N'oublie pas d'inscrire TON NOM si non ton défi ne pourra pas être comptabilisé !!

Cuisiner ou préparer son goûter fait maison et sans chocolat (il peut être apporté à l'école dans une boîte réutilisable).

Détails de ce défi : Faire ses gâteaux maison, c'est délicieux et surtout meilleur pour la santé et la Planète que les gâteaux industriels ! 🌍 Tu évites les emballages plastiques qui polluent quand on les fabrique et qui mettent des centaines d'années à disparaître. Petite astuce 🤓 : la boîte à goûter réutilisable permettra de conserver et transporter au mieux les fruits, gâteaux ou compotes maison toute la journée. En plus, c'est zéro déchet ! Les gâteaux industriels contiennent plein d'ingrédients mauvais pour la santé. Et le chocolat 🍫 lui, consomme énormément d'eau pour être produit ! Alors tente de nouvelles saveurs ! Il existe plein d'autres supers goûters qui changent du fameux gâteau au chocolat : les madeleines, le financier, la tarte aux pommes, le gâteau au yaourt... 😋 🧒🎥 Cette vidéo explique aux enfants les problèmes liés à la production d'huile de palme, contenue dans de nombreux aliments transformés, dont les gâteaux industriels : https://www.youtube.com/watch?v=ZvtFq-5ok6o 🧒📜 Voici deux recettes de crêpes et de pop-corn maison et zéro déchet, pour un goûter gourmand ! 🥞 Les crêpes végétales maison : https://etiquettablepro.eco2initiative.com/blog/recettes/nos-crepes-vegetales-avec-ou-sans-gluten 🍿 Les pop-corn maison : https://etiquettablepro.eco2initiative.com/blog/recettes/des-pop-corn-zero-dechet 👩‍🏫📜 Pour aller plus loin sur l'impact environnemental du chocolat : https://www.terrafutura.info/le-chocolat-un-fort-impact-environnemental/

Finir entièrement son assiette - 0 gaspillage !

Détails de ce défi :

Les aliments dans ton assiette ont été produits pour te nourrir et te donner de l'énergie. Il est important d'adopter un comportement responsable et de ne pas gaspiller ! Pour information, 1/3 de la production mondiale de nourriture n'est JAMAIS consommée 😱! Presque la moitié (40%) des déchets sont des fruits et légumes, souvent parce qu’ils sont « moches » (ils n'ont pas une forme parfaitement ronde par exemple) alors qu'ils sont tout aussi bons au goût et pour la santé 🥦🥕! Plutôt que de jeter si tu n'as plus faim, pourquoi ne pas mettre les restes dans une boîte au réfrigérateur et les manger le lendemain ? 😋 👩‍🏫🧒🎥 Voici une vidéo sur le gaspillage alimentaire expliqué aux enfants (et aussi aux adultes !) : https://www.youtube.com/watch?v=ckvKhSjwp_s 👨‍🏫📜 Cet article décrit des manières de lutter contre le gaspillage alimentaire : https://faire-decouvrir-l-ecologie-aux-enfants.fr/comment-lutter-contre-le-gaspillage-alimentaire/

Cuisiner un plat (entrée, plat ou dessert) 100% végétal et équilibré.

Détails de ce défi :

Un repas végétal est un repas sans viande, sans poisson et sans produit qui vient des animaux. C'est-à-dire que tout ce qu'il y a dans l'assiette vient de plantes, de graines 🌾 Les personnes qui ne mangent pas de viande le font pour plusieurs raisons : pour l'environnement🌱, pour le bien-être des animaux 🐱‍👤ou encore pour la santé 😊 Pourquoi manger un repas végétal peut être un geste écologique et citoyen ? Car pour produire de la viande, il faut utiliser beaucoup d'eau 💧 En plus, des forêts entières sont abattues pour la nourriture de ces animaux d'élevage 🙄 Et du côté des poissons, la pêche est trop souvent intensive et les méthodes utilisées abîment les fonds marins🌊 ce qui a un énorme impact sur la biodiversité. L'idée est donc de réduire la consommation de viande et de poisson en végétalisant son assiette quand cela est possible ! 🥦 Produire des œufs et du lait implique aussi des élevages qui peuvent être polluants, dans lesquels les animaux ne sont pas toujours très heureux. Il existe plein de possibilités pour des plats équilibrés ⚖ ! Pour remplacer les protéines qu'il y a dans la viande ou le poisson, on peut cuisiner des haricots rouges, blancs ou noirs, des lentilles vertes ou corail, des pois chiches. On appelle cela des légumineuses. Pour un plat équilibré, on peut cuisiner des légumes et des féculents. 👨‍🏫📜 Une recette pour une entrée : https://vegan-pratique.fr/recettes/veloute-de-courge-aux-lentilles-corail/ 👨‍🏫📜 Une recette pour un plat principal : https://etiquettablepro.eco2initiative.com/blog/recettes/vege-burger-de-haricots-noirs 👩‍🏫📜 Une recette pour un dessert : https://etiquettablepro.eco2initiative.com/blog/recettes/mousse-au-chocolat-simplissime 👩‍🏫📜 Cet article de "Faire découvrir l'écologie aux enfants" explique l'enjeu de la surconsommation de viande : https://faire-decouvrir-l-ecologie-aux-enfants.fr/surconsommation-viande/

Faire un débat en lien avec l'environnement avec ses camarades de classe.

Détails de ce défi :

🧒Pour faire avancer les choses, les mots ont un super pouvoir ✍ En débattant et en échangeant différents points de vue, on s'élève toujours plus haut les uns, les unes et les autres ! 🚀 ⿡ Choisir ensemble un sujet sur l'environnement qui vous intéresse (il est possible de s'inspirer des thèmes des défis MPP 😉) ⿢ Créer deux équipes 👩🏽‍🤝‍👩🏼 ⿣ C'est parti pour le débat ! 

Créer et suspendre une banderole aux fenêtres de l'école : « Cet établissement est en transition écologique ».

Pourquoi ce défi

Une banderole, pour montrer à tout le monde que ton établissement est engagé pour préserver la planète. 🌱 Vous pouvez aussi aider à motiver les jeunes autour de vous ! Plus on voit les personnes agir autour de soi, plus on a envie de contribuer, c'est la force du collectif ! 💪 👩‍🏫 Il est possible de trouver un autre slogan à afficher.

Attention, si tu le changes toi-même de couleur, je ne le verrai pas.

Pour le goûter petite tarte aux pommes

Roméo.

Les filous vont se régaler demain !

2 œufs

150g de sucre en poudre (plutôt 130/140 pour éviter l’excès de sucre)

150g de beurre (demi sel!)

1 orange non traitée

1 cuillère à café d’eau de fleur d’oranger