<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Trening Umiejętności Społecznych by Jola Moskwa</title>
      <link>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4</link>
      <description>Oś czasu prezentująca, jak w naszej szkole  rozwijamy umiejętności społeczne w ramach projektu EFS.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2025-09-30 06:31:19 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2026-06-02 13:39:31 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>Kompetencje społeczne w praktyce – projekt EFS w naszej szkole</title>
         <author>moskwajola</author>
         <link>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3610793520</link>
         <description><![CDATA[<p>W naszej szkole w Rykoszynie ruszył projekt realizowany w ramach EFS – #FunduszeEuropejskie #FunduszeUE Rozwój kompetencji Uczniów i Kadry w Rykoszynie</p><p>Uczniowie klas 1–8 uczestniczą w zajęciach Treningu Umiejętności Społecznych, które odbywają się w dwóch grupach wiekowych . Celem spotkań jest wspieranie dzieci i młodzieży w świadomym uczestnictwie w życiu społecznym oraz rozwijanie kluczowych kompetencji niezbędnych w codziennym funkcjonowaniu i przyszłym życiu zawodowym.</p><p>Podczas zajęć uczniowie i uczennice uczą się:</p><p>• komunikacji i współpracy w grupie</p><p>• rozumienia i tworzenia informacji</p><p>• adaptacji do nowych sytuacji</p><p>• rozpoznawania i wyrażania emocji</p><p>• budowania relacji opartych na zaufaniu</p><p>To nie tylko nauka – to inwestycja w przyszłość naszych uczniów i uczennic.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/2113412370/b82ded7468a90a15acd219dbdaa19074/Tekst_akapitu.jpg" />
         <pubDate>2025-09-30 06:35:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3610793520</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Pierwsze spotkanie TUS – „Poznajmy się – tworzymy jedną grupę” </title>
         <author>moskwajola</author>
         <link>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3613241717</link>
         <description><![CDATA[<p> W ramach projektu EFS  #FunduszeEuropejskie #FunduszeUE Rozwój kompetencji Uczniów i Kadry w Rykoszynie nasi najmłodsi uczniowie i uczennice wzięli udział w pierwszych zajęciach Treningu Umiejętności Społecznych. Tematem przewodnim było budowanie relacji i poczucia przynależności do grupy. Celem spotkania była integracja uczestników oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni do wzajemnego poznania się. Dzieci miały okazję przedstawić siebie, opowiedzieć o swoich zainteresowaniach, a także aktywnie słuchać innych. Poprzez zabawy i ćwiczenia zespołowe uczyły się współpracy, empatii i otwartości. Uczniowie i uczennice nawiązały pierwsze relacje, poczuli się częścią zespołu i z entuzjazmem uczestniczyli w kolejnych aktywnościach. To dopiero początek pięknej drogi ku lepszemu rozumieniu siebie i innych!</p><p>&nbsp;</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/2113412370/ac7eaf9d510630019d83d13eb720f9fe/1759316783718.jpg" />
         <pubDate>2025-10-01 11:10:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3613241717</guid>
      </item>
      <item>
         <title>&quot;Ustalenia i zasady &quot;</title>
         <author>moskwajola</author>
         <link>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3624147388</link>
         <description><![CDATA[<p><br></p><p>W ramach projektu EFS #FunduszeEuropejskie #FunduszeUE Rozwój kompetencji Uczniów i Kadry w Rykoszynie - cyklu zajęć rozwijających umiejętności społeczne, uczniowie uczestniczyli w spotkaniu poświęconym tematowi <strong>„Ustalenia i zasady”. Celem&nbsp; zajęć było:</strong></p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Wspólne tworzenie zasad współpracy w grupie</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Rozwijanie poczucia odpowiedzialności za własne działania i relacje z innymi</p><p>Uczniowie i uczennice dzięki aktywnemu udziałowi w spotkaniu :</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Rozumieją znaczenie zasad w codziennym funkcjonowaniu</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Potrafią aktywnie współtworzyć reguły obowiązujące w grupie</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Uczą się konsekwentnego przestrzegania ustalonych zasad</p><p>Zajęcia odbyły się w atmosferze wzajemnego szacunku i zaangażowania. Dzieci miały okazję wyrazić swoje potrzeby, wspólnie negocjować zasady oraz zrozumieć, jak wpływają one na komfort i bezpieczeństwo wszystkich uczestników.</p><p>&nbsp;</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/2113412370/99008402e35a552a5c6f582e8b5ff665/IMG_20251007_152512.jpg" />
