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      <title>Habitos Saludables 🥑🥬🍅🥗🚰🏋️‍♀️🧘‍♀️🏃🏻‍♀️😴🧘🙌🏻 by Marina Cueva</title>
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      <description>BIENVENIDOS A NUESTRO PRIMER MURAL COLABORATIVO!, los invito a participar compartiendo alguna foto y experiencia personal ¿Que tipo de hábitos saludables practicas cotidianamente y cuales incorporarías a tu vida diaria? NOS LEEMOS !</description>
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      <pubDate>2023-08-29 19:50:15 UTC</pubDate>
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         <description><![CDATA[<p>Hola buenas tardes mi nombre es Mariela hoy intentando merendar pan integral con semillas </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-02 22:04:48 UTC</pubDate>
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         <title>Hola !!</title>
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         <description><![CDATA[<p>Mi nombre es jesica garcia, los hábitos saludables que practico cotidianamente son :</p><p>Camino todos los días aunque sea una hora y tomo 2 litros de agua </p><p>(a veces un poco menos).</p><p>Los hábitos que me gustaría incorporar en mi vida diaria son: hacer más ejercicio físico,y tener una alimentación más equilibrada .</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-02 22:11:46 UTC</pubDate>
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         <title>Hola mi nombre es Natalia Llanos mi hábito saludable es tomar diariamente 2 l de agua avitar comer harina y reemplazarlas por legumbres y vegetales</title>
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         <title>Hola soy patricia avila mi habito  es desayunar cafe leche con unas tostada con mermelada  de frutos rojo y un vaso de agua </title>
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         <pubDate>2025-09-04 18:25:54 UTC</pubDate>
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         <title>Hola, soy Ely Vasque </title>
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         <description><![CDATA[<p>Los hábitos saludables que práctico cotidianamente son: Comer después de cada comida naranja o pomelo, tomar bastante agua y comer algunas comidas saludables en la semana. Y los hábitos que me gustaría incorporar serían: Salir a caminar todos los días y en lo posible aumentar las comidas sanas.</p>]]></description>
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         <author>marinacueva62</author>
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