Mi Dieta Diaria by Cosmo Vg https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq Comidas que como en mi día a día en-us 2018-11-02 01:53:38 UTC 2018-11-02 03:27:15 UTC hello@padlet.com Comidas Que son Lipidos davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299648444 Huevos
Leche
Carne
Pescado
Aguacate

]]> 2018-11-02 01:57:07 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299648444 Comidas que son carbohidratos davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299656802 Arroz
Jugo
Frutas
Patata
Pan]]> 2018-11-02 02:49:32 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299656802 Comidas que son Proteinas davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299657203 Huevo
Lenteja
Yogur
Legumbres
Pollo]]> 2018-11-02 02:52:06 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299657203 Huevo davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299658004 Los huevos constituyen un alimento habitual en la alimentación de los humanos. Se presentan protegidos por una cascara y son ricos en proteínas y libidos

]]> 2018-11-02 02:57:06 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299658004 Leche davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299658426 Sustancia líquida y blanca que segregan las mamas de las hembras de los mamíferos para alimentar a sus crías y que está constituida por caseína, lactosa, sales inorgánicas, glóbulos de grasa suspendidos y otras sustancias]]> 2018-11-02 03:00:03 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299658426 Carne davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299658506 La carne es el tejido animal, principalmente muscular, que se consume como alimento]]> 2018-11-02 03:00:43 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299658506 Pescado davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299658656 El término pescado se refiere a los peces que se usan como alimento. Estos peces pueden ser pescados en el agua —océanos, mares, ríos, lagos]]> 2018-11-02 03:01:49 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299658656 Aguacate davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299658845 El Aguacate es fruta y verdura a la vez. Un sabor exquisito y suave a avellana y una consistencia tierna y cremosa permiten su combinación con cualquier alimento.]]> 2018-11-02 03:03:15 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299658845 Arroz davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299659173 es la semilla de la planta Oryza sativa. Se trata de un cereal considerado alimento básico en muchas culturas culinarias (en especial la cocina asiática), así como en algunas partes de América Latina.]]> 2018-11-02 03:05:26 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299659173 Jugo davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299659259 Jugo de frutas o zumo es la sustancia líquida que se extrae al licuar habitualmente por presión, aunque el conjunto de procesos intermedios puede suponer la cocción, molienda o centrifugación del producto original.]]> 2018-11-02 03:05:57 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299659259 Frutas davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299659409
Se denomina fruta a aquellos frutos comestibles obtenidos de plantas cultivadas o silvestres que, por su sabor generalmente dulce

]]> 2018-11-02 03:07:02 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299659409 Patata davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299659541 La papa o patata es una especie de planta herbácea perteneciente al género Solanum de la familia de las solanáceas, originaria de la región que hoy comprendería al altiplano sur del Perú​ y al noroeste de Bolivia.​]]> 2018-11-02 03:08:07 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299659541 Pan davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299659803  es un alimento básico que forma parte de la dieta tradicional en Europa, Medio Oriente, India, América y Oceanía. Se suele preparar mediante el horneado de una masa, elaborada fundamentalmente con harina de cereales, sal y agua. ]]> 2018-11-02 03:10:05 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299659803 Lenteja davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299660005 es una planta anual herbácea de la familia fabaceae, con tallos de 30 a 40 cm, endebles, ramosos y estriados, hojas oblongas, estípulas lanceoladas, zarcillos poco arrollados, flores blancas con venas moradas, sobre un pedúnculo axilar, y fruto en vaina pequeña, con dos o tres semillas pardas en forma de disco de medio centímetro de diámetro, aproximadamente.]]> 2018-11-02 03:11:34 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299660005 Yogur davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299660056 es un producto lácteo obtenido mediante la fermentación bacteriana de la leche.]]> 2018-11-02 03:12:00 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299660056 Legumbres davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299660161 Se denomina legumbre a la semilla contenida en las plantas de la familia de las Leguminosas .

]]> 2018-11-02 03:13:01 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299660161 Pollo davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299660320 carne de pollo es como se denomina a los tejidos musculares y órganos procedentes del pollo.]]> 2018-11-02 03:14:25 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299660320 Estrategias para mejorar el ámbito alimenticio davidciam_12 https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299660791 1) Fija horarios para tus comidas
2) Mastica despacio los alimentos
3) Consume frutas y verduras
4) Consume productos 
lácteos desnatados o bajos en grasas
5) Consume carnes con bajo aporte graso
6) Practica ejercicio
7) Decide con tiempo]]> 2018-11-02 03:19:26 UTC https://padlet.com/davidciam_12/vs75t1zlk0dq/wish/299660791