2)Educar a los estudiantes, por parte de las familias y de toda la comunidad educativa, como usuarios críticos de internet y redes sociales.

3)Promover otras formas de ocio y de uso del tiempo libre alejadas de los medios digitales.

4)Establecer horarios de uso de internet, así como controlar el contenido al que acceden.

5)Acceso a atención psicológica en casos en los que afecte a la salud mental (adicción a redes, depresión, baja autoestima, problemas de sueño, aislamiento social, etc.).

6)Reducir la brecha digital, sobre todo en países más desfavorecidos.

-Suárez, J. (2021). "¿Están preparados los jóvenes de 15 años para enfrentarse a las noticias falsas y a la desinformación?", PISA in Focus 113.

-Avissati, F. (2016). "¿Importa cuánto tiempo pasan online los alumnos fuera del centro escolar?", PISA in Focus 59.

-Kuric, S., Calderón, D., Sanmartín, A. (2021). Educación y brecha digital en tiempos del COVID-19. Perfiles y problemáticas experimentadas por el alumnado juvenil para afrontar sus estudios durante el confinamiento. Revista de Sociología de la Educación-RASE, 14 (1), 63-84.

https://docta.ucm.es/rest/api/core/bitstreams/46ce1c86-bf3f-4bc7-84e8-55c3b6d177ab/content

-Regalado, M., Medina, A., Tello, R. (2022). La salud mental en adolescentes: Internet, redes sociales y psicopatología. Atención Primaria. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0212656722002074?via%3Dihub

-Pérez, A., Barón, G., Rubio, J. (2021). Mapeo del consumo de medios en los jóvenes: redes sociales, "fake news" y confianza en tiempos de pandemia. Index. comunicación. Revista Científica de Comunicación Aplicada, 11 (2), 187-208.

Mapeo del consumo de medios en los jóvenes: redes sociales, 'fake news' y confianza en tiempos de pandemia | index.comunicación (indexcomunicacion.es)

-Las diferencias socioeconómicas en el uso de Internet y en el uso de las TIC para aprender tienen mucho que ver con las diferencias observadas en las habilidades académicas más tradicionales.

-La situación socioeconómica tiene que ver, pero sobre todo son las habilidades lectoras, las que determinan un mejor uso de Internet y un mayor aprovechamiento de los recursos que ofrece. (PISA in Focus, 2015).

-En países menos desarrollados, hay alumnos que no tienen acceso en sus casas. En estos casos los centros escolares dan acceso.

-El mismo acceso no implica las mismas oportunidades. Los alumnos menos favorecidos puede que les sea más difícil saber beneficiarse de Internet. Tienen menos destrezas para aprovechar las oportunidades. (PISA in Focus, 2015).

-El uso de Internet aumenta entre los jóvenes, pero no la oportunidad de aprender competencias digitales en el centro educativo. Habilidades de lectura y comprensión entre los más favorecidos. Estos son más proclives a diferenciar un hecho de una opinión, lo que se relaciona con valores democráticos. (PISA in Focus, 2021).

-Las actividades online mayoritarias: diversión/ocio y redes sociales.

-Cuanto más conectados a internet mayor sentimiento de soledad en clase, mayor probabilidad de llegar tarde a clase y de tener peor rendimiento en matemáticas.

(PISA in Focus, 2016).

-Problemas: sueño, actividad física y el bienestar social y rendimiento académico.

-Esfuerzo colaborativo para un buen uso de internet y no dejar de hacer otras actividades sociales para divertirse.

(PISA in Focus, 2016).

-Los grupos sociales más vulnerables han tenido dificultades para continuar con la educación online (clase social baja, población extranjera, áreas rurales).

-Falta de tiempo y espacio, acceso a las TIC, estado anímico.

-Además la falta de competencias es un problema extendido.

-La desigualdad a la hora de afrontar retos académicos es un elemento estructural previo a la pandemia, pero la situación de confinamiento ha intensificado muchas de las dificultades.

-Algunos ejemplos se pueden concretar en el aumento de las cargas familiares debido a la reorganización de los modelos de convivencia; teletrabajo y telestudio y la pérdida de poder adquisitivo (ERTEs).

-La explosión de la pandemia por Covid-19 ha supuesto una transformación en el consumo de medios y el uso de redes sociales. Nuevos hábitos y exposiciones prolongadas a dispositivos conectados sumados a cantidades ingobernables de información alertan de una realidad preocupante, especialmente entre la población joven.

-El objetivo de esta investigación es descubrir el grado de confianza de la generación Z (entre mediados-finales de la década de los 90 y principios de la del 2000) hacia los medios, sus preferencias de consumo en redes y la asociación que realizan entre consumo de medios y fake news.

-Utilizando una metodología cuantitativa de carácter descriptivo y exploratorio se presenta un estudio con una muestra de 225 jóvenes.

-El estudio aborda tres dimensiones: consumo de medios, consumo de redes sociales y detección de fake news.

-Los resultados apuntan a que la generación z consume los medios en los que declara confiar menos y los que más percibe como fuente de distribución de noticias falsas.

-La conclusión fundamental indica que las redes sociales son la principal fuente de consumo de información pese a ser también a la que menos credibilidad otorgan y la que más peligro presenta de distribuir fake news. Esta situación, un tanto contradictoria implica la necesidad más que nunca de una alfabetización mediática que apoye a una generación que se encuentra consumiendo medios que reconoce no ser fiables.

-Cabe señalar que, algunos aspectos generan diversos problemas como: neurobiológicos (predisposición genética), el bullying escolar (maltrato escolar), el ciberbullying (maltrato cibernético), y el consumo indiscriminado de la tecnología, entre otros.

-El uso excesivo de las redes sociales y de los dispositivos inteligentes, causan estrés y depresión.

-Muchos adolescentes prefieren interactuar y desarrollar sus habilidades sociales en Internet, que afectan a su atención y que basa su autoestima en los likes y en los seguidores.

-Medidas: estrategias que ayuden a la familias y a entidades educativas a identificar las conductas desadaptativas y psicopatologías.

-Primero, realizar un diagnóstico personal que permita identificar fortalezas y debilidades.

-Comunicación familiar.

-Horarios establecidos.

-Actividades deportivas y lúdicas para incentivar relaciones interpersonales.

-Apoyo de los especialistas en psicología.