Mi cuaderno by Pablo Emen Cerros Lopez https://padlet.com/pablocerroslopez/uzjqep3tg73mgd1z en-us 2025-05-06 14:49:45 UTC 2025-05-06 15:10:03 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f4d4.png Meta 2.1 Organizar las emociones de primer orden (emociones básicas) pablocerroslopez https://padlet.com/pablocerroslopez/uzjqep3tg73mgd1z/wish/3438221513 📌 Definición:
Las emociones de primer orden, también llamadas emociones básicas, son reacciones automáticas e instintivas ante estímulos. Son universales, compartidas por todos los seres humanos, sin importar la cultura o el idioma.

🧠 Características:

  • Se presentan desde la infancia

  • No requieren aprendizaje

  • Son biológicas y adaptativas

  • Permiten la supervivencia

  • Se reflejan en expresiones faciales universales

🎭 Ejemplos de emociones básicas (según Paul Ekman):

  • 😊 Alegría: sensación de placer y bienestar

  • 😢 Tristeza: respuesta ante una pérdida o decepción

  • 😠 Ira: reacción frente a la injusticia o frustración

  • 😨 Miedo: ante una amenaza o peligro

  • 🤢 Asco: rechazo hacia algo desagradable o dañino

  • 😮 Sorpresa: respuesta a algo inesperado

]]> 2025-05-06 15:07:16 UTC https://padlet.com/pablocerroslopez/uzjqep3tg73mgd1z/wish/3438221513 Meta 2.2 Revisar las emociones de segundo orden (estados emocionales) pablocerroslopez https://padlet.com/pablocerroslopez/uzjqep3tg73mgd1z/wish/3438223902 📌 Definición:
Las emociones de segundo orden, o emociones complejas, se desarrollan a lo largo de la vida. Están influenciadas por la cultura, el entorno, la moral y la experiencia personal. Son resultado de la reflexión, aprendizaje y contexto social.

🧠 Características:

  • No son automáticas

  • Pueden combinar varias emociones básicas

  • Duran más tiempo

  • Pueden ser contradictorias

  • Varían según la persona o el entorno

💬 Ejemplos de emociones de segundo orden:

  • 😳 Vergüenza: sentimiento de incomodidad por ser juzgado

  • 😔 Culpa: remordimiento por una acción realizada

  • 😌 Orgullo: satisfacción por logros propios

  • 💔 Celos: temor de perder algo valioso frente a otra persona

  • 🙌 Gratitud: reconocimiento de un beneficio recibido

  • 🤝 Empatía: comprender y sentir lo que otro siente

]]> 2025-05-06 15:08:55 UTC https://padlet.com/pablocerroslopez/uzjqep3tg73mgd1z/wish/3438223902 Meta 2.3 – Otras clasificaciones de emociones pablocerroslopez https://padlet.com/pablocerroslopez/uzjqep3tg73mgd1z/wish/3438225547 📌 Clasificación por intensidad:

🔹 Baja intensidad: calma, molestia, desinterés

🔸 Alta intensidad: euforia, ira, terror

📌 Clasificación por valencia:

💚 Positivas: felicidad, amor, esperanza

❤️‍🔥 Negativas: tristeza, odio, ansiedad

⚖️ Neutras: sorpresa, curiosidad (pueden ser buenas o malas según el contexto)

🔄 Teoría de Plutchik – La Rueda de las Emociones:

Robert Plutchik propuso una rueda que combina 8 emociones básicas, formando emociones secundarias a partir de su mezcla.

Emociones opuestas:

Alegría vs. Tristeza

Confianza vs. Disgusto

Miedo vs. Ira

Sorpresa vs. Anticipación

🎯 Aplicaciones:

Comprender mejor cómo interactúan las emociones

Identificar matices emocionales

Ayudar en procesos de inteligencia emocional


]]> 2025-05-06 15:10:02 UTC https://padlet.com/pablocerroslopez/uzjqep3tg73mgd1z/wish/3438225547