CIERRE DEL CIRCULO by https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0 “Cuando trataron de callarme, grité”. en-us 2022-06-27 14:28:55 UTC 2023-06-28 16:27:06 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/2640.png Ya no me culpo cuando: EntrenaEmpleoMadrid https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628277343 2023-06-20 15:40:23 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628277343 Ya no me avergüenzo si: EntrenaEmpleoMadrid https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628277483 2023-06-20 15:40:36 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628277483 Decido no juzgar a otras mujeres cuando: EntrenaEmpleoMadrid https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628277615 2023-06-20 15:40:48 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628277615 Dejo de juzgarme cuando: EntrenaEmpleoMadrid https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628277706 2023-06-20 15:40:59 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628277706 Soy amable conmigo misma cuando: EntrenaEmpleoMadrid https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628277811 2023-06-20 15:41:09 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628277811 No soy culpable de: EntrenaEmpleoMadrid https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628277932 2023-06-20 15:41:22 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628277932 Ya no critico: EntrenaEmpleoMadrid https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628278037 2023-06-20 15:41:31 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628278037 Tengo tiempos y espacios para mí, sin sentirme culpable. Expreso mis opiniones frente a las personas porque sé que son importantes. No me voy a culpar si otras personas me violentan de cualquier forma. Si no me siento cómoda con alguna actitud, frase, de otras personas hacia mí, lo manifiesto. Ya no antepongo el bienestar y cuidado de los demás sobre el mío. No estoy en competencia con otras mujeres. EntrenaEmpleoMadrid https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628279084 2023-06-20 15:42:36 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2628279084 https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629090390 Una entrevista no sale como me gustaría.]]> 2023-06-21 10:39:30 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629090390 https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629126554 Me equivoco o algo sale mal a pesar de mis esfuerzos.]]> 2023-06-21 11:45:20 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629126554 https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629126904 No sé algo que se supone debo conocer.]]> 2023-06-21 11:46:03 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629126904 https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629127692 Pospusieron su carrera por atender a sus seres queridos o no tuvieron igualdad de oportunidades.]]> 2023-06-21 11:47:32 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629127692 Estoy trabajando en ello... de momento algunas veces me dejo ayudar. Cuando lo ofrecen o vamos dinamizando trabajos del hogar en equipo. jdoc jessikocamp https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629696122 2023-06-22 02:42:17 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629696122 Sacar la voz cuando algo no me parece o me parece, es algo que he venido aprendiendo y tratando de ponerlo en práctica con mi nena, registrar la emoción y verbalizarla. Era mucho de tragar todo y aguantar, estoy en ello quizá por eso lagrimeo tanto también. jdoc jessikocamp https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629702727 2023-06-22 02:48:48 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629702727 Por los comentarios ofensivos que hacen sin filtro, igualmente son mujeres con sus propias luchas y responsabilidades tratando de salir adelante con la o las familias. jdoc jessikocamp https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629710413 2023-06-22 02:55:32 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629710413 Fracaso o las cosas no sale como yo esperaba o esperaban otras/os. jdoc jessikocamp https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629714540 2023-06-22 02:59:14 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629714540 Me evalúo, me veo y trato a mi misma con lo que soy, estoy tratando de no autosabotearme o tratarme feo y decirme que no sirvo para esto o lo otro, o que no logro las cosas, o que no soy alguien que valga la pena fuera de mi familia =(... solía ser muy cruel, la mente para ello es tremenda, pero lo voy trabajando todos los días, agradecida y con positivismo hacia dentro y fuera. jdoc jessikocamp https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629719675 2023-06-22 03:03:45 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629719675 En procesos propios o de mujeres, hombres de cualquier edad origen y/o creencia trato de seguir haciendo práctica la filosofía de mi abuela que "en todo había algo positivo si sabemos observar"... trato de seguir su filosofía. jdoc jessikocamp https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629731007 2023-06-22 03:14:49 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629731007 Lo que no funciona por lo que dejan de hacer otras personas. Reconocerme que no puedo con todo. jdoc jessikocamp https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629735401 2023-06-22 03:19:31 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629735401 Algo no sale como esperaba. Los fallos son experiencias. La perfección no existe. https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629924623 2023-06-22 07:15:26 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2629924623 ya no me culpo https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630950598 cuando no puedo llegar a todo y tenerlo todo controlado, he bajado mi nivel de autoexigencia y tabién soy más flexible con mi entorno.
