INDICE DE MORTALIDAD EN PERSONAS ADULTAS CON PROBLEMAS DE SOBREPESO Y OBESIDAD by Stefany Palacios Inca https://padlet.com/stpalaciosinca97/v8wd7h0snss1 Hecho con buen rollo en-us 2018-09-26 20:36:20 UTC 2018-11-07 17:38:28 UTC hello@padlet.com INDICE DE MORTALIDAD EN PERSONAS ADULTAS CON PROBLEMAS DE SOBREPESO Y OBESIDAD stpalaciosinca97 https://padlet.com/stpalaciosinca97/v8wd7h0snss1/wish/301659120 El sobrepeso es el aumento de peso corporal por encima de un patrón dado y para evaluar si una persona presenta sobrepeso, los expertos emplean una fórmula llamada índice de masa corporal (IMC), que calcula el nivel de grasa corporal en relación con el peso, estatura y talla.
Se considera normal un IMC entre 18,5 a 24,9.
Los adultos con un IMC de 25 a 29,9 se consideran con sobrepeso. No obstante, algunas personas en este grupo pueden tener mucho peso muscular y por lo tanto no tanta grasa, como es el caso de los atletas. En estas personas su peso no representa un aumento asociado del riesgo de problemas de salud.
Los adultos con un IMC de 30 a 39,9 se consideran obesos y con un IMC igual o superior a 40, extremadamente obesos. Cualquier persona con más de 45 kg de sobrepeso se considera que sufre de obesidad mórbida.

]]> 2018-11-07 17:28:14 UTC https://padlet.com/stpalaciosinca97/v8wd7h0snss1/wish/301659120 2. OBESIDAD: stpalaciosinca97 https://padlet.com/stpalaciosinca97/v8wd7h0snss1/wish/301660587 La obesidad es una enfermedad crónica de origen multifactorial prevenible. La cual se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo; es decir, cuando la reserva natural de energía de los humanos y otros mamíferos almacenada en forma de grasa corporal se incrementa hasta un punto en que pone en riesgo la salud o la vida. El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo de defunción humana en el mundo. Cada año fallecen por lo menos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define como obesidad cuando el índice de masa corporal (IMC, cociente entre el peso y la estatura de un individuo al cuadrado) es igual o superior a 30 kg/m². También se considera signo de obesidad un perímetro abdominal en hombres mayor o igual a 102 cm y en mujeres mayor o igual a 88 cm.

]]> 2018-11-07 17:30:09 UTC https://padlet.com/stpalaciosinca97/v8wd7h0snss1/wish/301660587 3. EPIDEMIOLOGIA DE LA OBESIDAD: stpalaciosinca97 https://padlet.com/stpalaciosinca97/v8wd7h0snss1/wish/301661774 Según la OMS y el IOTF, la obesidad se considera como la epidemia del siglo XXI, dado que está produciendo un gran impacto sobre la morbimortalidad, la calidad de vida y el gasto sanitario. La OMS ha recogido diversos informes relacionados con la dieta y la salud, en los que se reconoce el impacto que tiene la obesidad en la prevalencia de numerosas patologías crónicas como son: las enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo II, patología músculo-esquelética, mala calidad de sueño y algunos tipos de cáncer. Los estudios de prospección realizados en España revelan que existe una prevalencia de obesidad (IMC ≥ 30 kg /m2) que afecta al 14%-19% de la población. Desde principios del siglo XXI, la prevalencia de obesidad en el primer mundo ha aumentado entre un 10% y el 40%. En el caso de no adoptar las medidas necesarias, se prevé que para el año 2030, el 100% de la población adulta americana tendrá un IMC mayor de 27 kg/m2, es decir sobrepeso. ]]> 2018-11-07 17:31:56 UTC https://padlet.com/stpalaciosinca97/v8wd7h0snss1/wish/301661774 . CAUSAS DEL SOBREPESO Y OBESIDAD: stpalaciosinca97 https://padlet.com/stpalaciosinca97/v8wd7h0snss1/wish/301665184 El estilo de vida sedentario, la ingesta excesiva de nutrientes con elevada concentración energética (comida rápida, bebidas azucaradas, etc.), contribuyen al incremento de la obesidad. A pesar de que la génesis de la obesidad está condicionada por unos hábitos alimentarios y estilos de vida inadecuados, también puede deberse a alteraciones metabólicas y trastornos neuroendocrinos, factores sociológicos, componentes genéticos hereditarios e incluso a la interacción entre estos factores. Por ello, el ejercicio físico regular, la promoción de hábitos saludables y dieta equilibrada son algunas de las medidas más eficaces para la prevención del sobrepeso y obesidad.
 

]]> 2018-11-07 17:36:51 UTC https://padlet.com/stpalaciosinca97/v8wd7h0snss1/wish/301665184 . OBJETIVOS DEL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD: stpalaciosinca97 https://padlet.com/stpalaciosinca97/v8wd7h0snss1/wish/301665660 Los objetivos que se deben plantear para abordar el tratamiento de la obesidad han de ser factibles y mantenidos en el tiempo, tanto a corto como a largo plazo. Los primeros pasos a seguir en el tratamiento de la obesidad son los cambios en el estilo de vida, que incluyen un tratamiento dietético-alimentario, psicológico, un plan de actividad física y en los casos en los que sea necesario, farmacoterapia. En los individuos donde la obesidad presente cierta gravedad puede estar indicada la cirugía. Teniendo en cuenta que los objetivos de la pérdida de peso deben ser alcanzables y mantenerse a largo plazo, el individuo debe ser consciente de las mejoras que para su salud supone dicha pérdida de peso.

]]> 2018-11-07 17:37:33 UTC https://padlet.com/stpalaciosinca97/v8wd7h0snss1/wish/301665660