JAMYLIR by MIRIAM VICTORIA TTITO JACHO https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y Ayuda a combatir enfermedades como la anemia, diabetes y obecidad en-us 2023-07-11 15:05:16 UTC 2023-07-15 23:16:58 UTC hello@padlet.com HIERRO EN LA HARINA DE QUINUA i2316066 https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2642861165 CONTIENE PEQUEÑOS PORCENTAJES DE HIERRO]]> 2023-07-11 17:47:33 UTC https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2642861165 ORIGEN E IMPORTANCIA DE LA HARINA DE CHUÑO i2227104 https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2643990654 EN LA ANTIGUEDAD ULIZADO LOS ANCENSTROAS PARA CURAR VARIOS TIPÓS DE ENFERMEDADES 






]]> 2023-07-13 02:28:48 UTC https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2643990654 ALTO CONTENIDO DEVITAMINA C EN LA HARINA DE YUCA https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2644044369 La harina de yuca contiene un alto porcentaje de vitamina c y del grupo b , es alta en fibra , rica en magnesio, calcio, hierro y potasio los cuales ayudan a prevenir la hipertensión, hipercolesterolemia y enfermedades del corazón, osteoporosis, diabetes, Alzheimer y la anemia.
rosa zurichaqui

]]> 2023-07-13 03:14:38 UTC https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2644044369 BENEFICIOS DE LA QUINUA i2310062 https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2644434451 Según "MINEDU 2013".
 La quinua es un alimento perfecto para una dieta saludable ya que contiene fibras, vitaminas, minerales, grasas saludables, hidratos de carbono y proteínas.
Ayuda al sistema digestivo y disminuye los niveles de colesterol en la sangre por ser alta en fibra, también ayuda a prevenir la anemia por su contenido de hierro.]]> 2023-07-13 13:19:06 UTC https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2644434451 DESHIDRATACION DE LA PAPA (CHUÑO) i2026228 https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2645603249
  • La deshidratación parcial de las papas se obtiene con la inmersión durante 4 horas en solución de NaCl al 20 %.
  •  No logra afectar los compuestos nutritivos de la papa mas bien mantiene y incluso adquiere mas propiedades.
    • ]]>     2023-07-15 19:41:03 UTC https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2645603249     propiedades de la quinua i2311877 https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2645617804 Por su sabor tan agradable, su textura suave y el hecho de que sea apta para el consumo por parte de los celíacos al no contener gluten (así como que tiene un bajo índice glucémico), también es ideal para las personas que sufren de diabetes. ]]> 2023-07-15 21:43:48 UTC https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2645617804 LA YUCA AYUDA CONTROLAR LA PRESIÓN ARTERIAL i2316732 https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2645619667 Tal y como proponen los autores de un estudio aparecido en nutrientes, existen algunas medidas di éticas que pueden favorecer una mejor regulación de la prisión de los posibles riesgos   cardiovasculares que esta conlleva  ]]> 2023-07-15 22:02:09 UTC https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2645619667 LA YUCA CONTIENE FOLATOS i2316732 https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2645620031 La presencia de folatos es otra es otra de las propiedades de la yuca que se puede destacar y que tiene un gran interés para las mujeres embarazadas ]]> 2023-07-15 22:06:00 UTC https://padlet.com/i2310062/uogosqqlkr4yqw9y/wish/2645620031