VALORIZAÇÃO DA VIDA GAM 903 by Gizelle Marçal https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha en-us 2024-09-03 23:52:03 UTC 2024-09-12 12:29:14 UTC hello@padlet.com VALORES DA VIDA https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3104696501 Valores e Virtudes : Amor Empatia Paz Fé Esperança Perdão

]]> 2024-09-05 17:32:10 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3104696501 Aluno Gustavo 903 https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3109448213 Para ter uma vida melhor, é importante fazer exercícios, comer bem, ter boas amizades, organizar o tempo entre trabalho e descanso, ser grato e pensar de forma positiva.




]]> 2024-09-09 10:06:29 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3109448213 Aluno Wellerson Lucas 903 https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3110500225 ⁠Eu aprendi que cada momento é o seu momento. Algumas vezes são momentos confusos, às vezes são lindos, assustadores ou simplesmente estranhos. Mas são todos seus.

]]> 2024-09-09 20:24:32 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3110500225 Aluno Yan Nascimento 903 https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3110579002 Práticas valiosas para ter uma melhor qualidade de vida.


]]> 2024-09-09 21:49:41 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3110579002 Sthefany Silva https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3111040564 Nunca se esqueça que não está sozinho. Para ter uma vida saudável devemos estar de bem consigo mesmo.

JAMAIS desistir de nossos sonhos.

]]> 2024-09-10 02:53:16 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3111040564 Khetllyn Luna 903 https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3112463965 Prática de atividades físicas seguida de uma alimentação equilibrada e saudável, preservar laços de relacionamentos saudáveis, inserir em nossa rotina na prática de leitura saudáveis e meditação e oração.

]]> 2024-09-10 16:29:17 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3112463965 Matheus Hayner https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3112566393

Consumo consciente de conteúdo: Siga perfis e canais que trazem benefícios, como informações úteis, inspiração ou bem-estar. Evite conteúdos que geram ansiedade ou comparações prejudiciais. Limite o tempo de uso dos eletrônicos. Descanse de 30 em 30 minutos após o uso de celulares.


]]> 2024-09-10 17:33:09 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3112566393 Maria Luiza https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3112933520 Viver bem é encontrar um equilíbrio entre saúde física, mental e emocional. Para isso, é essencial hábitos saudáveis, como manter uma alimentação equilibrada e praticar exercícios . O convívio social proporciona suporte emocional e divertimento . A gratidão e o autocuidado diário ajudam a manter uma visão positiva da vida que é essencial para o bem-estar.



]]> 2024-09-10 23:02:44 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3112933520 Italo Ângelo https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3112955063 Cuidar da saúde mental

Cultivar relacionamentos saudáveis

Dormir bem

Exercitar-se regularmente

Manter uma alimentação equilibrada

Praticar a gratidão


]]> 2024-09-10 23:28:58 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3112955063 Yasmin Garcia https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3114559704

  • Dormir bem.

  • Praticar exercícios físicos.

  • Melhorar os hábitos alimentares.

  • Atentar aos sinais do corpo e da mente.

  • Pensar positivamente.

  • Controle do estresse.

  • Melhora da autoestima.

    • ]]>     2024-09-11 15:08:34 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3114559704     Gabriel Marcucci https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3114562535 Melhorar nossa qualidade de vida não precisa ser complicado. Pequenas ações no dia a dia podem fazer uma grande diferença.

    ]]>     2024-09-11 15:10:09 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3114562535     Cleber https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3114623193 Cuide da sua mente: Se sentir que está sobrecarregado, tire um momento para respirar fundo e relaxar. Tente pensar em coisas boas e evite se preocupar demais com o futuro.



    ]]>     2024-09-11 15:39:52 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3114623193     Izabela Pinheiro https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3114995352 Para viver bem devemos nos cuidar, fazer exercícios, beber água e nos alimentar bem. É importante cuidarmos de nós e das pessoas ao nosso redor. Assim viveremos sempre em paz.

    Separe sempre um tempo para você. Você é muito importante!

    ]]>     2024-09-11 19:19:47 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3114995352     Sofia Soares Lopes Araújo https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3115434050 Assim como as flores trazem beleza ao mundo, as pessoas gentis enchem o ambiente de harmonia, suavidade e "energia positiva".

    ]]>     2024-09-12 01:29:01 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3115434050     Augusto C Rodrigues 903 https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3116233182 Perceber a preciosidade de cada momento, as pequenas alegrias e a beleza que nos rodeia. Valorizar a vida é reconhecer que, apesar das dificuldades e desafios, sempre há esperança e renovação. Assim como o sol nasce todos os dias, trazendo luz e calor, podemos encontrar motivos para agradecer e seguir em frente.

    ]]>     2024-09-12 08:34:46 UTC https://padlet.com/escolagizelle2024/v3b2li7wadzg2xha/wish/3116233182