Como a inteligência emocional pode interferir na vida dos adolescentes? by Lucia Elene Doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx Coordenadoria de Gestão da Educação Básica CEFAF/Ciências da Natureza - Feira de Ciências das Escolas Estaduais de SP. E.E “Waldemar Thomazine” – DE Capivari - SP. FeCEESP 2021/2022. Estudantes: PRAXEDES, Beatriz Oliveira; SERVINO, Guilherme Fernandes. Professora: DORIGUELLO, Lúcia Elene. en-us 2021-09-08 17:41:57 UTC 2023-05-02 10:29:22 UTC hello@padlet.com https://media.giphy.com/media/HmNw5GoyPtaZa/giphy.gif Este projeto de pesquisa tem como principal objetivo investigar as possibilidades que venham contribuir para a melhora da qualidade de vida dos adolescentes, primeiramente em nossa escola e posteriormente disponibilizar esse projeto para os adolescentes que residem na cidade Capivari - SP. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) 1 em 5 adolescente terão problemas na saúde mental. Os casos aumentaram exponencialmente nos últimos 25 anos, sendo a grande parte não diagnosticada ou tratada. Na escola, tais problemas podem afetar o desempenho e ampliar a evasão escolar. Segundo o fundador do Centro de Prevenção em Transtornos Mentais Y-Mind, Rodrigo Bressan, em uma sala de aula que tenha 30 estudantes, de 3 a 5 terão problemas na saúde mental, como transtornos de ansiedade, depressão e déficit de atenção e hiperatividade. Nosso foco é desenvolver as estratégias que possibilitem realizar intervenções em situações de comprometimento emocional, ou ainda, amenizar as causas que interferem nele. Para desenvolver esse projeto pesquisamos o sistema nervoso central, focando os estudos no sistema nervoso límbico e inteligência emocional. Utilizamos para isso artigos científicos, livros digitais, E-books disponíveis, revistas cientificas, sites que abordam estudos sobre o sistema emocional, entre outras fontes doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1725738510 2021-09-08 18:21:22 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1725738510 Pesquisando doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1730648141 2021-09-10 11:31:15 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1730648141 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1730659693 2021-09-10 11:40:17 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1730659693 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1730660198 2021-09-10 11:40:41 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1730660198 A questão que nos impacta, e que nos motiva a realizar a nossa pesquisa é: Quais estratégias podemos desenvolver para amenizar os transtornos emocionais dos adolescentes da nossa escola e também da cidade de Capivari -SP, desenvolvendo a inteligência emocional como: autoconhecimento, auto regulação e automotivação. doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1730683832 2021-09-10 11:57:27 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1730683832 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1732015549 2021-09-11 00:08:58 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1732015549 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1732015864 2021-09-11 00:09:21 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1732015864 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1732026516 2021-09-11 00:22:35 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1732026516 O gráfico traz os índices de como os estudantes se sentem na hora da prova em comparação a média da OCDE - Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico. É uma organização internacional composta por 37 países da América do Norte e do Sul, da Europa e da Ásia-Pacífico. Inclui muitos dos países mais avançados do mundo, mas também países emergentes como a Colômbia, o México, o Chile e a Turquia. Dados disponíveis em :<https://novaescola.org.br/conteudo/17035/pisa-alerta-que-80-dos-alunos-brasileiros-se-sentem-muito-ansiosos> Acesso em 08 de ago. 2021. doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1732026876 2021-09-11 00:23:06 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1732026876 Por que nosso projeto é relevante? Convivemos diariamente com jovens em nossa escola que estão abalados emocionalmente e não conseguem ter um bem-estar ou lidar com os assuntos rotineiros que demandem habilidades emocionais, ser produtivos ou ainda contribuir com a sua comunidade. Desta forma, a primeira iniciativa dos do projeto foi o de desenvolver algumas estratégias que visam a melhoria da qualidade de vida desses estudantes . Investigando sobre o assunto, verificamos a existência de artigos e reportagens trazendo alguns índices importantes para embasar a importância do nosso projeto em nossa escola. Conforme o relatório do Programa de Avaliação Internacional de Estudantes (PISA), divulgado pela Revista Saúde da Editora Abril em fevereiro de 2017, 56% os estudantes brasileiros apresentam estresse e tensão nas atividades educacionais. Em 2019 a Revista Nova Escola, informou o alerta divulgado pelo Pisa, por meio do relatório “Bem-Estar dos Estudantes” que 80% dos estudantes brasileiros, na faixa de 15 anos, apresentam-se extremamente ansiosos nas avaliações educacionais. A Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP publicou um estudo indicando 24% de aumento na taxa de suicídio entre adolescentes no período entre 2006 e 2015. doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1736708554 2021-09-13 16:30:28 