Áfallastreituröskun by Hanna Run https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i Agla Bríet og Hanna Rún en-us 2021-10-28 09:42:05 UTC 2025-09-27 22:02:06 UTC hello@padlet.com Áfallastreituröskun aglabriet https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1850864571 Er undir hugtakinu geðröskun, getur komið fram eftir að einstaklingur upplifar áfall. Þetta eru viðbrögð einstaklings við áfallinu og það einkennist oft af hjálparleysi, hræðslu og hrylling.]]> 2021-10-28 09:51:19 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1850864571 Einkenni Áfallastreituröskunnar hannarun16 https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1861630355 Einkenni áfalla geta verið mismunandi og falla í fjóra flokka, einkennin geta verið í mismunandi alvarleika. 
1. Endurtekningar hugsanir og ósjálfráða minningar; byrjum að endurupplifa atburðin í okkar eigin hugsunum sem geta orðið mjög raunverulegar. 
2. Forðun á minningum á áfallinu og mögulega að forðast fólk; staðir,  athafnir eða hlutir sem vekja upp óþæginlegar minngar atburðsins. 
3. Neikvæðar hugsanir og tilfinningar sem geta breytt viðhorfinu á sér og trú á sjálfum sér; hugsanir geta orðið neikvæðar, „ég er slæm" til dæmis. Fáum sektarkennd eða skömm. Fáum minni áhuga á atburðum sem voru ánæjulegir áður; kynlíf.
4. Getur orðið auðveldlega pirraður/pirruð og reiðst auðveldlega. Einstaklingur getur byrjað að sýna kæruleysislega hegðun og óeðlilega en áður. Hefur „stuttan þráð" eins og sagt er og uppspenntur.

]]> 2021-11-02 13:30:54 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1861630355 Einkenni kvíðaraskana hannarun16 https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1861631200 Einkennist af þrálátum áhyggjum af ýmsum hlutum sem eru mikilvægari fyrir fólk eins og fjárhag, framtíð og velferð. Það getur hamlað fólk til þess að taka ákvarðanir og hefur miklar áhyggjur. Áhyggjurnar eru neikvæðar hugsanir og efasemndir eða mynda það til í huganum að eitthvað mun fara úrskeiðis.
Fólk sem hefur áhyggjur finnur oft fyrir miklu: 
- Eirðarleysi 
- Vöðvaspennu 
- Pirring
- Svefntruflunum 
- Þreytu. 

]]> 2021-11-02 13:31:08 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1861631200 Hvað þarf til að fá greiningu? aglabriet https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1861631751 Einstaklingur þarf að vera með einkenni í mánuð til að greining verði gerð. Hún þarf að vera greind af fagaðila. Einkennin geta verið þó fleiri en þessi helstu. ]]> 2021-11-02 13:31:19 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1861631751 Meðferðarúrræði á Íslandi aglabriet https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1861633316 EDMR eða „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“ er meðferðarúrræði fyrir fólk með áfallastreituröskun. EDMR stofan í Vallakór í Kópavogi býður upp á þær meðferðir og með fagfólk í vinnu. 
Einnig Hugræn athyglismeðferð (HAM)]]> 2021-11-02 13:31:48 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1861633316 Orsök aglabriet https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1861693407 Áfallastreituröskun getur komið fram á mismunandi vegu og eru þá einkennin mismunandi eftir því. Langvarandi streita, kynferðislegt ofbeldi og einelti eða heimilisofbeldi getur allt leitt til áfallastreituröskunnar og það eru orsökin sem flestir vita af. En orsökin geta líka verið þú verður vitni af slysi eða dauða, martraðir og að lenda í einhverju óþæginlegu. Þetta eru öll atvik það sem einstaklingur upplifar hræðslu og vonleysi sem getur auðveldlegra leitt til þess að fólk forðist ákveðnar aðstæður, breytingar á örvunarstigi, neikvæðar tilfiningar og endurupplifun atburðarinnar. ]]> 2021-11-02 13:50:28 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1861693407 Heimildir aglabriet https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1861699083 https://stigamot.is/kynferdisofbeldi/afleidingar-kynferdisofbeldis/afallastreita-2/

https://www.laeknabladid.is/2001/4/fraedigreinar/nr/842

https://kms.is/afallastreituroeskun/

https://asm.is/afallastreyturoskun/

https://emdrstofan.is/fraedsla/afallaroskun-og-emdr-medferd/
]]> 2021-11-02 13:52:14 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1861699083 hannarun16 https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1879193654 2021-11-09 18:48:00 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1879193654 Kvíðaraskanir aglabriet https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1879590493 Kvíðaraskanir sem eru til samkvæmt DSM-V:
Aðskilnaðarkvíði
Sálrænt málstol
Sértæk fælni
Félagskvíðaröskun
Felmturröskun
Víðáttufælni
Almenn kvíðaröskun
Efna/lyfja orsökuð kvíðaröskun

]]> 2021-11-09 22:10:35 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1879590493 Batahrofur hannarun16 https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1880943371 Engin lyf hafa geta læknað röskunina og geta batahorfur verið erfiðara út frá ýmsum einkennum. Oft þurfa einstaklingar að leita til geðlækna. ]]> 2021-11-10 10:53:35 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1880943371 hannarun16 https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1880954057 2021-11-10 11:00:32 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1880954057 hannarun16 https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1880955065 2021-11-10 11:01:09 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1880955065 Úrræði um hvert þú getur leitað til ef þér finnst þú vera með röskunina eða ættingjar og vinir. hannarun16 https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1880967139 Það er mikilvægt fyrir þá sem eru með áfallastreituröskun að leita sér hjálpar. Staðir eins og fjölskyldumiðstöðvar kirkjunnar, sérfræðinga á stofum (geðlækna, sálfræðinga, félagsráðgjafa, geðhjúkrunarfræðinga), heilsugæslu eða bráðaþjónustu geðdeilda ef málið getur ekki beðið, allt staðir sem hægt er að leita ráða. ]]> 2021-11-10 11:08:13 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1880967139 Líkt og ólíkt hannarun16 https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1880976672 Líkt áfallastreitu- og kvíðaröskun
- Neikvæðar hugsanir, foðrun og pirringur

Ólíkt áfallastreitu- og kvíðaröskun
- Mikið um endurtekningar í hugsanir sem hafa gerst, en hjá kvíðaeinstaklingi hefur hann miklar áhyggjur og hoppar mikið úr einu í annað. ]]> 2021-11-10 11:14:14 UTC https://padlet.com/hannarun16/upg4wehoexi1um7i/wish/1880976672