https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x en-us 2022-06-22 17:42:07 UTC 2025-10-30 11:29:55 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f4a1.png taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228075693 El objetivo de DBT es reemplazar conductas problema por conductas más hábiles. ]]> 2022-06-22 17:48:32 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228075693 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228076317 2022-06-22 17:49:25 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228076317 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228199669 DBT es un tratamiento efectivo para personas que tienen dificultades en el manejo de emociones y conductas. ]]> 2022-06-22 21:51:22 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228199669 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228199744 Las habilidades DBT ayudan a los adolescentes a sobrellevar las relaciones con las personas de su entorno (Familia, Colegio, Amigos) y que esas relaciones sean satisfactorias.]]> 2022-06-22 21:51:32 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228199744 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228200260 Las habilidades de DBT ayudan a las personas a experimentar las emociones sin necesidad de actuarlas.]]> 2022-06-22 21:52:51 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228200260 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228201553 DBT ayuda a la gente a crear UNA VIDAD QUE VALGA LA PENA SER VIVIDA.]]> 2022-06-22 21:56:11 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228201553 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228205327 Dos ideas opuestas pueden ser verdad al
mismo tiempo, y cuando son consideradas juntas, pueden crear una nueva verdad y una nueva forma de ver una situación. Siempre hay más de una manera de pensar acerca de una situación.]]> 2022-06-22 22:05:21 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228205327 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228207076 2022-06-22 22:09:11 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228207076 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228207579 2022-06-22 22:10:15 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228207579 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228207674 2022-06-22 22:10:28 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228207674 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228208566 No siempre estamos concientes de lo que estamos sintiendo en el aquí y ahora, por qué nos ponemos tristes, cuáles son nuestras metas. O tenemos dificultades para centrar la atención en el presente.]]> 2022-06-22 22:12:27 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228208566 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228209631 Cambios de humor rápidos e intensos con poco control y / o estado emocional negativo constante; conductas dependientes del humor.]]> 2022-06-22 22:15:13 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228209631 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228210919 Actuar sin pensar, escapar o evitar experiencias emocionales.]]> 2022-06-22 22:17:24 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228210919 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228211249  Dificultad para mantener relaciones estables, para conseguir lo que queremos o para mantener respeto por sí mismos; soledad .]]> 2022-06-22 22:18:19 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228211249 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228211511  Pensar demasiado, sentir y actuar, ausencia de flexibilidad, dificultad en sobrellevar los conflictos familiares o influenciar efectivamente en las conductas de otros.]]> 2022-06-22 22:18:58 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228211511 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228213452 2022-06-22 22:23:07 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228213452 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228215395 2022-06-22 22:26:43 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228215395 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228217499 2022-06-22 22:31:11 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228217499 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228217895 2022-06-22 22:32:03 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228217895 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228219635 2022-06-22 22:35:43 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228219635 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228220074 2022-06-22 22:36:33 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228220074 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228220230 2022-06-22 22:36:52 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228220230 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228220716 1. Sobre pensar
2. Timidez
3. Falta de confianza conmigo misma

]]> 2022-06-22 22:37:48 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228220716 taniaberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228220926 1.  Tomar decisiones pero no arrepentirme
2.  Vestirme como yo quiero
3.  Ir a fiestas
4. Hablar más sobre mis cosas con mi familia

]]> 2022-06-22 22:38:14 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2228220926 ttyffanyberrospi https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2290734950 2022-09-10 16:42:01 UTC https://padlet.com/taniaberrospi/vdag3r28yf52616x/wish/2290734950