         <pubDate>2025-10-08 18:43:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3624147388</guid>
      </item>
      <item>
         <title>„Moje emocje”</title>
         <author>moskwajola</author>
         <link>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3698283851</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Kolejne spotkania w ramach projektu EFS</strong> EFS #FunduszeEuropejskie #FunduszeUE<strong> „Trening umiejętności społecznych”</strong></p><p>W dniu <strong>25.11.2025 r.</strong> odbyły się zajęcia pod hasłem: <strong>„Moje emocje”</strong>. <strong>Celem zajęć było:</strong></p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Rozpoznawanie i nazywanie emocji</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Rozwijanie inteligencji emocjonalnej</p><p>Dzięki zajęciom uczniowie i uczennice potrafią nazwać swoje emocje oraz rozumieją, jak wpływają one na ich zachowanie w codziennych sytuacjach.&nbsp; Podczas zajęć wykorzystano program multimedialny <strong>MOC Emocji</strong>, zakupiony w ramach projektu. Program wspiera rozwój kompetencji społeczno‑emocjonalnych w atrakcyjnej i angażującej formie.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/2113412370/c0a2ce0977fac08f36132b5a4cd3ea6a/1764091618346.jpg" />
         <pubDate>2025-11-25 17:31:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3698283851</guid>
      </item>
      <item>
         <title>&quot;Żarty, zaczepki, dokuczanie&quot;</title>
         <author>moskwajola</author>
         <link>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3708306484</link>
         <description><![CDATA[<p>&nbsp;Uczniowie i uczennice podczas kolejnego spotkania uczyli się: rozróżniać zachowania akceptowalne od krzywdzących, rozwijać empatię oraz wspierać osoby potrzebujące. Efekt: rozpoznali granice żartu, potrafili reagować na dokuczanie i wspierać kolegów oraz koleżanki. Podczas zajęć wykorzystywany jest program <strong>„Moc Emocji”</strong> zakupiony z funduszy EFS #FunduszeEuropejskie #FunduszeUE, który wspiera rozwój kompetencji emocjonalno‑społecznych w atrakcyjnej i angażującej formie.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/2113412370/c242b59fbc1511f5d5e0abf314e3d4e5/1764752889374.jpg" />
         <pubDate>2025-12-03 09:12:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3708306484</guid>
      </item>
      <item>
         <title>&quot;Radzę sobie ze złością&quot;</title>
         <author>moskwajola</author>
         <link>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3749922387</link>
         <description><![CDATA[<p>Uczniowie i uczennice klas I–III wzięli udział w kolejnych zajęciach TUS realizowanych w ramach projektu EFS #FunduszeEuropejskie #FunduszeUE.. Tym razem skupiliśmy się na trudnych emocjach, a szczególnie na <strong>złości</strong>. Dzieci uczyły się rozpoznawać sygnały, jakie wysyła im ciało, poznawały sposoby radzenia sobie z napięciem oraz ćwiczyły bezpieczne i konstruktywne wyrażanie emocji.</p><p>To była ważna lekcja uważności, empatii i budowania dobrych relacji — krok po kroku uczymy się, że każdą emocję można oswoić.</p><p>&nbsp;</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/2113412370/554b9344ae206d243bb81afa03752ba4/1768319251677__2_.jpg" />
         <pubDate>2026-01-13 20:31:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3749922387</guid>
      </item>
      <item>
         <title>&quot;Jak mam się zachować?&quot;</title>
         <author>moskwajola</author>
         <link>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3775442600</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Kolejne zajęcia TUS w ramach projektu EFS</strong>#FunduszeEuropejskie #FunduszeUE</p><p><strong>&nbsp;na temat: Jak mam się zachować?</strong></p><p>Uczniowie i uczennice pracowali nad tym, jak zachowywać się w różnych sytuacjach społecznych — od codziennych szkolnych interakcji po bardziej formalne okoliczności. To ważny krok w rozwijaniu postaw prospołecznych i obywatelskich.</p><p>&nbsp;</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/2113412370/3897d2e3620605bcfdc73247fdd197a1/1770129361743.jpg" />
