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      <title>Distritos de Portugal Continental by Dora Maria Pacheco</title>
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      <description>Os 18 distritos de Portugal Continental no mapa do teu país.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-03-08 22:50:31 UTC</pubDate>
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         <title>Viana do Castelo</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Cidade do Norte de Portugal, no Alto Minho. É a capital do distrito com o mesmo nome.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 23:06:44 UTC</pubDate>
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         <title>Braga</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Cidade capital de distrito com o mesmo nome. É a mais antiga cidade portuguesa e uma das cidades cristãs mais antigas do mundo. Situada no Norte de Portugal na região do Minho.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 23:15:06 UTC</pubDate>
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         <title>Bragança</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Cidade de Trás-os-Montes,&nbsp;no Nordeste de Portugal.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 23:29:04 UTC</pubDate>
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         <title>Aveiro</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Aveiro é uma cidade na costa oeste portuguesa fundada junto a uma laguna conhecida como Ria de Aveiro. Distingue-se pelos seus canais navegados por barcos coloridos (barcos moliceiros), tradicionalmente utilizados para a colheita de algas. </div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-17 19:58:56 UTC</pubDate>
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         <title>Porto</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>O Porto é uma cidade costeira no noroeste de Portugal conhecida pelas pontes grandiosas e pela produção de vinho do Porto. Na zona da Ribeira, às margens do rio, ruas estreitas de paralelepípedos passam pelas casas e pelos restaurantes dos comerciantes.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-17 20:17:06 UTC</pubDate>
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         <title>Vila Real</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Situada no alto de um promontório, Vila Real é uma cidade antiga situada junto à confluência dos rios Corgo e Cabril.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-17 22:04:10 UTC</pubDate>
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         <title>Coimbra</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Coimbra, uma cidade à beira-rio no centro de Portugal e antiga capital do país, alberga uma cidade velha medieval preservada e a histórica Universidade de Coimbra. Construída no local de um antigo palácio, a Universidade é célebre pela sua biblioteca barroca, a Biblioteca Joanina, e pela sua torre do sino do século XVIII. Na cidade velha encontra-se a catedral românica do século XII, a Sé Velha.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-18 19:45:16 UTC</pubDate>
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         <title>Faro, Portugal</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Faro é a capital da região do Algarve, no sul de Portugal. O Arco da Vila neoclássico da cidade encontra-se no local de uma porta que fazia parte das muralhas mouras originais. O monumental arco leva à cidade velha, com as suas ruas calcetadas. Nas proximidades fica a Sé de Faro, construída no século XIII. O Museu Municipal, num convento do século XVI, exibe artefactos pré-históricos e medievais, além de arte sacra.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-18 21:39:12 UTC</pubDate>
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         <title>Portalegre</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Portalegre é uma cidade raiana portuguesa, capital do distrito de Portalegre, na região do Alentejo, sub-região do Alto Alentejo. É a sede do município de Portalegre com 447,14 km² de área, que em 2021 tinha 22 368 habitantes e que está subdividido em 7 freguesias.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-18 21:41:35 UTC</pubDate>
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         <title>Beja</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Beja é uma cidade portuguesa da sub-região do Baixo Alentejo, pertencendo à região do Alentejo e ao distrito de Beja, com 24 074 habitantes no seu perímetro urbano. É sede do município de Beja, com uma área total de 1 106,44 km² e 33 401 habitantes, subdividido em 12 freguesias.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-18 21:43:51 UTC</pubDate>
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         <title>Santarém</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>O concelho de Santarém situa-se na margem direita do Tejo. Faz fronteira com os concelhos de Porto de Mós, Alcanena e Torres Novas, a Norte; a Sul, com os do Cartaxo e Almeirim; a Leste com os da Golegã, Chamusca e Alpiarça e a Oeste com os de Rio Maior e Azambuja. Insere-se na província ribatejana que é constituída na sua maior parte pelo distrito do qual a cidade de Santarém é a capital.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-18 21:47:16 UTC</pubDate>
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         <title> Évora</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Évora é a capital da região centro-sul de Portugal, o Alentejo. No centro histórico da cidade encontra-se o antigo Templo romano de Évora (também conhecido por Templo de Diana). Nas proximidades, casas caiadas rodeiam a Sé Catedral de Évora, uma enorme estrutura gótica iniciada no século XII. A Igreja de São Francisco possui arquitetura gótica e barroca, juntamente com a Capela dos Ossos, decorada com ossos.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-18 21:57:51 UTC</pubDate>
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         <title>Leiria</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Leiria é uma cidade portuguesa capital do distrito de Leiria na província da Beira Litoral e da Comunidade Intermunicipal da Região de Leiria, região do Centro, com 60.876 habitantes no seu perímetro urbano. Os habitantes desta cidade chamam-se leirienses ou coliponenses.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-18 21:59:41 UTC</pubDate>
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         <title>Viseu</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Viseu é uma cidade portuguesa do distrito homónimo, situada na província da Beira Alta, Região do Centro e sub-região do Dão-Lafões. A cidade de Viseu tem 59 469 habitantes na sua área urbana. sendo uma das principais cidades da região do Centro de Portugal e a mais populosa das cidades do interior.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-18 22:01:44 UTC</pubDate>
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         <title>Guarda</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>A Guarda é uma cidade portuguesa com 1 056 metros de altitude máxima, sendo a mais alta cidade do país. Com 26 446 habitantes no seu perímetro urbano, é a capital do Distrito da Guarda, estando situada na região estatística do Centro e sub-região das Beiras e Serra da Estrela.</div>]]></description>
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         <title>Setúbal</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong><br>Setúbal</strong> é uma cidade portuguesa, capital do distrito de Setúbal, com cerca de 100 000 habitantes no seu perímetro urbano.</div><div>É sede do município de Setúbal<strong> </strong>com 230,33 km² de área e 123 519 habitantes (2021), subdividido em 5 freguesias. O município é limitado a oeste pelo município de Sesimbra, a noroeste pelo Barreiro, a norte e leste por Palmela e, a sul, o estuário<a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Estu%C3%A1rio_do_Sado"> </a>do Sado separa-o dos municípios de Alcácer do Sal e Grândola. O concelho de Setúbal faz parte da Área Metropolitana de Lisboa.</div><div><br></div>]]></description>
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         <title>Castelo Branco, Portugal</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Castelo Branco é uma cidade raiana portuguesa, capital do distrito de Castelo Branco e, situada na região estatística do Centro, na sub-região da Beira Baixa e na antiga província com o mesmo nome, com 34471 habitantes no seu perímetro urbano.</div>]]></description>
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         <title>Lisboa</title>
         <author>formacaodorapacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Lisboa é a capital de Portugal, situada na costa. Do imponente Castelo de São Jorge, a vista abrange as construções em tons pastel da cidade antiga, o estuário do Tejo e a Ponte 25 de Abril. Perto dali, o Museu Nacional do Azulejo exibe 5 séculos de azulejos decorativos. Nas proximidades de Lisboa, há uma sequência de praias do Atlântico, entre elas Cascais e Estoril.</div>]]></description>
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