Yolanda]]> 2023-06-23 10:35:30 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630950598 ya no me avergüenzo si... https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630958822 Marco tiene una rabieta o no se comporta adecuadamente en un espacio público.
Me ha costado mucho tiempo y esfuerzo aceptar que mi hijo es autista y que eso no va a cambiar, podemos ayudarle a gestionar mejor sus emociones y aprender nosotros a ayudarle, pero siendo conscientes de sus necesidades especiales.
Yolanda]]> 2023-06-23 10:51:30 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630958822 decido no juzgar a otras mujeres https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630961432 cuando decidieron que era más importante la maternidad o el cuidado de otras personas en su entorno-
cuando decidieron que lo más importante era su carrera profesional y dejaron de lado a sus familias, pareja, círculo social.
cuando no saben qué hacer, qué estudiar o en qué podrían trabajar.
cuando eligieron basar sus vidas en un modelo más tradicional, no trabajar, ser el apoyo de su pareja con una buena posición profesional o económica.
Seguro que me dejo más en el tintero, tampoco quiero ser redundante.
Yolanda]]> 2023-06-23 10:56:44 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630961432 dejo de juzgarme... https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630963038 por llevar un tiempo sin trabajar por priorizar el cuidado de mi hijo y la estabilidad y serenidad de mi vida familiar, con las renuncias que ello me ha supuesto.
Lo hago porque considero que ahora miso es prioritario.
A veces es dificil continuar en este proceso de crecimiento personal y profesional, pero no voy a rendirme ni a abandonarlo.
Yolanda]]> 2023-06-23 11:00:25 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630963038 no soy culpable... https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630965099  ... de lo que piensan, quieren o interpretan los demás, sólo soy responsable de is propias decisiones, acciones y palabras.
... de establecer límites al intrusismo  en las decisiones sobre mi vida profesional, personal y familiar, ha sido dificil y me ha generado ansiedad, pero estoy en el camino acertado.
... ni responsable de la felicidad de otros, cada quien tiene sus circunstancias y toma sus decisiones y no me corresponde a mí salvar a nadie.

]]> 2023-06-23 11:05:30 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630965099 ya no critico... https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630967183 ... la educación o las decisiones que otros dan  a sus hijos, ahora soy consciente de lo dificil que es.
... la necesidad de otros de apoyarse en alguien, cada quien tiene sus luchas, sus miedos y sus tiempos para superar los obstáculos.
Yolanda

]]> 2023-06-23 11:10:52 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630967183 soy amable conmigo misma https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630969780 ... porque estoy tomando y cumpliendo las decisiones para conseguir mis objetivos.
... porque me he perdonado por las decisiones en el pasado que no han sido acertadas.
... en aceptar mi cambio físico tras la maternidad (esta es una tarea pendiente a tener en cuenta en mi plan de acción).
... cuando, a veces, pierdo los papeles o e desbordan is propias emociones o las de otros... 
aprendiendo a fluir con lo que no depende de mí, no puedo cambiar o es un proceso que conlleva un tiempo y no puede ser ya.]]> 2023-06-23 11:16:35 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2630969780 Ya no me culpo https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631475091 La culpa y el miedo es algo que llevamos todos los Seres Humanos al nacer. Es como una huella en nuestro inconsciente. No me parece tan fácil deshacernos de ellas aunque sí aprender a Gestionarlas por ello yo no me culpo de la propia culpa y miedo y sí que sigo procurando dejarlas un espacio para transmutarlas. Eva.]]> 2023-06-24 15:13:30 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631475091 Ya no me avergüenzo si... https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631476476 si mi está mi situación actual es la que es : falta de trabajo pq seguramente yo tenía que transitar este momento en mi vida para dar otro paso evolutivo hacia adelante. En la vida tomas decisiones con sus consecuencias y unas veces te sale bien la jugada y otras no. Tampoco me voy a avergonzar si no me quedase más remedio de realizar un trabajo de menos nivel al que yo puedo aspirar.No hay mal que dure 100 años. Eva]]> 2023-06-24 15:17:57 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631476476 Decido no juzgar a otras mujeres cuando... https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631477534 Cuando yo no esté de acuerdo ni con su comportamiento, sus actitudes, su forma de vivir, de pensar, de actuar y de sentir. Cada mujer venimos a este Plano a vivir una serie de experiencias únicas y propias con formas de vida diferentes, de culturas diferentes, de sistemas familiares diferentes, de credos diferentes... Yo he juzgado mucho a mi hermana, tenías motivos para ello...aunque ahora sé que ella tenía que vivir lo que vivió para dar un paso evolutivo hacia adelante y darse cuenta de muchas cosas que hoy no las ha vuelto a repetir. Eva.]]