Cansaço e cultura workaholic by Eduardo Vargas https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq Uma discussão acerca do problema mais recorrente entre quem enfrenta jornadas longas e (ou) exaustivas en-us 2021-07-09 17:41:52 UTC 2023-02-08 01:11:12 UTC hello@padlet.com Não me lembro a última vez que eu entrei na Amazon e esse livro não me foi oferecido evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1643562035 2021-07-09 17:46:20 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1643562035 evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1643562498 Ao contrário do que muita gente pensa, dormir bem é visto como essencial para a maioria dos altos executivos

]]> 2021-07-09 17:47:04 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1643562498 evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1643563592 Só nesta quinta-feira, dia em que a B3 passou por dois circuit breakers (suspensão temporário dos negócios pela forte queda do Ibovespa), o fundo Alaska Black BDR perdeu 30% e o Alaska Black Institucional se desvalorizou 18%. 

No acumulado de 21 de fevereiro até hoje, o primeiro já perdeu 58% e o segundo 40%. O investidor disse ainda que dores de estômogo e falta de sono são reações normais do corpo nesses momento de estresse. ]]> 2021-07-09 17:48:52 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1643563592 "Após 1 ano de pandemia, síndrome de burnout cresce ainda mais" evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648044478 “Tenho visto vários casos psiquiátricos aumentarem, e o burnout é um deles”, afirma Perin. “A rotina de trabalho em casa fica muito diferente, porque o trabalho invade a rotina da pessoa e ela acaba trabalhando muito mais do que se estivesse na empresa, misturando o trabalho com a vida pessoal”.





]]> 2021-07-13 19:18:35 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648044478 Karoshi, ou "morte por trabalho" evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648047950 Karoshi (過労死 karōshi?), que pode ser traduzido literalmente do japonês como "morte por excesso de trabalho", é a morte súbita ocupacional. Embora esta categoria seja abrangente, o Japão é um dos poucos países que relatam estes casos nas estatísticas em uma categoria separada. As principais causas médicas das mortes pelo karoshi são ataque do coração e derrame devido a estresse]]> 2021-07-13 19:23:20 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648047950 evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648052058 "As culturas de trabalho que recompensam o excesso de trabalho costumam ser as maiores culpadas por impedir o progresso profissional das mulheres, e não o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, de acordo com os pesquisadores Robin J. Ely e Irene Padavic."]]> 2021-07-13 19:29:16 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648052058 Tim Peacock evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648053059 2021-07-13 19:30:42 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648053059 evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648054507 2021-07-13 19:32:54 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648054507 "Burnout–depression overlap: A review" evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648056865 "Relativamente frágil do ponto de vista estritamente conceitual. a distinção entre burnout e depressão é parcialmente sustentada por pesquisas empíricas Um exame minucioso da literatura disponível, no entanto, sugere que a evidência para a singularidade do fenômeno de burnout é inconsistente. A escassez de pesquisas sobre a relação entre o estado de burnout e depressão clínica e consideração insuficiente da heterogeneidade do espectro de transtornos depressivos"]]> 2021-07-13 19:36:17 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648056865 evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648059231 2021-07-13 19:39:23 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648059231 evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648060185 "Na China, terceiro país com maior incidência de burnout — atrás do Brasil —, é comum os funcionários do polo tecnológico trabalharem das 9 às 21 horas durante seis dias por semana. A prática é defendida por grandes empresários, como Jack Ma, cofundador da varejista online Alibaba. Nos Estados Unidos, quarto país da lista produzida pela International Stress Management Association, 20% da população economicamente ativa sofreu burnout. Episódios de esgotamento são a ponta de lança de um momento global de discussão sobre as formas de trabalho. Para Jeffrey Pfeffer, professor na universidade americana Stanford, é hora de um redesenho total"]]> 2021-07-13 19:40:49 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648060185 evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648061683 "A romantização do trabalho parece ser uma prática especialmente comum entre os "profissionais do conhecimento" nas classes média e alta. Em 2014, a revista americana New Yorker chamou essa devoção ao excesso de trabalho de 'culto'"]]> 2021-07-13 19:42:31 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648061683 Burnout cresce na Faria Lima e castiga profissionais do mercado evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648062536 Uma carga de trabalho de no máximo 80 horas por semana – 16 horas por dia, considerando de segunda a sexta-feira – foi o pedido feito por analistas juniores no exterior à direção do Goldman Sachs. No início do ano, eles divulgaram uma série de slides em que mostravam as condições extenuantes de trabalho dos novatos no banco de investimentos. Em média, eles trabalharam 98 horas por semana  (19 horas e 36 minutos por dia) em janeiro. Os funcionários ainda apontaram queda nas condições de saúde mental. Numa escala de zero a dez, a nota atribuída ao bem-estar foi de 2,8. Antes de ingressarem no banco, era de 8,8. ]]> 2021-07-13 19:43:26 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648062536 evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648064709 "Sally Maitlis, professora de comportamento organizacional e liderança na Universidade de Oxford, no Reino Unido, explica que "mais tarde, o estímulo à eficiência que surgiu a partir da Revolução Industrial", assim como a forma como valorizamos a produtividade, "incorporaram ainda mais o valor do trabalho árduo e consistente, muitas vezes às custas do bem-estar pessoal"."]]> 2021-07-13 19:45:56 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648064709 25:50 evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648068972 2021-07-13 19:52:14 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648068972 evargasmachado https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648069831 2021-07-13 19:53:28 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1648069831 Cansaço não é burnout joaoscheller https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1649432870 "Esse cansaço causado pelo estresse das mudanças e adaptações que praticamente todo mundo vem vivenciando é diferente do esgotamento físico e mental que chega depois de anos de ausência de si mesmo. Quando você está cansado, uma noite bem-dormida ou um fim de semana sem trabalho e internet renovam as energias e a vida volta a ter cor. Mas, quando você ultrapassa os limites do seu corpo e da sua mente por muito tempo, 30 dias de férias não vão devolver seu ânimo e sua saúde." ]]> 2021-07-14 13:17:53 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1649432870 5 a.m. club joaoscheller https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1649441182 O ‘clube das 5 horas da manhã’ tem cada dia mais 'sócios'
Para banqueiros da velha-guarda esta é uma 'modinha' e que faz muitos funcionários ficarem morrendo de sono às 4h da tarde

]]> 2021-07-14 13:25:12 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1649441182 joaoscheller https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1649444223 Novos estudos mostram que trabalhadores em todo o mundo estão fazendo uma média de 9,2 horas extras não remuneradas por semana — em comparação com 7,3 horas um ano atrás.]]> 2021-07-14 13:27:33 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1649444223 As ruas de Curitiba já ditam a regra... joaoscheller https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1649445959 2021-07-14 13:28:56 UTC https://padlet.com/evargasmachado/v2ydvd6dzpeli9aq/wish/1649445959