https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z Todo lo que necesitas saber para que tu estudio sea realizado de una manera optima. en-us 2022-11-11 02:44:01 UTC 2022-11-11 03:19:10 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f4da.png dayanatenorio0413 https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379614897 Las condiciones de estudio son el estado en el cual se encuentra nuestro lugar de enseñanza, estas condiciones nos facilitan o perjudican a la hora de ponernos a estudiar, por lo tanto han de ser modificadas de manera positiva para que nos faciliten en todo lo posible y nos hagan más cómodo y fácil el aprendizaje. Aquí te decimos lo que necesitas para mejorar tus condiciones de aprendizaje.]]> 2022-11-11 02:51:45 UTC https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379614897 dayanatenorio0413 https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379619488 Debes de tener lapsos de descanso ya que no es recomendado estudiar por mas de tres horas seguidas, es necesario hacer pausas para que tu mente se despeje.]]> 2022-11-11 02:56:02 UTC https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379619488 dayanatenorio0413 https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379622014 No solo te mantiene en forma sino que aporta a tu bienestar físico y psicológico ya que la actividad física despeja la mente y hace que se libere dopamina lo cual alivia o disminuye los niveles de estrés.]]> 2022-11-11 02:58:19 UTC https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379622014 dayanatenorio0413 https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379623751 Se recomienda salir de paseo o hacer alguna actividad que a ti te interese y sobre todo te despeje la mente ayudando a tu futura concentración.]]> 2022-11-11 02:59:34 UTC https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379623751 dayanatenorio0413 https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379625748 Debes de obtener las horas recomendadas de un sueño de calidad por las noches, de estas manera tu cuerpo se regenera y esta listo para el siguiente dia.]]> 2022-11-11 03:01:09 UTC https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379625748 dayanatenorio0413 https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379627763 Es necesario que tu cuerpo reciba los suficientes nutrientes y las vitaminas necesarias para poder soportas tus actividades diarias y su presión.]]> 2022-11-11 03:02:49 UTC https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379627763 dayanatenorio0413 https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379630724 Se debe de tener buena iluminación, un lugar cómodo pero al mismo tiempo que te mantenga despierto, si lo deseas puedes poner música pero que no te distraiga y sobre ten agua y ve al baño antes.]]> 2022-11-11 03:05:15 UTC https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379630724 dayanatenorio0413 https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379633300 No consumas tranquilizantes ya que de esta manera alteras el ritmo natural en el que tu cuerpo funciona, busca otras alternativas como aceites esenciales o algún te.]]> 2022-11-11 03:07:28 UTC https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379633300 dayanatenorio0413 https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379637621 Esta comprobado científicamente que una buena higiene (en todas sus ramas) te hace sentir mejor y te da mejor concentración.]]> 2022-11-11 03:10:44 UTC https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379637621 dayanatenorio0413 https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379644858 Mantente dispuesto a realizar tu trabajo de la mejor manera.]]> 2022-11-11 03:16:58 UTC https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379644858 dayanatenorio0413 https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379645811 Mantente motivado en loas bajas y altas ]]> 2022-11-11 03:17:56 UTC https://padlet.com/dayanatenorio0413/v1negas2i7brtu3z/wish/2379645811