Ejercicio, salud y diversión en tiempos de cuarentena para los mas pequeños. by Kasim Himmel https://padlet.com/carlosquintanilla94/us1u1mx30599du5v Nuestro muro de aportes e ideas para enseñarle a los mas pequeños la importancia del ejercicio y llevar una vida sana. en-us 2020-05-01 20:53:18 UTC 2024-10-16 01:36:26 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/26bd.png Por el amor a moverse. carlosquintanilla94 https://padlet.com/carlosquintanilla94/us1u1mx30599du5v/wish/544868018 En tiempos tan dificiles como los que estamos viviendo, es vital que recordemos lo dificil que el encierro puede resultar para los niños, y que debemos encontrar maneras de mantenerlos activos, ya muchas veces olvidamos que no solo debemos nutrir sus mentes, sino mantener sus cuerpos fuertes y sanos. Aqui comparto una rutina que de seguro tendra mucho exito con las mas pequeños, un entreno al estilo Avengers de Marvel.]]> 2020-05-01 20:58:50 UTC https://padlet.com/carlosquintanilla94/us1u1mx30599du5v/wish/544868018 Y por supuesto, una alimentación sana y variada es muy importante. https://padlet.com/carlosquintanilla94/us1u1mx30599du5v/wish/544922832 2020-05-01 21:52:34 UTC https://padlet.com/carlosquintanilla94/us1u1mx30599du5v/wish/544922832 https://padlet.com/carlosquintanilla94/us1u1mx30599du5v/wish/544936976 About kids
A los niños no se les puede meter la idea de hacer ejercicio como una obligación, ellos tienen que encontrar cual es su manera de ejercitarse, se le pueden mostrar diferentes juegos o actividades que conlleven ejercicio fisico, pero no imponerselo, tiene que ser algo que ellos encuentren gusto haciendo!]]> 2020-05-01 22:09:54 UTC https://padlet.com/carlosquintanilla94/us1u1mx30599du5v/wish/544936976 Juego en casa miguelpo436 https://padlet.com/carlosquintanilla94/us1u1mx30599du5v/wish/544980820 Esta es una situación estresante, especialmente para los más pequeños del hogar y claro, con tanta energía acumulada ellos buscan la manera de liberarla. Al no poder salir mi recomendaciones pueden ser de mantenerlos activos mediante el juego y estimulando también la imaginación. Un juego de escondida, de las traes utilizando cada rincón disponible de la casa puede ayudarles, también el baile o si bien tienen accesos a videojuegos hay algunos que requieren se realice algún tipo de actividad física como el baile y eso es también de ayuda.]]> 2020-05-01 23:08:01 UTC https://padlet.com/carlosquintanilla94/us1u1mx30599du5v/wish/544980820 https://padlet.com/carlosquintanilla94/us1u1mx30599du5v/wish/545014060 Otra opción podría ser juegos en familia en casa para entretenerse y pasarla bien.
Elizabeth Rivas]]> 2020-05-02 00:03:36 UTC https://padlet.com/carlosquintanilla94/us1u1mx30599du5v/wish/545014060