Extracción manual de leche, almacenamiento y conservación by MARIFER RAMIREZ PEÑALOZA https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6 Con mucho amor para tu bebé! Elaborado por Liliana Hernández Martínez y Marifer Ramirez Peñaloza en-us 2025-03-27 01:18:54 UTC 2025-03-28 02:19:04 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/png/1f60d.png Extracción de la leche humana veronicahernandes478 https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385019871 Se puede realizar un masaje que estimule la extracción de la leche humana:

  1. Debemos oprimir hacia el tórax con movimientos circulares desde el exterior y con dirección al pezón 

  2. Posteriormente acariciamos suavemente como peinando en dirección a la aureola 

  3. Flexionamos el cuerpo hacia adelante, una vez que hagamos esto los senos quedarán colgando hacia enfrente, ahora acariciamos desde la base hasta el pezón 

  4. Finalmente damos un masaje al pezón de 45 segundos para que este se ponga erecto y se logre la extracción de la leche. 


Tipos de extracciones:

  • En forma manual está es la extracción más fácil y accesible, también se puede realizar con tiraleches manual o con extractor eléctrico, sin embargo es importante remarcar qué los que tienen una bombilla para la extracción no deben usarse, ya que causan problemas de dolor y también contaminan la leche. 

  • Cuando la extracción se haga manual o con bomba sencilla se hará siguiendo los siguientes tiempos 

    1 pecho 7 minutos y cambiaremos con el otro de igual manera durante 7 minutos 

    Después 5 minutos de un lado y repetimos con 5 del otro lado  

    Finalmente 3 minutos de un lado y cambiamos al otro, esto con el fin de lograr la extracción total de 15 minutos 

  • Se recomienda hacer la extracción de 6 a 8 veces al día durante la primera semana 


¿Cómo hacer la extracción manual? 

  1. Debemos lavarnos las manos 

  2. Colocar el pulgar y los dedos índice y medio aproximadamente 3 ó 4 centímetros detrás del pezón

  3. Colocar el pulgar encima y el resto de los dedos deben quedar debajo del pezón, formando una letra “c” con la mano una vez hecho esto presionar suavemente

  4. Una vez que la mano se coloco en el sitio correcto empujar el pecho hacia atrás 



Elaboró: Liliana Hernández Martínez


]]> 2025-03-27 12:44:06 UTC https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385019871 Almacén veronicahernandes478 https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385048282

  • El envase puede ser de plástico duro o vidrio de boca ancha o bolsa doble para para biberón o para conservación de la leche 

  • Al finalizar la extracción se debe etiquetar el envase con nombre, fecha y hora, solo se pueden guardar en el mismo frasco 2 extracciones si son del mismo día y con temperatura igual 

  • Si se usará en las horas posteriores almacenar en el refrigerador, si se usará después se deberá guardar en el congelador 



    • elaboró: Liliana Hernández Martínez

    ]]>     2025-03-27 13:04:07 UTC https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385048282     ¿Cuál es la finalidad de la extracción de leche? https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385656928 A continuación enlistaré algunas ventajas que se espera al realizar la extracción de leche:

    1. Reducción del tiempo de permanencia del prematuro en la incubadora.

    2. Disminución de la morbilidad tanto infecciosa, gastrointestinal y respiratoria.

    3. Disminución de alergias.

    4. Disminución de desnutrición.

    5. Disminución de abandono de infantes.

    6. Disminución de costos hospitalarios.

    7. Disminución de problemas de conducta.

    8. Fortalecimiento del vínculo del bebé y la familia.

    9. Mejoría de la calidad de vida de los neonatos.

    10. Aumento en los índices de lactancia materna.

    11. Asesoría en el amamantamiento en el ambiente hospitalario.

    Estas ventajas proporcionaran al niño un desarrollo pleno, además de proporcionarle un sistema inmunológico fuerte.


    ]]>     2025-03-27 21:10:08 UTC https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385656928     ¿Te gustaría ser partícipe y poder ayudar a crear un banco de leche? https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385671676

  • Identificación de donadores: se sensibilizan a las madres que acaban de dar a luz sobre la importancia de la lactancia materna; y se identifican a aquellas que quisieran donar.

  • Selección de donadoras: el personal del banco necesitará hacerte una entrevista para establecer tu historia clínica, mediante una encuesta, exámenes físicos y de laboratorio, definiendo si eres apta o no.

  • Preparación de la madre donadora: las donadoras acuden al banco para realizar la donación de leche, el personal aporta información sobre la extracción. Antes de donar la madre se cambia de ropa, se lava las manos y los senos.

  • Extracción de la leche: es importante relajarse y masajear los senos para liberar la leche.

    • De esta manera podrías ayudar a algún pequeño que sea

    1. Niños prematuros.

    2. Con malformaciones congénitas

    3. Problemas inmuológicos.

    4. Hijos de madres enfermas.

    5. Niños abandonados.

    6. VIH positivos e infecciones intestinales



    ]]>     2025-03-27 21:26:37 UTC https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385671676     ¿Cómo debo descongelar la leche materna? marr14170 https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385682258

  • Si vas a utilizar leche de tu banco, procura descongelar la leche más antigua, para que el banco se mantenga fresco con leche más reciente.

  • No descongelar la leche a temperatura ambiente ya que, pueden proliferan bacterias, lo mejor es descongelarla al estilo semi baño maría, es decir, calentar agua en un caso, y una vez fuera del fuego, colocar el envase con la leche extraída, pero con el agua no a fuego directo.

  • Si no la ocupas de manera inmediata, del congelador pásala al refrigerador y del refrigerador se puede transportar en una nevera portátil con hielo hasta poder calentarla.

    • OJO: toda la leche congelada que ha sido descongelada, NO PUEDE VOLVER A CONGELARSE, bajo ninguna circunstancia.

    ]]>     2025-03-27 21:43:21 UTC https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385682258     ¿Cómo saber si la consistencia y el sabor de la leche es adecuado? marr14170 https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385684703

  • Es normal que se vea una capa natosa arriba y agua por debajo, basta con sacudir un poco la leche para integrarla nuevamente, esto no significa que esté echada a perder.

  • Probablemente huela raro al descongelarse, esto se debe a que cambia la estructura de los lípidos por el proceso de congelación y descongelación, si se maneja dentro de los parámetros de tiempo correctos, si sirve para su consumo.

    • ]]>     2025-03-27 21:47:41 UTC https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385684703     Datos extras!!! marr14170 https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385686919

  • Recuerda mantener una limpieza constante de tu extractor para evitar la proliferación de bacterias que puedan pasar a la leche materna.

  • Al congelar la leche trata de colocarla en la parte más al fondo y alejado de la puerta.

  • No se recomienda usar el microondas ya que puede destruir la mayoría de células vivas que contenga la leche materna.


    • ]]>     2025-03-27 21:51:28 UTC https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385686919     Bibliografía consultada: marr14170 https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385688930

  • COSTAMED (s.f). Banco de leche. Recuperado el 27 de marzo de 2024 de: https://www.costamed.com.mx/por-la-via-lactea/banco-de-leche

  • CAALMA (s.f). Trabajo extracción y bancos de leche. Capítulo 27. APROLAM

  • Martinez, A. (s. f). Trabajo, lactancia y bancos de leche. Lactancia Materna. CUAIEED/Facultad de Medicina-UNAM. [Vínculo].

    • ]]>     2025-03-27 21:55:08 UTC https://padlet.com/mc24rapm8134/uyc1yxzdratda6l6/wish/3385688930