Diari - Naia by Naia Gómez

Sessió 1 - 20/04/2024

naiagomez1 — 2024-04-25 11:07:56 UTC

Aquesta primera sessió no he pogut nadar degut a la menstruació, però he apuntat el que han fet els meus companys: Prova de nivell, crol, brassa i salts lliures

Sessió 2 - 27/04/2024

naiagomez1 — 2024-05-07 11:36:33 UTC

Aquesta segona sessió he anat de prova a la piscina de nivell 1, hem fet crol, brassa, esquena, etc. Després hem fet apnea. He aprés a perfeccionar la técnica de brassa. He de millorar l'apnea.

Sessió 3 - 04/5/2024

naiagomez1 — 2024-05-24 07:34:12 UTC

Avui he passat al nivell 2, hem fet 6 piscines de crol i brassa, després més piscines amb també esquena i després hem fet apnea.

He aprés a tirar-me de diferents maneres, hauria de millorar el salt de cap. He millorat l'apnea des de la sessió anterior.

Sessió 4 - 11/5/2024

naiagomez1 — 2024-05-24 07:34:43 UTC

No vaig venir ja que estaba malalta.

Sessió 5 - 17/05/2024

naiagomez1 — 2024-05-24 07:42:30 UTC

Hem fet 4 piscines lliures, 6 piscines: 2 de crol, 2 peus de brassa i 2 d'esquena.

També 3 salts lliures i apnea.

He aprés a nadar millor d'esquena. Hauria de millorar la técnica d'esquena.

Sessió 6 - 24/05/2024

naiagomez1 — 2024-05-30 19:13:35 UTC

Avui hem fet 6 piscines, d'anada amb crol i de tornada amb brassa. Hem fet més piscines d'esquena, crol i dofí. També hem fet apnea. Avui he aprés a perfeccionar la técnica de esquena. Crec que hauria de millorar la técnica de dofí i l'apnea.

He millorat la técnica d'esquena.

Sessió 7 - 31/05/2024

naiagomez1 — 2024-05-31 18:29:16 UTC

Avui hem fet 4 piscines lliures i hem fet la prova final, que contenía el salt de cap, el crol, la brassa i l'esquena. Després hem anat a fer temps lliure a la piscina exterior petita. Avui he pogut saltar de cap més o menys bé.

He gaudit molt d'aquests dies!