RESPONDE: ¿Qué aprendimos hoy? ¿Para qué nos servirá? by DORITA ATALIA CRIZOLOGO TERRONES https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru Con honestidad en-us 2022-06-16 13:45:17 UTC 2026-03-17 16:34:31 UTC hello@padlet.com DORITA CRIZOLOGO crizologote https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223138665 JBJSJBHBHBBBC HSHXSJA.]]> 2022-06-16 14:44:49 UTC https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223138665 Kenedy Herrera González https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223139823 El estrés es malo y bueno a prendemos cosa positivo y negativo pero en todo los momento aste esta relajado. ]]> 2022-06-16 14:45:51 UTC https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223139823 Alberth Steeven Gonzalez Cruz https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223141444 Aprendí a reconocer el estres bueno y malo y sobre técnicas de relajacion que me serviran para cuando me sienta estresado ]]> 2022-06-16 14:47:26 UTC https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223141444 Kandy Barreto Vergara https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223142901 aprendimos sobre la Técnica de relajación progresiva de Jakobson
Nos sirve para poder relajarnos cuando estamos tensos o estresados ]]> 2022-06-16 14:49:06 UTC https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223142901 Willian Jesus Lecca Quintana https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223142992 Hoy aprendí a relajarme con las técnicas que nos enseñaron que sirven de mucho a la hora que estoy estresado ]]> 2022-06-16 14:49:12 UTC https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223142992 Priscila Belén Gamarra Pérez https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223144752 Lo que aprendí hoy es sobre el estres si era positivo o negativo y sobre la técnica de relajamiento de jakobson que me ayudara a relajarme cuando esté estresada ]]> 2022-06-16 14:51:08 UTC https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223144752 José Luis Castro Estrada https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223144856 Aprendí a relagarme y me va a servir cuando me sienta estresado]]> 2022-06-16 14:51:15 UTC https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223144856 Luis Tirado crizologote https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223147131 hoy aprendimos solo el estrés bueno y malo , sobre los ejercicios de relajación para hacerlo cuando estamos muy estresados

]]> 2022-06-16 14:53:27 UTC https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223147131 Sarahy Avila. https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223148797 Hoy aprendí sobre lo que es el estrés tanto positivo como negativo, además de como sobrellevarlo con una técnica llamada Jakobson, esta técnica nos ayudara a relajarnos y bajar la tensión en momentos de estrés la cual me ayudara mucho y tomare en cuenta. Hay una idea equivocada de que el estrés puede ser muy malo, pero en si nos podrá a ayudar a tomar iniciativa a no rendirnos y poder superarnos. Me gusto que aprendí una técnica para aprender a relajarme y saber que el estrés no es del todo malo.       
                                                             ]]> 2022-06-16 14:55:32 UTC https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223148797 Nicolás López https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223151504 Aprendimos que el estrés no es bueno y ejercicios de relajamiento ]]> 2022-06-16 14:59:05 UTC https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223151504 En mi opinión me gustó la parte de contar lo que nos estresaba durante la pandemia , la técnica, EL ESTRES A LA VEZ también ES bueno ya que nos alentaba a seguir,a esforzarnos , de no suprimirlos en ello,es mejor ver el lado positivo . me gustó mucho la clase de hoy . DELIA PRISCILA VARAS FATAMA https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223151978 2022-06-16 14:59:26 UTC https://padlet.com/crizologote/v64xd9nz9z1jr2ru/wish/2223151978