12-07 10:37:13 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933198282 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933200736 2021-12-07 10:38:40 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933200736 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933201335 2021-12-07 10:39:06 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933201335 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933204129 2021-12-07 10:41:10 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933204129 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933204571 2021-12-07 10:41:27 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933204571 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933205946  Anorexia nervosa – Caracteriza-sepela recusa quase total de alimentos, apenas ingeridos em doses mínimas, em resultado de um medo intenso em ganhar peso (engordar)e de uma perceção distorcida da pessoa anorética em relação à sua imagem.
Em certos casos, pode ser provocado o vómito após as refeições. 
Resulta numa drástica diminuição do peso. Esta perturbação afeta, em 90%dos casos, adolescentes(entre os 14 e os 18 anos)do sexo feminino. 

Bulimia nervosa – Caracteriza-se por episódios repetitivos de voracidade alimentar, seguidos de comportamentos compensatórios inapropriados, como o vómito autoinduzido. A pessoa bulímica apresenta, normalmente, um peso normal para o seu corpo mas desespera com a possibilidade de aumentar o peso e sente-se infeliz coma sua imagem. 

Compulsão alimentar –Caracteriza-se por episódios de ingestão rápida e por impulso, isto é, não motivados pela fome, de grandes quantidades de alimentos, seguidos de um sentimento de vergonha e embaraço, mas sem recurso a estratégias compensatórias inadequadas. Resulta num aumento de peso. ]]> 2021-12-07 10:42:29 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933205946 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933208116  A Rodados Alimentos transmite a ideia de que a alimentação diária deve ser: 
a) completa – pela ingestão de água e de alimentos de cada grupo; 
b) equilibrada – pela ingestão de maior quantidade de alimentos pertencentes aos grupos de maior dimensão e de menor quantidade dos que se encontram nos grupos de menor dimensão; o proteção) variada – pela ingestão de alimentos diferentes dentro de cada grupo ]]> 2021-12-07 10:44:06 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933208116 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933212444  a) tomar sempre o pequeno-almoço, iniciando o dia com leite ou seus derivados,pão escuroou cereais integrais e fruta fresca; 
 b) evitarestar mais de três horas e meia sem comer; 
c) reduzir o consumo de gorduras, sobretudo as de origem animal; 
d)preferir o azeite tanto para cozinhar como para temperar os pratos; 
e) aumentar o consumo de hortaliças, frutos e legumes;  
f) iniciar o almoço e o jantar com uma sopa rica em hortaliças e legumes; 
g)preferir fruta como sobremesa; 
h) evitar ingerir açúcar e produtos açucarados, não adicionar açucar ao leite,chá ou café; 
i) preferir peixe e carnes magras, como aves ou coelho;
 j) evitar alimentos salgados e substituir o sal por ervas aromáticas e especiarias; 
k) evitar os alimentos fritos e preferir estufados, cozidos e grelhados; 
l) beber água simples em abundância ao longo do dia e evitar refrigerantes e bebidas doces artificiais. ]]> 2021-12-07 10:47:06 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933212444 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933214206  As causas das perturbações do comportamento alimentarsão complexas e podem resultar de fatores:
 a) genéticos, podendo haver antecedentes familiares uma certa predisposição para o seu aparecimento; 
b)psicológicos, quando associados à depressão, ansiedade e baixa autoestima; 
c) culturais, com a interiorização de conceitos irrealistas em relação ao corpo perfeito(magro e esquelético)associados a ideais de beleza, sucesso e poder veiculados pela comunicação social)sociais, quando há um historial de abusos e humilhações em relação ao peso e ao corpo]]> 2021-12-07 10:48:17 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933214206 catarinaazevedo150 https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933229631  Os frutos e os vegetais ajudam, sem sombra de dúvida, a prevenir o aparecimento de muitos cancros, pelo que é obrigatória a sua inclusão na alimentação diária. ]]> 2021-12-07 10:58:42 UTC https://padlet.com/catarinaazevedo150/vszedlhqnrkz2wt5/wish/1933229631