• Tuần qua các con đã được học về kỹ thuật đập chân trườn sấp cơ bản và nâng cao, Kỹ thuật quạt tay trườn sấp. Trong tuần 2 giáo viên sẽ tập chung hoàn thiện kỹ thuật và thực hiện các bài tập phát triển các kỹ năng vận động dưới nước: Lặn, lộn qua dây phao, đẩy bóng...

• Tuần sau, các con sẽ nâng cao kỹ thuật bơi trườn sấp, Bơi ngửa, kỹ năng lặn chân vịt; Bơi tiếp sức...

• Quý phụ huynh vui lòng nhắc con chuẩn bị đầy đủ đồ bơi; mũ bơi và kính bơi....

Thầy Vân xin cập nhật để bố mẹ nắm được thông tin về các con.

• Các bài tập chính: Đập chân theo kiểu vút roi; Quạt tay kết hợp với thở; Đập chân trườn nghiêng; Phối hợp đập chân, quạt tay với thở....

• Các bài tập bổ trợ: Gập bụng, lưng; Nhảy dây, Bóng ma; Chuyền bóng lớn; Lộn qua dây phao...

• Một số game vận động dưới nước: Bóng ném dưới nước; Bóng rổ dưới nước; Bóng né...

• Bài tập nâng cao: Kỹ thuật lặn; Lặn chân vịt, lặn chân bướm...

• Tuần sau, các con sẽ nâng cao kỹ thuật bơi trườn sấp, Hpc kĩ thuật Bơi ngửa, Bơi tiếp sức...

Nhận xét chung về tình hình lớp học:

• Ý thức học tập tốt, tinh thần tập luyện chăm chỉ, nỗ lực và cố gắng. 

• Lớp học vui vẻ, an toàn.

• Nhóm HS thực hiện xuất sắc: Ngọc Diệp; Tùng Anh; Nguyễn Minh

• Nhóm HS có nhiều tiến bộ và cố gắng: Nam Phong, Tuấn Hưng; Thanh Sơn, Cường Anh

• Quý phụ huynh vui lòng nhắc con chuẩn bị đầy đủ đồ bơi; mũ bơi và kính bơi....

Link ảnh PHHS vui lòng xem tại đây hoặc trên Link zalo nhóm lớp: https://zalo.me/g/ubkiep255

Các hoạt động thú vị tiếp theo đang chờ đón các con ở tuần 3 nhé.

Thầy Vân chúc PH và HS có ngày cuối tuần vui vẻ! 

Thầy Vân xin cập nhật để bố mẹ nắm được thông tin về các con.

• Các bài tập chính: Đập chân theo kiểu lặn; Phối hợp đập chân, quạt tay với thở và hoàn thiện kĩ thuật động tác.

• Các bài tập bổ trợ: Gập bụng, lưng; Nhảy dây, Bóng ma; Chuyền bóng lớn; Lộn qua dây phao...

• Một số game vận động dưới nước: Lặn tìm kho báu; Bóng ném dưới nước; Bóng rổ dưới nước; Bóng né...

• Bài thêm bổ sung, thả lỏng: Bơi ngửa, quạt tay ngửa; Nằm trên phao dây....

Nhận xét chung về tình hình lớp học:

• Ý thức học tập tốt, đi học đầy đủ, tinh thần tập luyện chăm chỉ, nỗ lực và cố gắng. 

• Lớp học vui vẻ, an toàn và hiệu quả.

• Cả lớp đã hoàn thiện kỹ năng bơi trườn sấp

• Nhóm HS thực hiện xuất sắc: Ngọc Diệp; Tùng Anh;

• Nhóm HS có nhiều tiến bộ và cố gắng: Nam Phong, Thanh Sơn

• Nhóm HS cần củng cố thêm kĩ năng thở: Tuấn Hưng, Cường Anh; Minh Đức

• 
  

Link ảnh PHHS vui lòng xem tại đây hoặc trên Link zalo nhóm lớp: https://zalo.me/g/ubkiep255f

Nhà trường rất mong muốn được lắng nghe ý kiến phản hồi của PHHS để điều chỉnh và tăng hiệu quả chất lượng trại hè trong thời gian tới. PHHS vui lòng hoàn thành khảo sát giúp thầy Vân trước 12h, thứ 6 ngày 19/7/22024. Link khảo sát: https://forms.gle/S9dStQyk5STr1nUY9

Các hoạt động thú vị tiếp theo đang chờ đón các con ở Hành trình 3 nhé.

Thầy Vân chúc PH và HS có ngày cuối tuần vui vẻ!