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      <title>Lutas Orientais by Semíramis Carlota Benevides da Rocha</title>
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      <description>Apresentação das lutas orientais. 
Atividade de Educação Física - Professor Marcelo
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      <language>en-us</language>
      <pubDate>2017-09-06 12:02:44 UTC</pubDate>
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         <title>Judô</title>
         <author>ste_semiramis</author>
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         <description><![CDATA[<div>Judô é um <strong>estilo de arte marcial esportiva de origem japonesa</strong>.</div><div>Como uma <strong>técnica de defesa pessoal</strong>, o judô destina-se não apenas ao desenvolvimento físico do judoca (praticante do judô), mas também o seu espírito e mente.</div><div>Existem várias regras de conduta e vestuário no judô. Para participar das competições, os judocas devem usar um kimono (originalmente chamado de <em>judogi</em>, que pode ser da cor branca ou azul) com a faixa correspondente a sua graduação.</div><div>As disputas de judô devem ser feitas num tatame – uma espécie de tapete quadrado – e o objetivo principal da luta é conquistar um ippon.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-06 12:04:14 UTC</pubDate>
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         <title>Karatê</title>
         <author>ste_semiramis</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Karate</strong> é uma palavra japonesa que significa “mãos vazias”. Consiste em uma arte marcial japonesa e um método de ataque e defesa pessoal que inclui diversas técnicas executadas com as mãos desarmadas.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-06 12:05:11 UTC</pubDate>
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         <title>Aikido</title>
         <author>ste_semiramis</author>
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         <description><![CDATA[<div>Arte marcial japonesa, de natureza marcadamente defensiva, com técnicas que buscam a neutralização de ataques adversários por meio de movimentos de rotação e esquiva, nos quais a própria força do oponente é us. para desequilibrá-lo e vencê-lo&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-06 12:05:57 UTC</pubDate>
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         <title>Kung fu</title>
         <author>ste_semiramis</author>
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         <description><![CDATA[<div>Arte marcial chinesa que remonta ao período da dinastia Chou (1111 a.C.-255 a.C.), simultaneamente forma de cultura física, técnica de desenvolvimento espiritual baseada em exercícios de concentração e instrumento de defesa pessoal.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-06 12:06:32 UTC</pubDate>
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         <title>Sumô</title>
         <author>ste_semiramis</author>
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         <description><![CDATA[<div>Antiga luta japonesa de ritual elaborado, mais longo que o próprio combate em si, praticada por adversários excepcionalmente grandes e corpulentos, que utilizam técnicas de preensão, cada um buscando projetar o outro para o chão ou para fora de um espaço bastante limitado.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-06 12:07:09 UTC</pubDate>
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         <title>Taekwondo</title>
         <author>ste_semiramis</author>
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         <description><![CDATA[<div>O <strong>taekwondo</strong> é uma arte marcial originalmente coreana, que teria surgido por volta do século VII d.C. A tradução que se faz do termo <strong>taekwondo</strong> é “caminho dos pés, das mãos e do espírito”, significado que revela a proposta de desenvolvimento integral do praticante, típica das artes marciais.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-06 12:08:08 UTC</pubDate>
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         <title>Muay Thay</title>
         <author>ste_semiramis</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Muay Thai</strong> significa "arte marcial tailandesa". É uma arte marcial originária da Tailândia - também conhecida como Boxe Tailandês - e atualmente praticada como esporte em vários países. Acredita-se que o <strong>Muay Thai</strong> tenha se originado no processo de formação da nação que hoje é a Tailândia.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-06 12:09:17 UTC</pubDate>
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