Vida saludable en la familia by Misael Vallejo https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot en-us 2021-01-30 05:42:25 UTC 2024-12-15 00:49:01 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f34e.png EDUCACIÓN FÍSICA🚴 vallejomisael08 https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143057438 PORQUE ES IMPORTANTE   ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable]]> 2021-01-30 05:47:17 UTC https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143057438 BENEFICIOS vallejomisael08 https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143059324
  • La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
  • Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
  • Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

    • ]]>     2021-01-30 05:50:30 UTC https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143059324     vallejomisael08 https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143061589 2021-01-30 05:54:43 UTC https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143061589 EJERCICIOS DE YOGA vallejomisael08 https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143062565 https://youtu.be/f2H4y3rbOBI]]> 2021-01-30 05:56:33 UTC https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143062565 vallejomisael08 https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143063265 2021-01-30 05:57:44 UTC https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143063265 Ejercicios que puedes hacer en casa vallejomisael08 https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143064525 https://youtu.be/iQ3g-gqKe_A]]> 2021-01-30 06:00:00 UTC https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143064525 Precentacion de poder point vallejomisael08 https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143067066 https://es.slideshare.net/mobile/JONATHANJOSEMORALAYA/diapositivas-de-educacion-fisica-48737310
    Esta precentacion es para entender un poco más el tema]]>     2021-01-30 06:04:49 UTC https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143067066     vallejomisael08 https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143067844 2021-01-30 06:06:25 UTC https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143067844 Plática vallejomisael08 https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143068324 https://youtu.be/_HCGegU1f_U]]> 2021-01-30 06:07:18 UTC https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143068324 vallejomisael08 https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143068831 2021-01-30 06:08:07 UTC https://padlet.com/vallejomisael08/upcypywe1q4cezot/wish/1143068831