> 2023-06-24 15:21:49 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631477534 Yo no me culpo cuando... https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631529867 La verdad de eso no he aprendido mucho, suelo culparme, pero estoy trabajando en ello sobre todo aprender decir NO. El decir o expresar un desacuerdo, el mirar a veces para otro lado, la verdad cuesta, porque el subconsciente suele traicionar y no reconocer que todos podemos errar sin sentir culpa.]]> 2023-06-24 19:43:31 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631529867 Ya no me averguenzo si... https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631531311 En algunas situaciones como cuando me toca improvisar en algún contexto de mis actividades solo asumo que estoy actuando sin tomar en cuenta las risas, comentarios u otras demostraciones, cuando me toca ejercer algún trabajo que está algo desvalorado y explotado. ]]> 2023-06-24 19:49:23 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631531311 Decido no juzgar a otras mujeres... https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631532508 Juzgar es un acto de todo ser Humano creo que es parte de un yo interior, por supuesto puedes aprender de ello, en ocasiones es cuando habla tu yo interior, es el aprender a ver al "otro" como Otro sin mas.... Y si lo decido para aceptarme a mi YO, y conocerme tal cual como conocer al Otro.]]> 2023-06-24 19:54:33 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631532508 Dejo de Juzgarme cuando... https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631532797 Aprendo cada vez aceptarme y valorar que grande soy...]]> 2023-06-24 19:55:59 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631532797 No soy culpable de: https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631533603 Que el "otro " se equivoque, cuando a pesar de mis apoyos no sale como lo pensé, cuando Mi FE no es aprendida ni reconocida como Yo lo siento.]]> 2023-06-24 20:00:53 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631533603 Yo no critico.... https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631534308 Sería mentir.... Sin embargo en ocasiones no critico lo que no es como lo que deseo ver , sentir y vivir...no critico mi error, ni lo que a pesar que es para otros bien, para mi no lo es, creo que acepto lo diferente... pero reconozco que cuesta.]]> 2023-06-24 20:05:13 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631534308 Soy amable conmigo misma... https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631534614 ..cuando me acepto, me perdono y agradezco...
ZMs]]> 2023-06-24 20:06:58 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2631534614 Decido no juzgar a otras mujeres cuando: https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634456370 Cuando me he dado cuenta que todas tenemos una historia distinta, que ninguna tiene una historia igual, en la que intervienen muchos factores, por lo que cada una hace lo que cree mejor con las herramientas que tiene en ese momento.]]> 2023-06-28 16:04:11 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634456370 Dejo de juzgarme cuando: https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634459542 cuando empecé a darme cuenta de que muchas de mis creencias fueron aprendidas cuando yo no era consciente de ello o cuando no tenía una madurez suficiente para saber que el hecho de ser mujer no te obliga a ciertas labores o ciertas obligaciones sociales. Soy como soy y doy lo mejor de mí a mis hijas y a mí misma, sin dejarme la vida en el camino por lo que diga la sociedad.]]> 2023-06-28 16:10:34 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634459542 No soy culpable https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634460968 de las acciones de los demás, ni de lo que piensen los demás, ni de sus malas interpretaciones.
Soy responsable de mí y de mis actos.]]> 2023-06-28 16:13:50 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634460968 Soy amable conmigo misma https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634462155 cuando me consiento, cuando me doy un gusto, cuando hago lo que más me gusta y lo disfruto, cuando reconozco que no puedo con todo, cuando me animo a seguir adelante a pesar de las dificultades, cuando me permito descansar.]]> 2023-06-28 16:16:35 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634462155 Ya no me culpo https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634462742 cuando no hago lo "socialmente esperado" por una mujer o por una madre.]]> 2023-06-28 16:18:02 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634462742 Decido no juzgar a otras mujeres https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634464483 porque lo que más necesita esta sociedad ahora es sororidad. 
Menos juzgar y más acompañar.]]> 2023-06-28 16:21:53 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634464483 Ya no me avergüenzo https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634465833 si antepongo mi tranquilidad, mi felicidad y mi paz mental...a la limpieza de mi casa o a hacer la colada]]> 2023-06-28 16:25:03 UTC https://padlet.com/EntrenaEmpleoMadrid/uwjmurl99ji2syl0/wish/2634465833