         <pubDate>2026-02-03 14:43:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3775442600</guid>
      </item>
      <item>
         <title>„Komu mogę zaufać?”</title>
         <author>moskwajola</author>
         <link>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3809929201</link>
         <description><![CDATA[<p>Uczniowie i uczennice wzięli dziś udział w kolejnych zajęciach w ramach projektu <strong>EFS </strong>#FunduszeEuropejskie #FunduszeUE <strong>&nbsp;TUS</strong>, podczas których pracowaliśmy nad ważnym i bardzo życiowym tematem: <strong>„Komu mogę zaufać?”</strong> Rozmawialiśmy o tym:</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; czym właściwie jest <strong>zaufanie</strong> i dlaczego jest tak ważne w relacjach,</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; w jaki sposób można je <strong>zbudować</strong>, ale też jak łatwo je <strong>stracić</strong>,</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; jakie cechy mają osoby <strong>godne zaufania</strong>,</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; jak zachowywać się w kontakcie z <strong>nieznajomymi</strong> i dlaczego ostrożność jest tu tak ważna.</p><p>Zajęcia miały na celu rozwijanie umiejętności interpersonalnych oraz budowanie relacji opartych na szacunku i bezpieczeństwie. Uczniowie aktywnie uczestniczyli w rozmowach, dzielili się swoimi doświadczeniami i wspólnie wypracowali zasady, które pomagają podejmować mądre i bezpieczne decyzje w codziennych sytuacjach.</p><p>&nbsp;</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/2113412370/3892da8c662e72bd4f8c17802367a12c/1772547849437.jpg" />
         <pubDate>2026-03-03 14:30:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3809929201</guid>
      </item>
      <item>
         <title>&quot;Internet i ja&quot;</title>
         <author>moskwajola</author>
         <link>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3888905802</link>
         <description><![CDATA[<p>Kolejne spotkanie TUS &nbsp;w ramach projektu EFS „Rozwój kompetencji Uczniów i Kadry w Rykoszynie” za nami. Tym razem rozmawialiśmy o tym, jak bezpiecznie korzystać z Internetu i jak mądrze budować swoją obecność online. Uczniowie i uczennice dowiedzieli się również, jak wartościowo spędzać czas wolny bez Internetu oraz jak dbać o siebie i „ładować swoje osobiste baterie”. #FunduszeEuropejskie #FunduszeUE</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/2113412370/6cf5a15f9f8e2c696ab4be4f873aeb37/1777383091071.jpg" />
         <pubDate>2026-04-28 13:37:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3888905802</guid>
      </item>
      <item>
         <title>&quot;Dobre i złe tajemnice&quot;</title>
         <author>moskwajola</author>
         <link>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3898555758</link>
         <description><![CDATA[<p>Podczas kolejnych &nbsp;zajęć &nbsp;TUS w projekcie EFS poruszaliśmy temat <strong>dobrych i złych tajemnic</strong>. Uczniowie i uczennice uczyli się rozpoznawać sytuacje, w których potrzebna jest pomoc dorosłych, oraz poznawali zasady bezpieczeństwa emocjonalnego. To ważna lekcja o granicach, zaufaniu i dbaniu o siebie. #FunduszeEuropejskie #FunduszeUE</p><p>&nbsp;</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/2113412370/b468df1990e12b24f45f5e4109d48203/1777988336701.jpg" />
         <pubDate>2026-05-05 13:43:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3898555758</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Ważny człowiek to ja</title>
         <author>moskwajola</author>
         <link>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3938583028</link>
         <description><![CDATA[<p>Na kolejnych zajęciach TUS  projektu EFS skupiliśmy się na budowaniu poczucia własnej wartości. Uczniowie i uczennice &nbsp;odkrywali swoje mocne strony, uczyli się doceniać siebie i dostrzegać swoją wyjątkowość. Bo każdy z nas jest ważny — i warto o tym pamiętać. #FunduszeEuropejskie #FunduszeUE #RozwójKompetencji</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/2113412370/bcb42292f97e72936bd103b2890fc456/1780407450423.jpg" />
         <pubDate>2026-06-02 13:37:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/moskwajola/vfkzrbqtcno7jle4/wish/3938583028</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
