• Bacterias (Ejemplo: Escherichia coli, causante de infecciones intestinales).

• Virus (Ejemplo: el virus de la gripe).

• Hongos (Ejemplo: Candida albicans, que causa infecciones por hongos).

• Parásitos (Ejemplo: Plasmodium, responsable de la malaria).

Son los responsables de las enfermedades infecciosas, ya que invaden el cuerpo y afectan el funcionamiento normal de los sistemas.

1. Contacto directo

• Cómo ocurre: A través del contacto físico entre personas, como abrazos, besos o al tocar heridas abiertas.

• Ejemplo:

  • Sarampión (virus).

  • Herpes labial (virus).

2. Contacto indirecto

• Cómo ocurre: Por tocar objetos contaminados (fómites), como manijas, juguetes, o ropa infectada.

• Ejemplo:

  • Tétanos (bacteria).

3. Por el aire (vía respiratoria)

• Cómo ocurre: A través de gotículas respiratorias que viajan cuando una persona infectada tose, estornuda o habla.

• Ejemplo:

  • Gripe (virus).

  • Tuberculosis (bacteria).

4. A través de alimentos o agua contaminados (vía oral)

• Cómo ocurre: Por consumir alimentos o agua que contienen patógenos.

• Ejemplo:

  • Salmonelosis (bacteria).

  • Cólera (bacteria).

5. Por vectores (animales o insectos)

• Cómo ocurre: A través de insectos o animales que transportan patógenos.

• Ejemplo:

  • Malaria (mosquitos).

  • Enfermedad de Lyme (garrapatas).

6. Por sangre o fluidos corporales

• Cómo ocurre: Mediante transfusiones de sangre, uso de agujas contaminadas o contacto con fluidos corporales como saliva o semen.

• Ejemplo:

  • VIH (virus).

  • Hepatitis B y C (virus).

7. De madre a hijo (transmisión vertical)

• Cómo ocurre: Durante el embarazo, parto o lactancia.

• Ejemplo:

  • VIH.

  • Sífilis (bacteria).

1. Periodo de incubación

• Qué ocurre:
  Es el tiempo entre la entrada del patógeno al cuerpo y la aparición de los primeros síntomas. Durante este periodo, el microorganismo se multiplica silenciosamente.

• Duración:
  Varía según la enfermedad (horas, días o semanas).

• Ejemplo:

  • Gripe: 1-3 días.

  • Rabia: semanas o incluso meses.

2. Periodo prodrómico

• Qué ocurre:
  Aparecen los primeros síntomas inespecíficos, como fiebre, fatiga o malestar general. Es difícil identificar la enfermedad en esta etapa.

• Duración:
  Breve, generalmente de horas a pocos días.

• Ejemplo:
  En la gripe: fiebre baja, cansancio.

3. Periodo de estado (o enfermedad activa)

• Qué ocurre:
  Es el punto máximo de la enfermedad. Los síntomas característicos son evidentes y específicos del patógeno. Aquí, el cuerpo lucha contra la infección.

• Duración:
  Depende de la enfermedad y el tratamiento.

• Ejemplo:

  • En el sarampión: erupción cutánea y fiebre alta.

  • En la neumonía: tos intensa y dificultad para respirar.

4. Periodo de declinación

• Qué ocurre:
  Si el sistema inmunológico o el tratamiento son efectivos, los síntomas comienzan a disminuir. El cuerpo empieza a recuperarse, pero sigue siendo vulnerable a complicaciones.

• Duración:
  Varía según la gravedad de la enfermedad y el estado del paciente.

• Ejemplo:
  Después de una gripe, la fiebre baja y mejora el estado general.

5. Periodo de convalecencia

• Qué ocurre:
  Es la etapa de recuperación completa. Los síntomas desaparecen y el organismo vuelve a la normalidad. Sin embargo, algunas personas pueden quedar debilitadas o ser portadoras del patógeno.

• Duración:
  Depende de la enfermedad; puede durar días, semanas o más.

• Ejemplo:

  • En infecciones graves, como la tuberculosis, este periodo puede ser prolongado.

• Lavarse las manos con agua y jabón frecuentemente, especialmente después de:

  • Ir al baño.

  • Toser, estornudar o sonarse la nariz.

  • Estar en contacto con personas enfermas.

• Usar desinfectante de manos con al menos un 60% de alcohol si no hay agua disponible.

• Mantener uñas limpias y cortas.

2. Uso de equipo de protección

• Usar mascarilla en lugares con alta concentración de personas o cuando hay brotes de enfermedades respiratorias.

• Evitar tocarse la cara (ojos, nariz y boca) con las manos sucias.

• Utilizar guantes en casos donde exista contacto con fluidos contaminados.

3. Higiene en alimentos y agua

• Cocinar los alimentos completamente.

• Lavar frutas y verduras antes de consumirlas.

• Consumir agua potable; si no es segura, hervirla o usar desinfectantes.

• Evitar compartir utensilios de comida o bebida.

4. Vacunación

• Mantener al día el esquema de vacunación recomendado (como contra gripe, hepatitis, sarampión, etc.).

• Vacunarse antes de viajar a zonas con riesgos de enfermedades específicas (por ejemplo, fiebre amarilla o malaria).

5. Distanciamiento y aislamiento

• Evitar el contacto cercano con personas enfermas.

• Quedarse en casa si se presentan síntomas de enfermedad.

• Mantener al menos 1 metro de distancia en brotes de enfermedades contagiosas por aire.

6. Desinfección de objetos y superficies

• Limpiar regularmente superficies de alto contacto como manijas, mesas, teléfonos y teclados.

• Desinfectar juguetes y objetos compartidos, especialmente en guarderías o escuelas.

7. Educación y prevención comunitaria

• Informar sobre modos de transmisión y medidas preventivas en escuelas, trabajos y comunidades.

• Promover la importancia del lavado de manos y vacunación en campañas de salud pública.

8. Control de vectores (insectos y animales)

• Usar repelentes de insectos en zonas con riesgo de malaria o dengue.

• Evitar acumulación de agua estancada para reducir criaderos de mosquitos.

• Mantener a las mascotas vacunadas y desparasitadas.

9. Medidas en lugares públicos

• Cubrirse la boca y nariz con el codo o un pañuelo al toser o estornudar.

• Evitar tocar superficies públicas innecesariamente.

• Ventilar los espacios cerrados para renovar el aire.