Durante esa semana toda la Etapa de Ed. Primaria ha reflexionado sobre la salud del planeta y se han realizado lecturas, elaborado cartas en las cuales nuestro alumnado ha recogido sus ideas y deseos para un mundo más saludable y sostenible.

1. Nutritivo y completo: Contiene proteínas , carbohidratos, grasas saludables y muchas vitaminas y minerales esenciales.

2. Energía a duradera: Los garbanzos y las carnes aportan energí­a sostenida.

3. Favorece la digestión: Si se cocina bien y se acompaña de verduras, es un plato fácil de digerir y beneficioso para el sistema digestivo.

4. Refuerza el sistema inmunológico: Su combinación de ingredientes fortalece las defensas y ayuda a combatir el frío.

5. Es un plato tradicional: Además de su sabor delicioso, comer cocido es disfrutar de la cultura gastronómica y compartir en familia.

6. Aprovechamiento total: Se pueden hacer varios platos con sus ingredientes: sopa, ropa vieja, croquetas, etc., evitando desperdicios.

¡Un buen cocido es sinónimo de salud, sabor y tradición!