<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Red de apoyo by Psico Gabriela Alvarez Medina</title>
      <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n</link>
      <description></description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2025-09-30 22:28:17 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-11-06 02:37:23 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>No quiero decepcionar a otros</title>
         <author>psicogabrielaalvarez2508</author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612179652</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-30 22:30:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612179652</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Quiero ser la mejor mamá sin tener que equivocarme</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612181958</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-30 22:34:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612181958</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Quisiera ser menos gorda y fea</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612183230</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-30 22:36:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612183230</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Me siento solo, nadie me acepta por lo que soy realmente</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612183973</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-30 22:37:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612183973</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Me da miedo caer en cosas que ya he dejado atrás</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612184218</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-30 22:38:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612184218</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Hizo todo por él y no me eligió</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612184398</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-30 22:38:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612184398</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Pienso que nadie nunca me va a querer, pero realmente quiero ser mamá y casarme :(</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612184872</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-30 22:39:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612184872</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Siento que si no tengo estabilidad económica ninguna mujer me querrá</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612185111</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-30 22:39:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612185111</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Deberia comer mejor pero sigo comiendo mucho dulce</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612185305</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-30 22:40:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612185305</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Por qué aunque todos me dicen que soy lindo, me siento tan feo? </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612353008</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-01 01:05:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3612353008</guid>
      </item>
      <item>
         <title>por qué aunque estoy rodeada de gente me siento tan sola? </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3614331104</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-02 00:57:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3614331104</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3617447194</link>
         <description><![CDATA[<p>Cómo puedo ser menos exigente conmigo mismo/a?</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-04 00:05:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3617447194</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3625841431</link>
         <description><![CDATA[<p>Cómo hago para dejar de complacer a los demás? </p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-09 20:13:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3625841431</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3632685635</link>
         <description><![CDATA[<p>Quisiera dejar de extrañar a una persona que realmente nunca se interesó en mi :'( </p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-15 01:18:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3632685635</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3643973015</link>
         <description><![CDATA[<p>Logré ponerle un līmite a alguien que siempre me criticaba el cuerpo </p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-21 23:07:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3643973015</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3643973377</link>
         <description><![CDATA[<p>He ido a trabajar estas semanas aunque no tenia la mejor energía del mundo </p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-21 23:07:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3643973377</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Logré 60 dias libre de conductas de riesgo</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3644156310</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-22 01:05:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3644156310</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Pude canalizar la ira y pude ser directo con mi jefe sobre lo que merecía de acuerdo a mis funciones y habilidades laborales </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3644158298</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-22 01:06:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3644158298</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3646268399</link>
         <description><![CDATA[<p>Manejé mejor mi estrés y me hablé mejor a mi misma</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-23 01:01:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3646268399</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Si tu no eres auto-compasivo contigo, es probable que el mundo tampoco lo sea, entonces intenta ser fiel a ti mismo y cuidarte  </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3648267034</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-24 01:06:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3648267034</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3651566888</link>
         <description><![CDATA[<p>"Nunca conocere a alguien como ella/el"</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-27 02:08:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3651566888</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3659740731</link>
         <description><![CDATA[<p>A pesar de todo el miedo que siento, me estoy atreviendo a ejercer la carrera de mis sueños</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-10-31 03:52:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3659740731</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Para quién está aprendiendo piano: </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3669120713</link>
         <description><![CDATA[<p>Disfruta mucho el piano, no te pongas cargas de 'aprender' sino de disfrutarlo, que sea un espacio tuyo con tu instrumento. Yo empecé buscando canciones favoritas para intentar tocarlas. No hay un método perfecto, eso nos limita, lo importante es empezar por lo que más te gusta! No te sientas mal si no te sientes 'experto', cada avance cuenta</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-11-06 02:37:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicogabrielaalvarez2508/va30dy162j4mt02n/wish/3669120713</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
