Hilf´ dir SELBST - mit HILFE der GRUPPE!

Zu Themen und Krankheiten von A wie Alleinsein, über S wie Schmerzen oder T wie Trauer gibt es fast 150 Selbsthilfegruppen im Kreis Herford. Da ist sicherlich auch für Sie ein passendes Angebot dabei. 

Rufen Sie uns gern an unter Tel. 05221 50857.

"Wer rastet, der rostet." So ist auch unser Gehirn und damit die Gedächtnisleistung in Gefahr zu rosten. In unserem Kurs lernen Sie bei kleinen sportlichen Spielen, wie Sie sich an anscheinend vergessenes Wissen wieder erinnern können, aber Sie lernen auch, wie Sie sich Gesichter, Namen und Zahlen künftig besser merken. Konzentrationsübungen bewirken ein leichteres Erinnern: Die "grauen Zellen" können nur funktionieren, wenn sie gefordert werden.