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1736708554 No decorrer da nossa pesquisa, obtivemos outros importantes dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) relatando e alertando que 1 em 5 adolescente terão problemas na saúde mental. Os casos aumentaram exponencialmente nos últimos 25 anos, sendo a grande parte não diagnosticada ou tratada. Segundo este documento, na escola tais problemas podem afetar o desempenho e ampliar a evasão escolar. Segundo o fundador do Centro de Prevenção em Transtornos Mentais Y-Mind, Rodrigo Bressan, em uma sala de aula que tenha 30 estudantes, de 3 a 5 terão problemas na saúde mental, como transtornos de ansiedade, depressão e déficit de atenção e hiperatividade. A imagem abaixo traz informações sobre alguns dados no Brasil e no mundo sobre saúde mental de crianças e adolescentes. doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1736713803 2021-09-13 16:32:07 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1736713803 O próximo gráfico traz uma estimativa da quantidade de suicídios no Brasil até 2020 que possibilita dimensionar o tamanho do problema. O Gráfico ilustra a variação do número de suicídios no Brasil entre 1996 e 2017. doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1736755821 2021-09-13 16:45:04 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1736755821 Neste artigo, informa o número estimado de suicídios (Brasil, 2018-2020) doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1736774396 2021-09-13 16:50:52 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1736774396 O próximo passo foi compreender o porque as pessoas possuem a necessidade de cometer atos que agridem a própria vida, praticando o suicídio ou as mutilações do corpo, como por exemplo: cortar o braço com lâminas e sentir prazer com a dor. Fomos aprender um pouco sobre o sistema nervoso central, sistema nervoso límbico ou sistema emocional e a inteligência emocional. Conforme Koelle (2019) a inteligência emocional é capacidade de reconhecer e avaliar os seus próprios sentimentos e os dos outros. Segundo a pesquisadora o domínio da inteligência emocional significa ter a capacidade de identificar suas emoções e diferencia-las entre si, para então saber lidar com a tal , visto serem muitas, como : felicidade, raiva, angústia, medo, alívio, tédio ,entre outros. A imagem abaixo representa o sistema nervoso central( encéfalo e medula espinhal) e o sistema nervoso periférico(nervos e gânglios nervosos) doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1736795443 2021-09-13 16:57:43 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1736795443 O sistema nervoso central (SNC) - cumpre as funções máximas do sistema nervoso, pois é responsável pelas atividades vitais e dá resposta aos estímulos. Composto pela medula espinal e encéfalo que executa três funções principais: detecção de estímulos, transmissão de informações e coordenação geral. doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742011777 2021-09-15 07:47:37 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742011777 Os impulsos nervosos no cérebro doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742023875 2021-09-15 07:53:27 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742023875 Imagem do encéfalo dividido ao meio doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742027707 2021-09-15 07:55:14 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742027707 Sistema límbico ou sistema emocional - A região anterior do cérebro é dividida em duas partes anatomicamente distintas: o sistema límbico e o córtex cerebral. Localizado entre os hemisférios direito e esquerdo do cérebro, o sistema límbico participa de várias funções de comportamento direcionado para satisfazer as necessidades primárias, como alimentos ou sexo. A imagem abaixo traz algumas informações importantes: doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742035406 2021-09-15 07:59:08 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742035406 Outra função do sistema límbico, dada pela amígdala, é a expressão de emoções. Esta pequena estrutura, que leva o nome de sua forma semelhante à de um amêndoa, é considerada o centro gerador das emoções do cérebro doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742043235 2021-09-15 08:02:56 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742043235 Objetivo geral do projeto é de realizar ações que visam amenizar os problemas socioemocionais e psicológicos dos adolescentes da escola e depois da cidade de Capivari -SP. Os objetivos específicos: Disponibilizar um blog de ajuda trazendo informações o sistema emocional, vídeos do Youtube sobre o controle das emoções entre outros que ajudem os seguidores do site; buscar parceria para desenvolver um aplicativo (APP) gratuito; Publicar o projeto para a cidade de Capivari – SP; Promover palestras temáticas sobre o sistema emocional dos adolescentes e inteligência emocional por meio de parcerias de psicólogas e nutricionistas entre outros profissionais da área da saúde; estimular a empatia entre as pessoas conectadas e divulgar as ações deste grupo nas redes sociais estimulando boas práticas dos demais alunos. doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742063213 2021-09-15 08:13:28 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742063213 Resumindo: As nossas emoções são controladas pelo sistema límbico, localizado no sistema nervoso central. O