https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7 NRC: 14466 Anaya Ore Angela Mafer en-us 2023-04-11 22:44:29 UTC 2023-04-12 05:02:41 UTC hello@padlet.com 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550774705

Nombre y Apellido: Angela Mafer Anaya Ore 

Carrera Profesional de Enfermería 

Código: 74360726

]]> 2023-04-11 23:03:54 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550774705 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550781139 2023-04-11 23:15:39 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550781139 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550782058

Creatividad

Entusiasmo

Carismática

Amable

Empática

Humor

Gratitud

Sociabilidad 

Habilidad de expresión

]]> 2023-04-11 23:17:03 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550782058 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550793330

Procrastinar

Insegura

Pesimista

Mala organización 

Problemas de ira 

Dependencia Emocional 

]]> 2023-04-11 23:34:33 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550793330 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550811784

Apoyo económico familiar 

Alto prestigio en la universidad que me encuentro 

Personas que me ayudan guiándome por buen camino 

Aumentar mi círculo social 

]]> 2023-04-11 23:58:29 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550811784 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550819157

Entorno laboral inestable 

Miedo al fracaso

Que me pidan saber mas de dos idiomas 

Procesos largos de selección de nuevos trabajadores

]]> 2023-04-12 00:07:20 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550819157 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550846735 Estaré culminando mi carrera profesional de Enfermería, tendré estabilidad emocional y estaré cultivando los valores que aprendí en el transcurso de mis estudios, también cuidándome de mi alimentación y salud Física, haciéndoles orgullosos a mis padres.]]> 2023-04-12 00:33:38 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550846735 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550855035 Seré una persona realizada en el aspecto personal como profesional, independiente, teniendo éxito en todo lo que me propuse, con un buen puesto de trabajo, contribuyendo en la salud de las personas también continuare con la unión de mi familia y cumpliré mi propósito de llevarlos a pasear a otro país. ]]> 2023-04-12 00:40:27 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550855035 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550862590 Para los siguientes años llevaré acabo mi segunda carrera profesional, dedicándome a lo que me encanta hacer, disfrutando mi salud física, emocional y mental, teniendo teniendo la seguridad financiera ]]> 2023-04-12 00:46:29 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550862590 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550874574

Repaso antes y después de clase

Apuntes de la clase dictada

Resumir y subrayar el PDF de clase

Responsabilidad con las tareas asignadas

Organizar mis horarios para ser mas efectivo 

Buscar más información (leer)

Discutir el tema entre compañeros 

Mantener la disciplina en todo momento 

Dejar de procrastinar 

Afrontar el estudio con optimismo

]]> 2023-04-12 00:55:52 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550874574 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550893395

Mantener la comunicación efectiva

Ser empáticos con amigos y familia

Salir a recrearse 

Valorar el tiempo en familia 

Influir positivamente en sus emociones y salud 

Expresar el amor y cariño hacia ellos

]]> 2023-04-12 01:10:36 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550893395 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550897022

Hacer deporte activamente

Alimentación balanceada 

Evitar el consumo de alcohol, conservas

Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental

Mantener una buena higiene personal 

Dormir lo suficiente

]]> 2023-04-12 01:13:34 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550897022 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550902075

Escuchar, sentir y entender mis emociones 

Reconocer cuando necesite ayuda 

Mantener un estilo de vida saludable 

Ser amable conmigo misma 

Meditar, tener tiempo de relajación o hobby

Socializar con amigos que me brinden apoyo 

Crear rutinas de autocuidado 

Agradecer al final del día

]]> 2023-04-12 01:17:27 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550902075 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550930026

Construir una actitud de confianza mental 

Desafiarme a hacer algo que este fuera de mi zona de confort habitual

Reconocer mi talento y dejar que brille

]]> 2023-04-12 01:38:47 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550930026 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550930597

Aprender a estar sola 

Cuestiona tus propias creencias 

Aprender a decir "no"

Acepta la incertidumbre

]]> 2023-04-12 01:39:14 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550930597 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550931134

Piensa antes de hablar 

Una vez que te hayas calmado, expresa tu malestar 

No guardar rencor 

Identifica posibles soluciones

]]> 2023-04-12 01:39:39 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550931134 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550957157 2023-04-12 02:01:19 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550957157 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550965948 2023-04-12 02:09:01 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550965948 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550967481 2023-04-12 02:10:21 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550967481 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550997990 2023-04-12 02:35:23 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2550997990 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2551012514 2023-04-12 02:47:57 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2551012514 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2551015389 2023-04-12 02:49:52 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2551015389 74360726 https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2551026786 2023-04-12 02:59:06 UTC https://padlet.com/74360726/ux7s3lnebbaghqo7/wish/2551026786