Chapitre 1 : Conséquences et limites de l’effort physique. by Fiona Gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb Fait sans le moindre regret en-us 2020-03-15 21:15:18 UTC 2023-07-18 21:31:55 UTC hello@padlet.com Problématique du chapitre : Quelles sont les conséquences et les limites de l’effort physique ? fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461280993 2020-03-15 21:17:52 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461280993 Problème : Quels sont les besoins du muscle pour assurer son fonctionnement ? fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461281262 2020-03-15 21:18:22 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461281262 I) Les besoins du muscle. fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461281467 2020-03-15 21:18:42 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461281467 Conclusion 1 : La contraction d’un muscle permet de réaliser un mouvement. L’énergie nécessaire à cette contraction provient du dioxygène et de nutriments comme le glucose.L’effort physique nécessite donc une augmentation des apports en nutriments et en dioxygène par le sang. fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461283211 2020-03-15 21:21:47 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461283211 Problème : Qu’est-ce qui permet un approvisionnement accru du sang en dioxygène lors d’un effort ? fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461283397 2020-03-15 21:22:12 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461283397 II) Effort et système respiratoire. fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461283648 2020-03-15 21:22:46 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461283648 1) Anatomie du système respiratoire : fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461283894 2020-03-15 21:23:11 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461283894 Activité 2 : L’anatomie de l’appareil respiratoire. fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461284225 2020-03-15 21:23:53 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461284225 2) Alvéole pulmonaire, le siège des échanges gazeux : fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461285118 2020-03-15 21:25:46 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461285118 Correction Activité 2 fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461285327 2020-03-15 21:26:09 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461285327 Conclusion 2 : Lors d’un effort physique, le rythme respiratoire et donc la quantité de dioxygène prélevée augmentent. Ce dioxygène est ensuite transporté par le sang jusqu’aux muscles en activité. Plus l’effort physique est intense, plus la quantité de dioxygène prélevée augmente, jusqu’à atteindre une limite : la consommation maximale de dioxygène. fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461285912 2020-03-15 21:27:20 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461285912 Correction Activité 3 fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461286156 2020-03-15 21:27:55 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461286156 Problème : Comment les muscles sont-ils correctement approvisionnés lors de l’effort ? fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461286543 2020-03-15 21:28:44 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461286543 III) Effort et système cardio-vasculaire. fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461286983 2020-03-15 21:29:41 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461286983 1) Anatomie du système cardio-vasculaire : fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461287194 2020-03-15 21:30:06 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461287194 Activité 4 : Anatomie et rôle du cœur. fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461287475 2020-03-15 21:30:40 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461287475 Correction Activité 4 fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461287665

]]> 2020-03-15 21:31:00 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461287665 2) Le système cardio-vasculaire face à l’effort : fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461287951 2020-03-15 21:31:37 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461287951 Activité 5 : Distribution du sang dans l’organisme pendant l’effort. (DM) fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461288181 2020-03-15 21:32:07 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461288181 Correction Activité 5 fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461288347 2020-03-15 21:32:27 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461288347 Conclusion 3 : Lors d’un effort physique, le rythme cardiaque augmente. Cela permet une augmentation du débit cardiaque (volume de sang éjecté à chaque battement du cœur).Lors d’un effort physique, la distribution du sang est modifiée : les muscles sont davantage approvisionnés en dioxygène et en nutriments que d’autres organes.Le rythme cardiaque ne peut augmenter au-delà d’une certaine limite. fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461288583 2020-03-15 21:32:57 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461288583 Problème : Comment l’entraînement permet une amélioration des performances ? fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461288857 2020-03-15 21:33:33 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461288857 IV) Les effets de l’entraînement physique. fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461289143 2020-03-15 21:34:06 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461289143 Activité 6 : Les effets de l’entraînement physique. fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461289383 2020-03-15 21:34:37 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461289383 Correction Activité 6 fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461289667 2020-03-15 21:35:07 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461289667 Conclusion 4 : L’entraînement permet d’améliorer les performances physiques d’un individu. Cette augmentation s’explique : - par une augmentation du débit cardiaque à l’effort ; - par une augmentation de la consommation maximale de dioxygène ; - par une augmentation de la taille et de la puissance des muscles. fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461289916 2020-03-15 21:35:41 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461289916 Lexique : fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461290297 2020-03-15 21:36:33 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/461290297 Activité 1 : Etude expérimentale des besoins des muscles fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/1335230100 2021-03-21 20:16:47 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/1335230100 Correction Activité 1 fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/1335231901 2021-03-21 20:17:48 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/1335231901 Activité 3 : fiona_gremy https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/1390574239 2021-04-07 08:49:15 UTC https://padlet.com/fiona_gremy/uxulilz6rrfb/wish/1390574239