sistema límbico é formado por diversas estruturas neurais, que incluem: o córtice límbico, a formação hipocampal, o amigdala, e o hipotálamo. Córtice límbico: Regula funções autonômicas, o processamento cognitivo, a atenção, comportamentos emocionais, e a memória espacial Hipocampo: regula a formação e a recuperação da memória a longo prazo Amigdala: Associada principalmente com os diversos comportamentos emocionais, o medo, que condiciona, a formação emocional da memória e o reconhecimento social Hipotálamo: regula o sistema nervoso autônomo sintetizando e liberando hormônios, assim como participa em manter ritmos circadianos. doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742071437 2021-09-15 08:17:22 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742071437 Inteligência emocional conforme a autora psicoterapeuta individual Frida Soares em seu e-book Inteligência emocional o nosso cérebro e a inteligência emocional tem um processo contínuo da mudança cerebral, dos circuitos neurais, e do acolhimento de novas atitudes ou pensamentos, que se chama neuroplasticidade. Temos várias inteligências emocionais. Citaremos as principais: Autoconsciência - capacidade de reconhecer suas próprias emoções. Nos sabemos reconhecer quando o comportamento afeta o outro? Consegue desenvolver críticas para crescer? Tem noção de suas qualidades e defeitos? Auto regulação emocional-Capacidade de lidar com próprias emoções. Você consegue esquecer facilmente o sentimento de frustação? Consegue pensar claramente quanto está sob pressão? Admite facilmente quando comete um erro? Automotivação- Se orientar pelos seus valores e objetivos. Ter vontade para agir e atingir metas Não desistir apesar dos obstáculos. Definir metas a longo prazo. Porque da autoconsciência. doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742084677 2021-09-15 08:23:56 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1742084677 Metodologia guilherme_servinno https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1744258100 Como realizamos nosso projeto? Realizamos no começo diversas reuniões de orientação para a professora nos orientar sobre o desenvolvimento do projeto, as nossas principais fontes de pesquisas foram sites, blogs e redes sociais.
Também nos do grupo fizemos um formúlario para mapear os trantornos psicologicos que existem na nossa escola.]]> 2021-09-16 00:23:25 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1744258100 Contrapartida Social jehvintage92 https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748388187 O projeto envolveu todos os alunos da escola que estão vindo presencialmente, os que estão á distância , uma vez que divulgamos nossas atividades no site, Instagram e agora também pelo Facebook. As nossas ações foram planejadas para esse envolvimento e também engajamento dos demais alunos da escola e futuramente o grupo tem a pretensão que divulgar esse projeto em outras escolas, criando talvez monitores do nosso projeto.


]]> 2021-09-17 10:55:18 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748388187 Expectativa e Resultado guilherme_servinno https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748404171 Desde o mês de junho até o momento podemos observar alguns resultados parciais. O primeiro deles foram as reuniões para dialogarmos sobre as pesquisas individuais que trouxe várias experiências como por exemplo: aprender escrever um texto informativo e como a professora dizia, científico. Tivemos muitas dificuldades para elaborar  a parte escrita. Não estamos acostumados com isso. Nesse movimento de pesquisa e conversa nos aproximamos mais de alguns professores e eles de nós.
 O segundo resultado que foi significativo foi o desenvolvimento so site pelo Guilherme, que facilitou a integração com outros jovens e percebemos que o conteúdo postado tem o foco de autoajuda, por isso o site nos identificamos como CATA (Centro de AutoAjuda) e estamos felizes com essa ação. Nosso site está disponível em:https://cata2021.wixsite.com/catacentrodeautoaj-1
O terceiro momento muito importante foi o de aplicar em formulários para o reconhecimento das emoções dos alunos e analisá-lo depois. Tivemos 198 contribuições. Percebemos que tem uma parte dos alunos que tem dificuldade em saber as emoções que sentem, assim como tem jovens que tem a tristeza como foco em sua vida. Disponibilizaremos os principais dados deste projeto como um anexo.]]> 2021-09-17 11:08:13 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748404171 GRÁFICO 1 guilherme_servinno https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748414168 Como é visto no gráfico acima 35,4% dos estudantes se sentem culpados por algo que acontece ou já aconteceu.]]> 2021-09-17 11:15:57 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748414168 Gráfico 02 guilherme_servinno https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748417359 2021-09-17 11:18:41 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748417359 Gráfico 03 guilherme_servinno https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748419020 2021-09-17 11:20:02 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748419020 Gráfico 4 – Não consegui vivenciar nenhum pensamento positivo guilherme_servinno https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748420433  Observamos que 33,5% dos alunos não vivenciaram nenhum pensamento positivo, e isso pode ser consequências de alguns momentos difíceis que passamos na vida.
