Necesitamos que se tome conciencia de que el ruido, nos acompaña e impacta de forma negativa, en todos los ámbitos, incluso, en el mismo hogar.

Este miércoles, 24 de abril, se celebra el Día Internacional de Concienciación sobre el Ruido.
El ruido está considerado como un agente contaminante del mundo moderno y como otros agentes contaminantes, produce efectos negativos en el ser humano, tanto fisiológicos como psicosomáticos, y constituye un grave problema medioambiental y social. La lucha contra el ruido es una acción individual y colectiva, el ruido no lo hacen solo los demás, sino que lo hacemos todos.

El ruido es un sonido inarticulado, sin armonía ni ritmo que tiende a ser desagradable y molesta al oído. Es, en pocas líneas, un sonido no deseado.

Pero más allá de la molestia que nos pueda causar, el ruido es un problema que afecta nuestra salud y al medio ambiente. Esta contaminación acústica, que proviene del tráfico de vehículos motorizados y del sonido de aviones y trenes, perjudica considerablemente la audición pero también genera trastornos del sueño, enfermedades cardiovasculares como la cardiopatía isquémica y problemas cognitivos. Otros estudios han revelado que podría estar asociado con la obesidad y la diabetes. Esta problemática, lejos de solucionarse, ha ido en aumento, y es por ello que muchas instituciones, organizaciones y particulares se unen cada año para expresar su preocupación y busquen generar conciencia.

Desde nuestro rol como fonoaudiólogas debemos bregar por el cuidado de esta valiosa capacidad.
Para ello, resulta fundamental brindar información a la población y concientizar sobre los efectos perjudiciales en la salud, que genera la exposición prolongada a ruidos de alta intensidad.
A continuación, les comparto una noticia publicada en 2019 sobre la contaminación sonora en Buenos Aires. 
La misma refleja a partir de estudios realizados , algunas de las causas de la contaminación sonora, siendo la principal: el tránsito, sobre todo del transporte público. 
Así mismo, plasma las consecuencias de dicha problemática sobre la salud de las personas y lo primordial de tomar medidas, entendiendo que la protección frente al ruido intenso es indispensable no sólo en términos ambientales, sino del bienestar integral de la población. 

En la imagen se transmite la idea de “contaminación acústica” a partir de las actividades diarias que realizamos los seres humanos, a las cuales nos exponemos frecuentemente y muchas veces, sin conocimientos sobre lo que esto genera. Estas van desde el tráfico de autos, motos, aviones, como también por la música, sirenas, instrumentos musicales, entre otras cosas. 

El 28 de Abril, se celebra el “Día de la conciencia sobre el ruido”, es importante generar conocimientos sobre los riesgos que este genera, promoviendo un mayor bienestar social. 

Sería de gran utilidad lograr que se hable más en las redes sociales sobre este tema. Así esta problemática social, en ocasiones desestimada, cobraría mayor visibilidad.

Los decibles (db) en exceso dejan marcas indelebles en el organismo. Cuando el aparato auditivo emite su "grito de alarma" hay que prestar atención pues no hay recuperación, ni siquiera con un audífono.

Como agentes de salud debemos fomentar una cultura menos ruidosa, con educación vial, planificación urbana, políticas educativas y controles legislativos permanentes..." 
Lic. Noelia Gwozdz

Creo como Fonoaudióloga que es muy importante conmemorar el "Día de la Concientización sobre el Ruido", ya que tiene el fin de promover el cuidado del ambiente acústico, la concientización sobre las molestias y daños que provocan los ruidos y, por supuesto, la conservación de la audición.

Elegí este artículo periodístico porque soy protagonista directa de lo que allí se expone. Formo parte del grupo de vecinos que se menciona en la nota. Hace aproximadamente dos años nos juntamos para combatir la problemática del “ruido” y el “derecho al descanso nocturno”, derecho básico para una vida digna y sana. Venimos sufriendo esta situación hace cuatro años.
El ruido interrumpe las fases del sueño, generando taquicardia, sequedad en la boca, nerviosismo, acúfenos y nos despertamos más fatigados, además de las consecuencias que todo ello produce en la vida diaria.

Como el ruido no se acumula, traslada o mantiene en el tiempo como las otras contaminaciones, cuesta mucho que se tome conciencia que si no se controla la contaminación acústica, puede causar grandes daños en la calidad de vida de las personas y grupos sociales. 
Por eso considero que como fonoaudiólogas/os es importante alertar y crear conciencia en la población sobre los riesgos que tiene el ruido no solo para el trastorno auditivo sino para la salud en general, porque el ruido es un problema de salud pública que debe ser atendido por la sociedad en su conjunto.

 

En este caso decidí buscar un artículo periodístico, en el que describen a la contaminación sonora como una problemática ambiental que puede ocasionar afecciones en la salud de las personas. Les autores comentan en el mismo la problemática, haciendo una valoración del ruido como uno de los ejemplos más comunes de peligro físico que ocasiona efectos perjudiciales en la salud.

El reconocimiento del ruido como un peligro para la salud es reciente y sus efectos han pasado a ser considerados un problema sanitario cada vez más importante. Por esto es necesario que se generen actividades, estrategias, programas y proyectos de promoción y prevención en la salud auditiva. Tomar conciencia de esta situación y poder aplicarlos en la sociedad será nuestro objetivo.  

 

 

Se trata de una campaña mundial desarrollada anualmente desde hace más de 20 años, con la finalidad de tomar conciencia sobre las molestias y daños que generan los ruidos.

La contaminación acústica es uno de los agentes contaminantes característicos de los centros urbanos y afecta tanto la salud física como psicológica. El ruido no solo es perjudicial para el oído sino que también puede dañar otras partes de nuestro organismo. La exposición a niveles elevados de ruido puede ocasionar limitaciones en la correcta comunicación oral, pérdida de la inteligibilidad de la palabra y desplazamientos permanentes de los umbrales auditivos de carácter irreversible.

Por eso, y más que nunca, es necesario construir herramientas para difundir en la sociedad sobre la importancia de los cuidados auditivos y el uso correcto de los dispositivos que nos permiten sobrellevar la vida en este contexto.

En general, solo somos conscientes de una parte de los efectos que produce el ruido, por ejemplo, cuando no podemos dormir o cuando hay un ruido fuerte puntualmente, y muchas veces dejamos pasar estas molestias, lo cual va causando un deterioro de nuestra salud, si estamos sometidos a niveles de ruido constantes. Incluso aunque nosotros no seamos conscientes del ruido, éste nos afecta cotidianamente llegando a causar incluso muchos tipos de enfermedades físicas y psicológicas.
El ruido es un problema de salud pública que debe ser atendido por la sociedad en su conjunto. La contaminación acústica afecta a las personas mientras duermen, o inconscientemente mientras ejercitan cualquier actividad, pero también afecta a tu cuerpo y a tus órganos (en ocasiones, sin que tú si quiera te sientas molesto por el ruido). Por ello, es positivo que haya un Día Internacional de Concienciación sobre el Ruido, para concienciar a las personas sobre la existencia de este problema.

Se trata de una problemática de mucha complejidad porque cada ciudad, municipio, país, tiene una legislación distinta sobre el ruido. Y realmente es un problema que nos afecta a todos, sobre todo en las grandes ciudades, con grandes volúmenes de tráfico, industria o sector turístico y de ocio.

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Por desgracia, la contaminación acústica es uno de esos problemas ambientales a los que no damos toda la importancia que realmente tienen. Por eso, cualquier acción para concienciar sobre esa contaminación, o reducirla, es fundamental para un futuro sostenible.