Dette handler om tro på egne evner og andres syn på disse evner samt selvaccept. Det har ligheder med begreberne handlekompetence og empowerment, som anvendes i forbindelse med rehabilitering og aktivitet og deltagelse. Det kan svare til et af selvbestemmelsesteoriens andre behov, nemlig behovet for at have kompetence.

taknemmelig

tilpas i sit liv

det at have alle følelser er et livsviklår.

1. At være aktiv

 en hobby- gymnastik maling, rejse. at være studerende. Lave mad.

2. At have samhørighed: At være fælles om noget. Det kan være mange former.

3. At have selvfølelse: tor at tro på sig selv. At have fornemmelse for sig selv og den man er. En kropsbevidsthed.

4. At have en grundstemning af glæde: vi taler om negativitet men det kan der være meget læring i. Jeg har lagt mærke til, at du ofte taler om negative ting- hvordan kan det være at det er det der fylder?

   et skud pessimisme kan være sundt.

Nærende og kærlige relationer

Bevægelse

Frihed (personlig og økonomisk)

At være noget for nogen.

At have adgang til naturområder = ro og velvære

En bolig med have og adgang til hav, sø etc.