EPS à la maison by Dejean Marie https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv #stayathome en-us 2020-03-31 08:10:55 UTC 2024-03-29 14:16:01 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f938-2642.png Vous trouverez ici plein d’idées pour faire du sport chez vous, des infos, des ressources sur le sport etc...bonne lecture! dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484330448 2020-03-31 13:03:57 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484330448 on prend l’appli EPS à la maison dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484333445 Tu trouveras plein d'idées ici pour créer  Une séance d’au moins 30mn de renforcement musculaire ou cardio]]> 2020-03-31 13:05:08 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484333445 Et pourquoi pas une petite chorégraphie ! dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484348312 Tu peux reprendre la chorégraphie de step sur l’appli, ou te faire ta propre chorée. 
Si tu préfères tu peux faire un petit défi jonglage. 1, 2, 3 balles...ou plus encore? Vas voir les vidéos dans la catégorie ...]]> 2020-03-31 13:10:58 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484348312 dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484394697 2020-03-31 13:29:32 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484394697 Qui dit santé dit alimentation équilibrée ! dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484412382 2020-03-31 13:36:23 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484412382 Les bienfaits de l’activité physique dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484455115 2020-03-31 13:52:34 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484455115 A quoi sert le sport? dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484456338 2020-03-31 13:53:00 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484456338 dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484476934 2020-03-31 14:00:38 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484476934 Règles des jeux de l’oie dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484480583 2020-03-31 14:01:56 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484480583 dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484494963 2020-03-31 14:06:55 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484494963 A 2 balles dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484529409 2020-03-31 14:18:47 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484529409 Manips de base dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484530050 2020-03-31 14:19:00 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484530050 A 3 balles dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484535368 2020-03-31 14:20:45 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484535368 Fabriquer ses balles dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484538712 Ne jonglez pas avec les œufs du frigo 🙈 faites vos propres balles ]]> 2020-03-31 14:21:52 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/484538712 Recommandations fondamentales dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/486088206 - Respecte de façon stricte les mesures de confinement
- Préviens toujours un adulte si tu sors
- réalise chaque activité avec un échauffement adapté ]]> 2020-04-01 08:52:13 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/486088206 Si tu as des questions, des suggestions, ou si tu veux m’envoyer ce que tu as fait durant le confinement voici mon adresse mail dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/486125772 dejean.rodat@gmail.com]]> 2020-04-01 09:09:06 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/486125772 dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/486669927 Montagne, aventure, voyage]]> 2020-04-01 13:40:04 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/486669927 Kevin Mayer, recordman du décathlon dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/486723369 2020-04-01 13:59:28 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/486723369 Escalade dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/492213751 2020-04-04 08:15:20 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/492213751 Escalade de cascades de glace dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/492214572 2020-04-04 08:16:47 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/492214572 Créer son propre programme d'entrainement dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/517277210 A l'aide de ce document tu pourras personnaliser ton programme de renforcement et le faire évoluer au fil du temps grâce à tes ressentis.]]> 2020-04-20 12:04:43 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/517277210 LA SEMAINE DES DEFIS dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/537411112 C’est parti pour la semaine des défis ]]> 2020-04-28 19:36:03 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/537411112 La semaine des défis dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/544324789 Elle a eu lieu l'an dernier et a rencontré du succès! Tu peux toujours réaliser les défis pour t'amuser!]]> 2020-05-01 15:47:34 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/544324789 de la danse dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/584261224 2020-05-20 08:06:45 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/584261224 C'est parti pour l'escape game EPS dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/585582976 Mais qui a tué M.Boussac!!!!!]]> 2020-05-20 18:32:34 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/585582976 Dans cette colonne tu trouveras les activités de l'an dernier. Les concours ne sont plus en place mais tu peux toujours t'amuser à les (re)faire! dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/1384442113 2021-04-05 19:11:56 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/1384442113 L'UKC dejeanrodat https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/1384471230 Ultra Kilomètre Challenge! Marche, cours, roule et fais gagner ta classe!! Tu as encore le temps de participer !]]> 2021-04-05 19:20:42 UTC https://padlet.com/dejeanrodat/va14ry5czbhv/wish/1384471230