            O terceiro momento importante que tivemos nesta pesquisa foi de propiciar palestras online e presencial com profissionais que desenvolvem ações que ajudam pessoas quanto aos transtornos emocionais e o desenvolvimento da inteligência emocional. 
]]> 2021-09-17 11:21:12 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748420433 guilherme_servinno https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748421101 A Palestra Psicóloga Carolina abordou o tema "Reflexões sobre Saúde Mental na Adolescência".  Conversamos sobre os impactos que esse período de quarenta causou em muitas pessoas, e que em meio a isso muitas pessoas se afastaram de amigos próximos e que isso prejudicou na escola, pois quando olhamos os resultados dos formulários muitas pessoas falaram que estavam se sentindo sozinhas e sem amigos. Falamos também de como surgiu a ideia de criar o projeto, e como é importante ajudar as pessoas que tem problemas emocionais
A Palestra da Coach Elizaete foi feita com várias dinâmicas sobre o lugar de cada um em sua família, foi explicado que tem um tempo para tudo, que os adolescentes não podem tomar os lugares dos adultos e resolverem os problemas da casa, pois os adolescentes podem ficar sobrecarregados e isso pode afetar o emocional.
Escrevemos texto sobre o Agosto Lilás no mês de agosto e participamos durante o mês de setembro da decoração do Setembro Amarelo em parceria com a professora de História  Digiane. 
]]> 2021-09-17 11:21:45 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748421101 Considerações Finais jehvintage92 https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748422397 No desenvolvimento deste projeto conseguimos desenvolver a maioria das atividades previstas no cronograma planejado em julho. O tema da nossa pesquisa teve algumas alterações quanto ao foco, anteriormente o grupo estava interessado em saber mais sobre os transtornos emocionais e no decorrer da pesquisa o foco foi inteligência emocional com foco na autoconsciência emocional, pois percebemos que para ajudar os alunos precisámos primeiramente trabalhar o conhecimento de cada um sobre suas emoções para posteriormente trabalharmos com a autorregulação e automotivação. Pretendemos dar continuidade ao projeto com o desenvolvimento da aplicativo gratuito para fornecer dados, orientações, os telefones de emergência que já constam no site desenvolvido. Pretendemos ainda divulgar o projeto para outras escolas, visto a realidade da nossa escola não diferente nas demais. Assim,

https://www.revistaquestaodeciencia.com.br/index.php/artigo/2019/09/20/o-que-dizem-os-numeros-sobre-suicidio-no-brasil]]> 2021-09-17 11:22:51 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1748422397 ENTREGA DO BANNER PARA A DIRETORIA DE ENSINO doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821426212 2021-10-16 21:01:54 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821426212 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821427535 2021-10-16 21:04:36 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821427535 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821431171 2021-10-16 21:12:07 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821431171 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821431329 2021-10-16 21:12:27 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821431329 Correio Elegante do bem!! Mensagens para auto estima - Setembro Amarelo. doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821433042 2021-10-16 21:16:09 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821433042 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821433202 2021-10-16 21:16:33 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821433202 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821433335 2021-10-16 21:16:52 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821433335 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821433896 2021-10-16 21:17:34 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821433896 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821434056 2021-10-16 21:17:47 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821434056 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821434380 2021-10-16 21:18:04 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821434380 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821434989 2021-10-16 21:18:53 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821434989 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821435110 2021-10-16 21:19:08 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821435110 Elaboração do painel - Setembro Amarelo doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821435709 2021-10-16 21:19:52 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821435709 Painel Setembro Amarelo doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821437010 2021-10-16 21:22:09 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821437010 Ele ficou lindo!! Engajamento dos estudantes do 9º Anos A e B- Parabéns!! doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821437386 2021-10-16 21:22:58 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821437386 Como começou o Outubro Rosa? Você sabe? Segue a gif... doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821438680 2021-10-16 21:25:28 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821438680 @guilherme e @Jeniffer doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821447294 2021-10-16 21:44:56 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821447294 Pessoal do CATA - Ajudando nas ações do Outubro Rosa!! doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821447516 2021-10-16 21:45:34 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821447516 Painel realizado por @Heloísa e @Gustavo Gomes doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821447849 2021-10-16 21:46:22 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821447849 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821448281 2021-10-16 21:47:26 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821448281 doriguello https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821463756 2021-10-16 22:25:21 UTC https://padlet.com/doriguello/v2wibd2m5gowgcx/wish/1821463756