L’exercice joue un rôle essentiel dans la circulation sanguine. Une meilleure oxygénation des cellules nerveuses auditives facilitera la compréhension des sons et veillera au ralentissement du vieillissement naturel du système auditif.

Une étude a été réalisée sur une durée de 5 ans. Cette étude à mis en avant que sur les personnes aillant une activité physique régulière, la progression de la perte auditive est beaucoup plus lente.
Il s’est même vu pour les personnes qui ont commencé à avoir une pratique régulière de sport qu’une amélioration de l’audition était visible. 

https://www.meilleur-audio.fr/2019/05/pratiquer-une-activite-physique-rendrait-notre-ouie-plus-fine/#:~:text=Cette%20%C3%A9tude%20%C3%A0%20mis%20en,de%20l'audition%20%C3%A9tait%20visible.

https://www.vivason.fr

Audition normale

0 à 25 dB

=L'audition est considérée comme normale

Perte auditive légère

25 à 40 dB

=Difficulté à entendre des paroles faibles dans des situations bruyantes

Perte auditive modérée

40 à 60 dB

=Difficulté à entendre un discours modéré en présence de bruit de fond

Perte auditive sévère

60 à 80 dB

=Difficulté à entendre un discours fort, mais entendu si amplifié

Perte auditive profonde

80 dB et plus

=Difficulté à entendre et à comprendre, même avec amplification

Souvent, ils font suite à : des traumatismes acoustiques répétés par exemple :

écoute de musique à très fort volume, profession exposee aux bruits...); une baisse normale de l'audition liée au vieillissement de l'oreille ou presbyacousie.

Les cellules ciliées sont des cellules auditives sensorielles qui doivent leur nom au fait qu'elles sont constituées de structures filamenteuses (les stéréocils) qui tapissent la cochlée de notre oreille interne, composant ainsi à la fois de notre système auditif et vestibulaire

Bien que les cellules perdent leurs cils tout au long de la vie (vieillissement ou maladie par exemple), le principal facteur de destruction est le traumatisme sonore qui provoque des lésions de ces cellules et du système cellulaire de soutien de l'organe de Corti.

On ne peut pas réparer les cellules ciliées lorsqu'elles sont endommagées.

Mais on peut utiliser des prothèses auditives 

Elle conduit progressivement à une surdité irréversible. L'exposition à certains solvants, dits ototoxiques, peut amplifier ce phénomène.

Au nombre de 13000 environ, leur rôle est de se contracter pour amplifier le signal sonore reçu via la chaîne tympano-ossiculaire. Leur contraction est commandée par le système efférent, c'est-à-dire le système nerveux.